Stollengeflüster

Wir sind zurück! In dieser Episode nehmen wir euch mit auf eine Zeitreise zu vergangenen Radquer-Schweizermeisterschaften und werfen einen Ausblick auf die bevorstehenden Titelkämpfe vom Wochenende.

Velocoach Homepage
http://www.velocoach.ch

Infos zur SM in Meilen
https://swiss-cyclocross.ch/events/sm-cs-meilen/#:~:text=SM%20in%20Meilen-,Am%20Sonntag%2C%2014.,Spektakuläre%20Rennen%20sind%20garantiert.

In dieser Episode erklären Martin und Florian den "Rahmentrainingsplan". Welche Inhalte beinhaltet ein solcher, was musst du beim Erstellen beachten und welche Tools kannst du dazu nutzen.

Präsentation Martin:
https://schweizerrad-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/martin_gujan_swiss-cycling_ch/EfGWHG6LqGFGgRKbJ01vjpIBp3b-Iw08zLf2vzw8pZ9gQg?e=xqTFTn

Trainingpeaks; how to setup my ATP:
https://help.trainingpeaks.com/hc/en-us/articles/204073724-How-do-I-set-up-my-Annual-Training-Plan-ATP-

In dieser Episode sprechen Martin und Florian über Stagnation im Training. Welches sind Gründe und Ursachen dafür und wie kannst du einer solchen entgegenwirken.

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In dieser Episode sprechen Martin und Flo über die "Herbstmüdigkeit" bei Athleten, Staff und beim podcasten. Neben der bevorstehenden Cross-Saison sprechen wir über den Talentsichtungstag und die bevorstehenden Amerika-Weltcups.

Infos und Kontakt:
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In dieser Episode sprechen Martin und Flo über ihr Swiss Epic Abenteuer und über den "Höhen-Weltcup" in Andorra vom vergangenen Wochenende. Welche Herausforderungen entstehen durch Wettkämpfe in der Höhe und wie praxisorientierte Lösungsansätze aus.

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MTB Weltcup 2023:
https://ucimtbworldseries.com

In dieser Episode geben wir euch ein kurzes Update wie es uns an der Swiss Epic ergeht. Aktuell sind wir in St. Moritz und freuen uns nun auf die kommenden beiden Etappen nach und im wunderschönen Davos.

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https://www.epic-series.com/swissepic

In dieser Episode geben wir euch ein Update zu unseren Swiss Epic -Vorbereitungen und was sonst noch so alles läuft in unserer "Sommerpause".

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Swiss Epic:
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Endlich ist es soweit. Mit Lukas Flückiger haben wir einen ersten Gast zu Besuch im Stollengeflüster-Podcast. Reinhören lohnt sich!

https://www.bixs.com/bprt/

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In dieser Episode sprechen Martin und Florian über das diesjährige Swiss Epic. Marin und Flo werden dort für einmal selbst an der Startlinie stehen und geben Einblicke in ihre Vorbereitungen und Vorsätze für diesen Event. 

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In dieser Episode sprechen Martin und Florian über Dopingkontrollen und deren Notwendigkeit. Du erfährst wie solche ablaufen und welche Herausforderungen das Antidoping-System an Athleten, Verbände und Antidoping-Organe stellt.