Šokujúca pravda o topánkach a zdraví! Zlý výber môže zničiť klenbu, chrupavky a kompletne zdeformovať chodidlá. Hosťom tejto epizódy TROSHCASTU je špičková podiatrička s dlhoročnou klinickou praxou, ktorá sa profesionálne venuje diagnostike a terapii chodidla a spolupracuje s lekármi aj fyzioterapeutmi – BSc. (Hons) Pod. Med. Denisa Mertl, MCPod, PGCert, MChS. Ako vyzerá správna chôdza? Aké topánky sú zdravé? Je plochá noha vždy problém? Čo o nás prezrádzajú topánky? Sú barefoot skutočne zdravé? Ako zvoliť správnu bežeckú obuv? Aké používať vložky do topánok? Ako vyzerá zdravé chodidlo? Ako súvisia zuby s chodidlami? Ako sa zbaviť bolesti nôh? Čo je podiatria? Aké topánky ničia naše chodidlá? Prečo majú ľudia bolesti chodidiel?

Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.

Príjemné počúvanie!

🚨 Partnerom tejto epizódy je spoločnosť MAX FIT. Pri nákupe zadajte zľavový kód "troshka" a získate 10% zľavu!

Tento rozhovor sme nahrávali 26.9.2025 v amfiteátri Ilonka v Púchove.

-

Táto epizóda obsahuje veľa vedeckých termínov. Preto sme vytvorili slovník, kde sú tieto pojmy jednoducho vysvetlené. Získate ho tak, že sa BEZPLATNE pridáte do našej skupiny na Telegrame.

Ak máte krásne priestory a chcete, aby sme nahrávali aj u Vás, napíšte nám na [email protected]

Zľavové kódy na firmy, ktorým dôverujeme: ZĽAVY

-

00:00 Dnes Uvidíte… 01:21 Úvod + Partner: MAX FIT 01:50 Prečo sú Chodidlá Dôležité? 04:32 Kto je Podiater a Kto je Podológ? 08:47 Ako Vyzerá Zdravé Chodidlo? 12:32 Reklama: MAX FIT 13:06 Môžu Byť Ploché Nohy Zdravé? 14:19 Ako Vyzerá Zdravá Chôdza? 16:07 Ako Vyzerajú Zdravé Palce na Nohách? 25:08 Nedokážeme Človeka Naučiť Správne Chodiť 31:56 Prevencia Zdravého Chodidla 33:07 Čo o Nás Prezrádzajú Topánky? Ako Vyzerá Zdravá Obuv? 45:00 Bežecké Topánky a Šnúrovanie Topánok 50:15 Reklama: MAX FIT 50:57 Pravda o Barefoot Obuvi 01:00:41 Dámska Obuv 01:07:26 Čo je Halux a Dá sa Napraviť? 01:11:31 Prevencia Úrazov Chodidla 01:14:41 Ako Zuby a Čeľusť Ovplyvňujú Chodidlá? 01:20:24 Ako Prebieha Vyšetrenie Chodidiel? 01:27:08 Čo sú HAXNE? 01:28:57 Diabetické Chodidlo a Budúcnosť Podiatrie na Slovensku

-

Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo