すぽきゃすTV

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すぽきゃすTV episodes

December 18, 2022 ［第7回］お悩み急増中の「スマホ首」改善に効く体操！｜ゲスト：徳永英太郎（健友堂院長）
▼映像版はこちら
https://youtu.be/yGwXdq4QHf8
今回のゲストは、
健友堂鍼灸・整体・整骨院の徳永院長です。（全4回の3回目）
患者さんの中に多いという「スマホ首」に対するお悩み。
ストレートネックとも言われる症状を正しく理解しましょう。
スマホ首の改善体操も教えていただきました。
PCやタブレットを見る時間が多い方も必見です！
▼【腸のデトックス】おなかの不調を感じる人のためのストレッチ
https://youtu.be/L7TD_xosV0k
【ゲスト】
◉徳永英太郎（とくなが・えいたろう）
健友堂鍼灸・整体・整骨院院長。鹿児島県霧島市出身。
幼少期から父の勧めで柔道を始める。中学卒業後に上京。
数多くの柔道オリンピックメダリストを輩出した "虎の穴"講堂学舎（世田谷学園）にて毎日厳しい練習に励むなか、膝の靭帯断裂、肘の靭帯損傷など怪我に悩まされる。
治療に専念する中でトレーナー・整骨院・整形外科の先生にお世話になり、将来、痛みで悩む方を少しでも助けることができる仕事に携わりたいという思いが強くなり、整骨、鍼灸の国家資格を取得。
「健友堂鍼灸・整体・整骨院」https://www.kenyudo.co.jp/
【目次】
00:00 OP息子の笑顔が見たい
03:36 米国発のオステオパシーとは
06:16 徳さんの健康法
09:30 挑戦し続けることで体も元気
11:00 スマホ首に効く運動
13:30 EDセルフケアを学び実践することの大切さ
【番組への感想・質問募集中】
こちらのフォームより、あなたの感想をお待ちしております！
https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9
【出演者】
◉石崎勇太（いしざき・ゆうた）
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！
https://godai.gr.jp/
◉早川洋平（はやかわ・ようへい）
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
https://linktr.ee/yoh.haya
#スマホ首
#ストレートネック

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16 min
December 11, 2022 ［第6回］伝説の柔道家・大沢十段にもらった人生を変えたひとこと｜ゲスト：徳永英太郎（健友堂院長）
▼映像版はこちら
https://youtu.be/QZItKdBdjTc
今回のゲストは、
健友堂鍼灸・整体・整骨院の徳永院長です。（全4回の2回目）
講道館柔道の大沢慶己十段からの言葉が
人生のターニングポイントだったと語る徳永院長こと徳さん。
大切なことは自分の道を信じること。
恩師からの学びを信じ実践し続ける徳さんの
治療家人生を伺います。
▼【5分】股関節・お尻まわりのかんたんエクササイズ
https://youtu.be/kubVmbftXhk
【ゲスト】
◉徳永英太郎（とくなが・えいたろう）
健友堂鍼灸・整体・整骨院院長。鹿児島県霧島市出身。
幼少期から父の勧めで柔道を始める。中学卒業後に上京。
数多くの柔道オリンピックメダリストを輩出した "虎の穴"講堂学舎（世田谷学園）にて毎日厳しい練習に励むなか、膝の靭帯断裂、肘の靭帯損傷など怪我に悩まされる。
治療に専念する中でトレーナー・整骨院・整形外科の先生にお世話になり、将来、痛みで悩む方を少しでも助けることができる仕事に携わりたいという思いが強くなり、整骨、鍼灸の国家資格を取得。
「健友堂鍼灸・整体・整骨院」https://www.kenyudo.co.jp/
【目次】
00:00 OP心に健やかなもの
03:10 柔道から治療家の道を選んだ理由
06:30 大沢慶己十段から教わった言葉
10:58 治療の概念を変えた〇〇〇〇テープの開発者との出会い
14:22 EDアスリートの名言に学ぶ
【番組への感想・質問募集中】
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【出演者】
◉石崎勇太（いしざき・ゆうた）
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！
https://godai.gr.jp/
◉早川洋平（はやかわ・ようへい）
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
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18 min
December 04, 2022 ［第5回］「内傷なければ外邪入らず」腹を診れば体のすべてがわかる！｜ゲスト：徳永英太郎（健友堂院長）
▼映像版はこちら
https://youtu.be/oxn6wVgomaY
今回のゲストは、
健友堂鍼灸・整体・整骨院の徳永院長です。（全4回の1回目）
「手首が痛い場合でも、必ず腹診をします」
と語る理由とは。
これまでに多くの人の体と向き合い続けてきた徳永院長に
タメになる健康についてお話いただきました。
▼全身を強くする！軸づくりのプランク運動
https://youtu.be/FMocM1nWleI
▼早川洋平の心を健やかにしてくれる番組
『Sound Library ～世界にひとつだけの本～』 https://audee.jp/program/show/7469
【ゲスト】
◉徳永英太郎（とくなが・えいたろう）
健友堂鍼灸・整体・整骨院院長。鹿児島県霧島市出身。
幼少期から父の勧めで柔道を始める。中学卒業後に上京。
数多くの柔道オリンピックメダリストを輩出した "虎の穴"講堂学舎（世田谷学園）にて毎日厳しい練習に励むなか、膝の靭帯断裂、肘の靭帯損傷など怪我に悩まされる。
治療に専念する中でトレーナー・整骨院・整形外科の先生にお世話になり、将来、痛みで悩む方を少しでも助けることができる仕事に携わりたいという思いが強くなり、整骨、鍼灸の国家資格を取得。
「健友堂鍼灸・整体・整骨院」https://www.kenyudo.co.jp/
【目次】
00:00 OP心に健やかなもの
03:33今回のゲスト
04:35 健友堂について
06:31 腹診を大切にする理由
07:45 内傷なければ外邪入らず
08:15 力を加えず体の深部を治療する
10:47 腹診と腸内環境の相関
11:40 子どもの相談が多い昨今
14:05 ED徳さんこと徳永先生出演を振り返って
【番組への感想・質問募集中】
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【出演者】
◉石崎勇太（いしざき・ゆうた）
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！
https://godai.gr.jp/
◉早川洋平（はやかわ・ようへい）
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
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17 min
November 27, 2022 ［第4回］スポーツを楽しく継続するコツは●●にあり！｜ゲスト：神谷利枝（GODAIセンター南支店インストラクター）
▼映像版はこちら
https://youtu.be/ChOCCQpWf60
前身番組『すぽきゃす（ http://godai.gr.jp/podcast/ ）』がこの度、大幅アップデート！
「タメになる健康エンタメ！」をお届けしてまいります！
【ゲスト】
◉神谷利枝（かみたに・りえ）GODAIセンター南支店インストラクター。
「G STYLE」の立ち上げからインストラクターを担当している。RYT200も取得しヨガティーチャーとしても活躍中。
【Podcastアーカイブ】
「第41回【GODAIセンター南ゴールデンキッズ】神谷利枝コーチ」
　Apple Podcast https://apple.co/3Wy2mrf
　Spotify https://spoti.fi/3Wy2xTr
▼【最高の1日】モーニングストレッチ
https://youtu.be/phhW9ihL0f0
【目次】
00:00 OP健康習慣！子どもと朝活
02:30 神谷利枝のターニングポイント
06:00 大切にしている言葉／価値観
07:00 ヨガとの出会い
11:50 運動を継続する秘訣は〇〇
13:47 日常で感じる小確幸
14:40 日々の充実。推しはSnow Man！
16:25 ED自身と向き合う意識を持つ
【番組について】
LIFESTYLE with SPORTS
タメになる健康エンタメ「すぽきゃすTV」。
この番組はスポーツを通じて、人々の健康生活の実現を目指するGODAIの提供でお送りいたします。
【出演者】
◉石崎勇太（いしざき・ゆうた）
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！
https://godai.gr.jp/
◉早川洋平（はやかわ・ようへい）
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
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・提供：GODAIグループ https://www.godai.gr.jp/
・プロデュース：キクタス https://kiqtas.jp/

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19 min
November 20, 2022 ［第3回］1日1分の呼吸法で、心も体も元気になる！｜ゲスト：神谷利枝（GODAIセンター南支店インストラクター）
▼映像版はこちら
https://youtu.be/lzerGZtkttw
前身番組『すぽきゃす（ http://godai.gr.jp/podcast/ ）』がこの度、大幅アップデート！
「タメになる健康エンタメ！」をお届けしてまいります！
【ゲスト】
◉神谷利枝（かみたに・りえ）GODAIセンター南支店インストラクター。
「G STYLE」の立ち上げからインストラクターを担当している。RYT200も取得しヨガティーチャーとしても活躍中。
【Podcastアーカイブ】
「第41回【GODAIセンター南ゴールデンキッズ】神谷利枝コーチ」
　Apple Podcast https://apple.co/3Wy2mrf
　Spotify https://spoti.fi/3Wy2xTr
▼【呼吸法】自律神経を整える
https://youtu.be/bGfwP0wMhsc
【目次】
00:00 OP忙しいときこそ一息......
03:00 女性のためのスタジオ「G STYLE」
05:45 神谷利枝の健康法、疲れたときこそ動く！
07:38 実践！座ってできる呼吸法
10:10 コロナ禍で再確認された呼吸の大切さ
11:55 メンタル疲労の対処法
14:25 ED人生に役立つアスリートのことば
【番組について】
LIFESTYLE with SPORTS
タメになる健康エンタメ「すぽきゃすTV」。
この番組はスポーツを通じて、人々の健康生活の実現を目指するGODAIの提供でお送りいたします。
【出演者】
◉石崎勇太（いしざき・ゆうた）
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！
https://godai.gr.jp/
◉早川洋平（はやかわ・ようへい）
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
https://linktr.ee/yoh.haya
・提供：GODAIグループ https://www.godai.gr.jp/
・プロデュース：キクタス https://kiqtas.jp/

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19 min
November 13, 2022 ［第2回］100歳まで動ける体のつくり方。秘訣はサボり筋!? ｜ゲスト：佐藤健一郎（GODAIグループ理事長）
▼映像版はこちら
https://youtu.be/g9ouoGFDoiQ
第2回は前回に引き続き、サトケンこと佐藤健一郎（GODAIグループ理事長）の後編。
ふだん実施している心と体の健康法をお伝えします！
【ゲスト】
◉佐藤健一郎（さとう・けんいちろう）GODAIグループ理事長。
1972年、横浜市生まれ。慶應義塾高校・大学ではアメリカンフットボール部で活躍。大学卒業後、第一勧業銀行（現・みずほ銀行）に入行。2000年学校法人五大に入社。
スポーツ学童保育施設「G-Kidzアフタースクール」を横浜・センター南に開業する。2019年、父・佐藤武昌理事長の後を継ぎ、学校法人五大理事長に就任。
週末には中学生のフラッグフットボールチームのコーチを務め日本一を4回達成。公私ともに「Lifestyle with Sports」を実践している。
▼【快適1日！】背骨と全身を動かすエクササイズ（1日5分）
https://youtu.be/lHRO5YOM34g
【目次】
00:00 OP石崎勇太の健康法
02:36 ゲストトーク
05:37 100歳まで動ける体のつくり方
10:59 『すぽきゃすTV』を始めた理由
14:54 サトケンのC面
17:09 EDサトケンの裏話
【番組について】
LIFESTYLE with SPORTS
タメになる健康エンタメ「すぽきゃすTV」。
この番組はスポーツを通じて、人々の健康生活の実現を目指するGODAIの提供でお送りいたします。
【出演者】
◉石崎勇太（いしざき・ゆうた）
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
https://godai.gr.jp/
◉早川洋平（はやかわ・ようへい）
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
https://linktr.ee/yoh.haya
・提供：GODAIグループ https://www.godai.gr.jp/
・プロデュース：キクタス https://kiqtas.jp/

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21 min
November 06, 2022 ［第1回］なぜスポーツが人生を変えるのか？｜ゲスト：佐藤健一郎（GODAIグループ理事長）
▼映像版はこちら
https://youtu.be/tI5Fw0BZsew
前身番組『すぽきゃす（ http://godai.gr.jp/podcast/ ）』がこの度、大幅アップデート！
「タメになる健康エンタメ！」をお届けしてまいります！
【ゲスト】
◉佐藤健一郎（さとう・けんいちろう）GODAIグループ理事長。
1972年、横浜市生まれ。慶應義塾高校・大学ではアメリカンフットボール部で活躍。大学卒業後、第一勧業銀行（現・みずほ銀行）に入行。2000年学校法人五大に入社。
スポーツ学童保育施設「G-Kidzアフタースクール」を横浜・センター南に開業する。2019年、父・佐藤武昌理事長の後を継ぎ、学校法人五大理事長に就任。
週末には中学生のフラッグフットボールチームのコーチを務め日本一を4回達成。公私ともに「Lifestyle with Sports」を実践している。
▼【簡単ダイエット】スクワットで脚痩せ！（1日3分）
https://youtu.be/A3Clb25jZR8
【目次】
OP番組紹介
ゲストトーク
佐藤理事長のスポーツとの出会い
アメリカンフットボール
ED世界のトップアスリート名言集
（＊番組内でお伝えしているアメフト防具の重さは、重くても10kg位でした。）
【番組について】
LIFESTYLE with SPORTS
タメになる健康エンタメ「すぽきゃすTV」。
この番組はスポーツを通じて、人々の健康生活の実現を目指するGODAIの提供でお送りいたします。
【出演者】
◉石崎勇太（いしざき・ゆうた）
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
https://godai.gr.jp/
◉早川洋平（はやかわ・ようへい）
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
https://linktr.ee/yoh.haya
・提供：GODAIグループ https://www.godai.gr.jp/
・プロデュース：キクタス https://kiqtas.jp/

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21 min
February 10, 2022 第101回【キクゴル⑤～後編】楽しむコツ編
ラウンドを終えて『楽しかったぁ』と上がってきてほしい。そんなゴルフの本質を突いたお話です。
ゴルフの金言がたくさんでてきますので、
聴いたら確実に5打は得するお話だと思います（笑）
今回もゆる〜くはなししてますので、
聴き流してみてください！！

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24 min
February 03, 2022 第100回【キクゴル⑤～前編】うまくなるコツ編
ラウンドを終えて『楽しかったぁ』と上がってきてほしい。そんなゴルフの本質を突いたお話です。
ゴルフの金言がたくさんでてきますので、
聴いたら確実に5打は得するお話だと思います（笑）
今回もゆる〜くはなししてますので、
聴き流してみてください！！

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21 min
January 27, 2022 第99回【キクゴル④〜後編】メンタル編
前回の配信に引き続き、聴いてゴルフが上手くなる！『キクゴル』です！
GODAI白楽のゴルフコーチ　
橋場コーチと内藤コーチとゆる〜くゴルフ談義です。
ゆるい感じでBGMのように聞き流してもらえたらよいかと！

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25 min