Kodėl tokie silpni vaikų dantys? Dauguma šeimų nežino, kad su kreivai augančiais jų vaikų dantimis susiję ir kitos didelės bėdos, pvz., nuolatinė sloga, pakumpusi laikysena. O dažniausios viso to priežastys – pernelyg minkštas maistas (kurio beveik nereikia kramtyti) ir ypač – netaisyklinga liežuvio padėtis burnoje. Netikėtas silpnų ir kreivų dantų priežastis laidoje įvardins gydytoja odontologė med. m. dr. Giedrė Kobs. Kita tema laidoje – kokios naudos turi riešutai?

Paauglys namuose: reikės kantrybės ir dėmesio.
Vaikų, paauglių pasaulis kupinas naujų patirčių, kitokių nei buvo, kūno pokyčių. Susigaudyti juose kartais būna sudėtinga. Paaugliai jautriau reaguoja į gyvenimiškas situacijas, todėl jiems reikia padėti. Tėvai yra svarbiausieji žmonės, galintys daugiausiai padėti savo vaikui. Esant artimam kontaktui, atvirumui, pasitikėjimui šeimoje – daug lengviau problemas išspręsti. Laidoje psichologė psichoterapeutė Žydrė Arlauskaitė patars, kaip paauglystės laikotarpį reikėtų išgyventi, kad būtų kuo mažiau susierzinimų, durų trankymo ir įtampos.
„Pusryčių valgymo įpročius reikia ugdyti, nes pusryčiai – svarbiausias valgis dienoje”, – taip sako dietologė Evelina Cikanavičiūtė.

Sutrikusi limfotaka: ką daryti? Limfotaka dažniausiai sutrinka dėl pažeistos limfinės sistemos – po chirurginių operacijų, švitinimo procedūrų, kartais limfos tinkamai cirkuliacijai kelią užkertame patys. Ką darome neteisingai, kaip galima sau padėti, kad nevargintų tinstančios ir pamažu nejudriomis tampančios galūnės, laidoje paaiškins limfotakos specialistai kineziterapeutai biomedicinos m. dr. Vitalijus Naumavičius ir Žydra Markevičienė.

Tuberkuliozė: kaip sveikuosius apsaugoti nuo sergančiųjų? Užsikrėsti šia liga galima bet kur – parduotuvėje, poliklinikoje, gatvėje, darželyje, mokykloje. Todėl sergančiuosius reikia labai motyvuoti tinkamai gydytis, kad jie nenutrauktų gydymo, kad neplatintų užkrato sveikiesiems. Ką daryti, jei nuolat šąla kojos? Liaudies medicinos žinovės patarimai.

Vėl suksime laikrodį: ar tai veikia mūsų savijautą? Sezoniniai pokyčiai veikia žmogų – tai yra įrodyta. Trumpėjant dienai, mažėja saulės šviesos – žmogus tai jaučia. Tačiau ar turi savijautai įtakos dukart per metus keičiamas laikas ir kaip greičiau įprasti prie pasikeitusio laiko laidoje patars šeimos gydytojas Renatas Dainius. Visame pasaulyje spalis minimas kaip kovos su krūties vėžiu mėnuo. Medikai vienbalsiai sutaria, kad užleistų šios klastingos ligos atvejų būtų mažiau, jeigu moterys į savo darbų sąrašą nepamirštų įtraukti punkto „pasitikrinti sveikatą”. Tačiau realybė tokia, kad rūpinimasis sveikata vis dar nėra moterų prioritetas. Tai patvirtina ne tik gydytojai, bet ir moterų elgsenos tyrimai: tiek daug nustatoma pažengusios stadijos krūties vėžio dėl dviejų priežasčių – ligos baimės bei laiko stokos. Gydytoja onkologė Audronė Lukšytė patars, kaip reikia atlikti savityrą namuose. Laidos pabaigoje – apie natūralųjį antibiotiką – česnaką: jis labai veiklus prieš infekcijas ir visus mikroorganizmus, kurių šiuo metu ypač padaugėja.

Kodėl tokie silpni vaikų dantys? Dauguma šeimų nežino, kad su kreivai augančiais jų vaikų dantimis susiję ir kitos didelės bėdos, pvz., nuolatinė sloga, pakumpusi laikysena. O dažniausios viso to priežastys – pernelyg minkštas maistas (kurio beveik nereikia kramtyti) ir ypač – netaisyklinga liežuvio padėtis burnoje. Netikėtas silpnų ir kreivų dantų priežastis laidoje įvardins gydytoja odontologė med. m. dr. Giedrė Kobs. Kita tema laidoje – kokios naudos turi riešutai?

Paauglys namuose: reikės kantrybės ir dėmesio.
Vaikų, paauglių pasaulis kupinas naujų patirčių, kitokių nei buvo, kūno pokyčių. Susigaudyti juose kartais būna sudėtinga. Paaugliai jautriau reaguoja į gyvenimiškas situacijas, todėl jiems reikia padėti. Tėvai yra svarbiausieji žmonės, galintys daugiausiai padėti savo vaikui. Esant artimam kontaktui, atvirumui, pasitikėjimui šeimoje – daug lengviau problemas išspręsti. Laidoje psichologė psichoterapeutė Žydrė Arlauskaitė patars, kaip paauglystės laikotarpį reikėtų išgyventi, kad būtų kuo mažiau susierzinimų, durų trankymo ir įtampos.
„Pusryčių valgymo įpročius reikia ugdyti, nes pusryčiai – svarbiausias valgis dienoje”, – taip sako dietologė Evelina Cikanavičiūtė.

Sutrikusi limfotaka: ką daryti? Limfotaka dažniausiai sutrinka dėl pažeistos limfinės sistemos – po chirurginių operacijų, švitinimo procedūrų, kartais limfos tinkamai cirkuliacijai kelią užkertame patys. Ką darome neteisingai, kaip galima sau padėti, kad nevargintų tinstančios ir pamažu nejudriomis tampančios galūnės, laidoje paaiškins limfotakos specialistai kineziterapeutai biomedicinos m. dr. Vitalijus Naumavičius ir Žydra Markevičienė.