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  • [第17回]恐れや不安に負けないメンタルのつくり方| ゲスト:吉崎仁康(フリーアナウンサー)

    ▼映像はこちら

    https://youtu.be/kVYfJ4IiWy0

    今回のゲストは、

    フリーアナウンサーでテニスの四大大会などで
    実況をしている吉崎仁康さんです(全4回の1回目)

    ▼【在宅ワーク用】座ったままできる!首・肩周りのストレッチ(3分)

    https://youtu.be/AD0MjkmSGEA

    【ゲスト】

    ◉吉崎仁康(よしざき・よしやす)
    大阪府 藤井寺市出身。同志社大学体育会テニス部卒業。
    6年間フジテレビ系の長野放送でアナウンサーとして勤務。
    2008年春フリーアナウンサーに。現在、テニス実況アナウンサー、
    ニュースキャスター、日本テニス大使、リポーター、ナレーター、イベントMC、ステージパフォーマーとして活動中。
    Twitter : https://twitter.com/yoshi_yoshizaki?s=20

    【目次】

    00:00 OP
    04:55 吉崎仁康さん(フリーアナウンサー)のご紹介
    10:10 プロとしてスイッチが入るタイミング
    11:42 スポーツアナウンサーと普通のアナウンサーの違い
    14:19 15年も活躍し続けられている理由
    15:58 なぜアナウンサーになったのか
    18:15 「テニス」に特化する恐れや不安
    19:38 ED

    *本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。

    【番組への感想はこちら】

    https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

    【出演者】

    ◉石崎勇太
    1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
    幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
    大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
    卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
    『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
    時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
    プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中!
    https://godai.gr.jp/
    ◉早川洋平
    新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
    公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
    https://yoheihayakawa.substack.com/

    #吉崎仁康

    #テニスアナウンサー





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    24 min
  • [第16回]トップランナーに学ぶ。思考力が磨かれる運動とは?| ゲスト:石田衣良(小説家)

    ▼映像はこちら

    https://youtu.be/D-U8CDtw8tc

    今回のゲストは、

    直木賞作家で『池袋ウエストゲートパーク』シリーズなど、
    多数の著書をもつ石田衣良さんです(全4回の4回目)

    ▼【瞑想】スキマ時間にできる、自分とつながるマントラ瞑想

    https://youtu.be/_yw1Oeb3N98

    ▼早川洋平おすすめ健康グッズ

    「ReFa GRACE HEAD SPA」https://bit.ly/3X1tWgI

    【ゲスト】

    ◉石田衣良(いしだ・いら)
    1960年東京生まれ。97年『池袋ウエストゲートパーク』でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。
    2003年『4TEEN』で直木賞を受賞。06年『眠れぬ真珠』で島清恋愛文学賞、
    13年『北斗、ある殺人者の回心』で中央公論文芸賞を受賞。
    『石田衣良 大人の放課後ラジオ』 https://www.youtube.com/@ishida_ira

    【目次】

    00:00 OP
    03:42 これだけは「してこなかった」こと
    04:50 ゆっくり、じっくり、センスよく生きる
    06:38 プレッシャーは存在しない!?
    07:31 自分が成長できる環境をつくるには
    09:05 ゆるく生きつつチャレンジは続ける
    11:16 視聴者/リスナーにオススメする本
    13:25 体を動かしたい!と思う瞬間
    15:30 石田衣良『大人の放課後ラジオ』のご紹介
    16:10 ED

    【番組への感想はこちら】

    https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

    【出演者】

    ◉石崎勇太
    1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
    幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
    大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
    卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
    『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
    時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
    プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中!
    https://godai.gr.jp/
    ◉早川洋平
    新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
    公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
    https://yoheihayakawa.substack.com/

    #石田衣良

    #リモートワーク






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    21 min
  • [第15回]リモートワーカー必見!直木賞作家を支える環境づくり| ゲスト:石田衣良(小説家)

    ▼映像はこちら

    https://youtu.be/tsv_wT0URDc

    今回のゲストは、

    直木賞作家で『池袋ウエストゲートパーク』シリーズなど、
    多数の著書をもつ石田衣良さんです(全4回の3回目)

    ▼【ヒップアップ】お尻が上がるエクササイズ(5分)

    https://youtu.be/glEyaIsnZvM

    ▼リモートワーカー必見の道具

    ハーマンミラー「Aeron Chair」https://bit.ly/3CywISl
    マイクロソフト「エルゴノミック キーボード」 https://amzn.to/3CzmsJk
    マウス トラックボール https://amzn.to/3IzS2L6

    【ゲスト】

    ◉石田衣良(いしだ・いら)
    1960年東京生まれ。97年『池袋ウエストゲートパーク』でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。
    2003年『4TEEN』で直木賞を受賞。06年『眠れぬ真珠』で島清恋愛文学賞、
    13年『北斗、ある殺人者の回心』で中央公論文芸賞を受賞。
    『石田衣良 大人の放課後ラジオ』 https://www.youtube.com/@ishida_ira

    【目次】

    00:00 OP
    04:04 リモートワーカーの先駆け!直木賞作家の環境づくり
    10:45 自分の「心地いい」を発見し続ける
    12:00 集中力を発揮するポイント
    16:00 ED

    【番組への感想はこちら】

    https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

    【出演者】

    ◉石崎勇太
    1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
    幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
    大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
    卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
    『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
    時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
    プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中!
    https://godai.gr.jp/
    ◉早川洋平
    新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
    公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
    https://yoheihayakawa.substack.com/

    #石田衣良

    #リモートワーク





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    21 min
  • [第14回]タイパ時代。なぜ「ムダ」が心身の健康につながるのか?| ゲスト:石田衣良(小説家)

    ▼映像はこちら

    https://youtu.be/crKSys6w-j0

    今回のゲストは、

    直木賞作家で『池袋ウエストゲートパーク』シリーズなど、
    多数の著書をもつ石田衣良さんです(全4回の2回目)

    ▼【腰痛改善】寝る前にでできる!もも前のかんたんストレッチ(5分)

    https://youtu.be/a5t4uPDPSLQ

    【ゲスト】

    ◉石田衣良(いしだ・いら)
    1960年東京生まれ。97年『池袋ウエストゲートパーク』でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。
    2003年『4TEEN』で直木賞を受賞。06年『眠れぬ真珠』で島清恋愛文学賞、
    13年『北斗、ある殺人者の回心』で中央公論文芸賞を受賞。
    『石田衣良 大人の放課後ラジオ』 https://www.youtube.com/@ishida_ira

    【目次】

    00:00 OP
    05:42 人と比べず心地よく過ごすには?
    09:08 心の健康を保つ方法
    11:38 コスパ/タイパと対極を実践する意義
    12:55 病気と健康意識の変化
    14:30 広告の仕事と小説家の違い
    17:45 ED

    【番組への感想はこちら】

    https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

    【出演者】

    ◉石崎勇太
    1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
    幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
    大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
    卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
    『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
    時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
    プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中!
    https://godai.gr.jp/
    ◉早川洋平
    新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
    公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
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    #石田衣良

    #リモートワーク





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    22 min
  • [第13回]若さの秘訣!? スキマ時間にできる体の使い方| ゲスト:石田衣良(小説家)

    ▼映像はこちら

    https://youtu.be/bgKWnk9lyu0

    今回のゲストは、

    直木賞作家で『池袋ウエストゲートパーク』シリーズなど、
    多数の著書をもつ石田衣良さんです(全4回の1回目)

    ▼【呼吸法】心が落ちつき、体もポカポカ!ウジャイ呼吸

    https://youtu.be/7iahjoNcFyE

    【ゲスト】

    ◉石田衣良(いしだ・いら)
    1960年東京生まれ。97年『池袋ウエストゲートパーク』でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。
    2003年『4TEEN』で直木賞を受賞。06年『眠れぬ真珠』で島清恋愛文学賞、
    13年『北斗、ある殺人者の回心』で中央公論文芸賞を受賞。
    『石田衣良 大人の放課後ラジオ』 https://www.youtube.com/@ishida_ira

    【目次】

    00:00 OP
    05:00 小説家の石田衣良さんのご紹介
    07:30 小説家は実はアスリート!?
    10:20 心身の限界を感じるとき
    12:10 執筆に必要な体づくり
    15:15 ハードな日常で、若く緩やかに生きる秘訣
    18:38 ED

    【番組への感想はこちら】

    https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

    【出演者】

    ◉石崎勇太
    1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
    幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
    大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
    卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
    『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
    時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
    プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中!
    https://godai.gr.jp/
    ◉早川洋平
    新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
    公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
    https://yoheihayakawa.substack.com/

    #石田衣良

    #リモートワーク





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    22 min
  • [第12回]トッププロがジュニア世代に伝えたいもの | ゲスト:添田豪(男子テニス日本代表監督)

    ▼映像はこちら

    https://youtu.be/4MOt5_wwno4

    今回のゲストは、

    2022年12月に男子テニス日本代表監督に
    就任された添田豪さんです(全4回の4回目)

    ▼【腹筋】4分で体幹を鍛えて熱をつくる!寒さに負けない運動

    https://youtu.be/fzWrQErt4Sw

    【ゲスト】

    ◉添田豪(そえだ・ごう)
    1984年9月5日年生まれ。神奈川県藤沢市出身。
    藤沢翔陵高校卒業後プロへ転向。
    世界ランキング自己最高位シングルス47位。
    2022年に現役引退。引退後、男子テニス日本代表監督に就任。

    【目次】

    00:00 OPガムを噛んで心身を健やかに
    05:58 テニスが人生に与えた影響
    06:45 幼馴染石崎が語る「添田豪」のすごさ
    08:30 最終的に勝敗を分ける要因
    09:50 ターニングパーソン
    11:45 添田豪のルーティーン
    12:54 これからのテニス業界
    16:13 ED『366日 アスリートの名言』に学ぶ

    【番組への感想・質問募集中】

    https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

    【出演者】

    ◉石崎勇太
    1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
    幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
    大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
    卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
    『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
    時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
    プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中!
    https://godai.gr.jp/
    ◉早川洋平
    新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
    公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
    https://linktr.ee/yoh.haya

    #添田豪

    #テニス





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    21 min
  • [第11回]世界で戦うプロの体調管理 | ゲスト:添田豪(男子テニス日本代表監督)

    ▼映像はこちら

    https://youtu.be/rhOtZW_GrgM

    今回のゲストは、

    2022年12月に男子テニス日本代表監督に
    就任された添田豪さんです(全4回の3回目)

    ▼【二の腕】リンパを流して二の腕スッキリ♪

    https://youtu.be/suplGnN70Og

    【ゲスト】

    ◉添田豪(そえだ・ごう)
    1984年9月5日年生まれ。神奈川県藤沢市出身。
    藤沢翔陵高校卒業後プロへ転向。
    世界ランキング自己最高位シングルス47位。
    2022年に現役引退。引退後、男子テニス日本代表監督に就任。

    【目次】

    00:00 OP食から健康を考える
    04:12 体づくりへのこだわり
    06:12 世界で戦うプロの体調管理
    08:48 プロになれる人となれない人の境目
    13:18 世界で活躍し続ける人の条件
    15:21 EDプライベートで行うスポーツ

    「あすなろ米」 https://genmai.oudou.jp/

    【番組への感想・質問募集中】

    https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

    【出演者】

    ◉石崎勇太
    1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
    幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
    大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
    卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
    『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
    時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
    プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中!
    https://godai.gr.jp/
    ◉早川洋平
    新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
    公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
    https://linktr.ee/yoh.haya

    #添田豪

    #テニス





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    18 min
  • [第10回]なぜメンタルが強くない自分がチャンスを掴めたのか|ゲスト:添田豪(男子テニス日本代表監督)

    ▼映像はこちら

    https://youtu.be/qKTFFYtGvIU

    今回のゲストは、

    2022年12月に男子テニス日本代表監督に
    就任された添田豪さんです(全4回の2回目)

    ▼【背中強化】かっこいい背中になる運動

    https://youtu.be/qZ_12X7AG30

    【ゲスト】

    ◉添田豪(そえだ・ごう)
    1984年9月5日年生まれ。神奈川県藤沢市出身。
    藤沢翔陵高校卒業後プロへ転向。
    世界ランキング自己最高位シングルス47位。
    2022年に現役引退。引退後、男子テニス日本代表監督に就任。

    【目次】

    00:00 OP「GODAI」の支店はどこにある?
    03:48 ファーストインプレッション
    06:18 受け答えを丁寧に行う原体験
    08:31 選手同士のつながり
    09:36 19年のプロ生活を支えたもの
    13:06 EDリラックス効果抜群「焚き火のBGM」

    【番組への感想・質問募集中】

    https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

    【出演者】

    ◉石崎勇太
    1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
    幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
    大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
    卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
    『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
    時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
    プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中!
    https://godai.gr.jp/
    ◉早川洋平
    新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
    公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
    https://linktr.ee/yoh.haya

    #添田豪

    #テニス





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    18 min
  • [第9回]第二の人生を勝ち取る〇〇力|ゲスト:添田豪(男子テニス日本代表監督)

    ▼映像はこちら

    https://youtu.be/COEqKhvjfO8

    今回のゲストは、

    2022年12月に男子テニス日本代表監督に
    就任された添田豪さんです(全4回の1回目)

    ▼【お尻まわり】美しい立ち姿を手に入れる!

    https://youtu.be/_XhfEduS4eE

    【ゲスト】

    ◉添田豪(そえだ・ごう)
    1984年9月5日年生まれ。神奈川県藤沢市出身。
    藤沢翔陵高校卒業後プロへ転向。
    世界ランキング自己最高位シングルス47位。
    2022年に現役引退。引退後、男子テニス日本代表監督に就任。

    【目次】

    00:00 OP2023年もよろしくお願いします!
    04:08 添田さんご紹介
    05:13 イベントを終えて
    06:03 添田豪さんの言語化能力
    06:50 幼馴染として過ごした少年期
    08:30 19年のプロ生活を終えて
    11:04 引き際を決めたタイミング
    14:20 引退後のテニスとの関わり
    15:20 異例!?現役引退後の代表監督就任
    17:15 ED『366日 アスリートの名言』に学ぶ

    【番組への感想・質問募集中】

    https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

    【出演者】

    ◉石崎勇太
    1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
    幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
    大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
    卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
    『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
    時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
    プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中!
    https://godai.gr.jp/
    ◉早川洋平
    新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
    公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
    https://linktr.ee/yoh.haya

    #添田豪

    #テニス





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  • [第8回]「胃の気」を整えると人生が変わる! | ゲスト:徳永英太郎(健友堂 院長)

    ▼映像版はこちら

    https://youtu.be/bYNAypg1C_Q

    今回のゲストは、

    健友堂鍼灸・整体・整骨院の徳永院長です。(全4回の4回目)

    東洋医学で大切にされている「胃の気」について

    具体的なお話と、胃の気を改善する運動を徳永院長に
    解説していただきました。
    ぜひご自宅・仕事場で実践されてみてください。

    ▼【快適睡眠】がんばった体に感謝。おやすみ前のストレッチ

    https://youtu.be/uShoCIVxzy0

    【ゲスト】

    ◉徳永英太郎(とくなが・えいたろう)
    健友堂鍼灸・整体・整骨院 院長。鹿児島県霧島市出身。
    幼少期から父の勧めで柔道を始める。中学卒業後に上京。
    数多くの柔道オリンピックメダリストを輩出した "虎の穴"講堂学舎(世田谷学園)にて毎日厳しい練習に励むなか、膝の靭帯断裂、肘の靭帯損傷など怪我に悩まされる。
    治療に専念する中でトレーナー・整骨院・整形外科の先生にお世話になり、将来、痛みで悩む方を少しでも助けることができる仕事に携わりたいという思いが強くなり、整骨、鍼灸の国家資格を取得。
    「健友堂鍼灸・整体・整骨院」https://www.kenyudo.co.jp/

    【目次】

    00:00 OP石崎家の年末恒例行事
    05:06 胃の気について学ぶ
    07:17 実践!胃の気の改善体操
    12:50 座ってできる!胃の気を整える運動
    15:35 ふつうのジムと違う!?「G STYLEの鍛錬マシン」
    18:17 インプットは己のため、アウトプットは他人のため
    20:10 ED今年一年を漢字であらわすと?

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    https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

    【出演者】

    ◉石崎勇太(いしざき・ゆうた)
    1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
    卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
    『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
    時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
    プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中!
    https://godai.gr.jp/
    ◉早川洋平(はやかわ・ようへい)
    新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
    公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
    https://linktr.ee/yoh.haya

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