Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával

Új rész!✨️Naphosszig tudnám sorolni, hogy mekkora kincs az, amikor az embernek az életében, két olyan szenvedély is van, ami látszólag teljesen más-más embertípust kíván, mégis tökéletes halmazt tud alkotni egymással.🙌
Oroszlán Szonja, színésznő, aki imád játszani, de nem szeret belehalni, akit a mai napig rajongás és szeretet vesz körül, a Valami Amerika Timijének megformálásáért, mégis ma már szívesebben mond nemet, mint igent, akár egy szuper forgatókönyve is, ha úgy érzi, hogy azzal járó médiafelhajtáshoz semmi kedve. 🌞
Ilyenkor -ma már a mindennapjai részeként- ló fizikoterapeutaként dolgozik. 🙂
A színészet mellett ugyanis ez az a szerelem, szenvedély, ami kitölti az életét.✋️

Szabó Doris, 5 évvel ezelőtt kozmetikus szakképesítéssel került a szépségiparba. A szakmai fejlődésére vfolyamatosan törekedett, ennek eredménye, hogy az alap szaktudását hamar kiegészítette egy professzionális sminkes képzéssel és egy kommunikációs diplomával. Ma már rendszeres közreműködője divatkampányoknak, forgatások, tévés produkcióknak. Korábban az Elle magazin szépségrovatának volt írója.
Egy kislány anyukaja.
Kellemes gondolkodást, az 5. fejezet meghallgatása után is.:)

Csalár Bence, iró divatszakértő. Szakterülete a magyar kortárs divat. A Színfalak mögött – A magyar divat című könyv szerzője, valamint egyetemi óraadó tanár, kreatív szakember. Most megjelenő könyvében, így fogalmaz:
Képzeld el, hogy életed legmeghatározóbb emlékeit, élményeit, beleértve a csalódásokat, a szerelmet, a boldogságot és a gyászt is megtalálod egy olyan fiókban, amely elárulja mindazt rólad, aki voltál, jelenleg vagy, és várhatóan leszel. És most gondolj arra, hogy lehetőséged van maximum nyolc dolgot kivenni ebből a fiókból, hogy emlékezz, érezz rajtuk keresztül. Te mit választanál először, és aztán hogyan folytatnád?
A fejezetekben Bencével most sok fiókot kihúzunk.

Új rész!🥰✨️
Fura ezzel kezdeni egy ajánlót, de kérlek, hogy az utolsó 5 percet még véletlenül se hagyjátok ki! 🙂👌
Tudom, hogy sokan azt gondolják, hogy, aki 40 éve a szemünk, fülünk előtt van, arról mindent tudunk és mindent elmondott már.🌞
 Pedig mennyire nem így van, ha egy olyan nő ül velünk szemben, aki folyamatosan fejlődik, alakul, aki melót tesz abba, hogy jobban megértése magát, reakcióit, korábbi döntéseit.. Anita ilyen.🙂
 Jó volt vele beszélgetni, és mint mindig, a végén persze, hogy röhögtünk.😅
#fejezetek @abel.anita #újműsor #újrész #ayoutubeon ##Spotifyon #szólaljmegcsatornán @újpeugeot3008 @peugeot_magyarorszag

Új rész!❤️‼️✨️ FEJEZETEK 2. adás!

Gyönyörű, érzékeny, okos és elképesztően tehetséges. Ebben a sorozatban Oláh Anna, talán az elsők között volt, akinek a neve eszembe jutott a művész világból, mert tudtam, hogy Anna fiatal kora és elképesztő képzőművészeti alkotásai mögött, egészen biztosan rengeteg kanyargós, olyakor színes, néhol pedig koromfekete út áll!

A mai adásban @annaamelieofficial vagyis Oláh Anna a vendégem!💕✨️

Életed során hányszor kezdtél új életet, hányszor definiáltad újra magadat?  Hogyan jutottál el oda, ahol most vagy? Mik a mai címkéid, és miket aggattál magadra régen? A követekező 8 részben arra kértem a vendégeimet, hogy utazzunk együtt vissza a múltba, bontsák az életüket fejezezetkre, és nézzünk rá együtt arra az útra, amit eddig megtettek. Ebben a sorozatban, sokan irányt váltottak, volt, aki tanult korábbi hibákból, vagy éppen gyerekkori traumáit dolgozta a karrierjén keresztül. 8 adás, 8 vendég és megannyi Fejezet, ami azzá tette őket, amit mi most látunk.

Elérkeztünk az évadzáró adásunkhoz.
Ha ez most egy könyv lenne, nem pedig egy video/podcast sorozat, akkor biztos vagyok benne, hogy kikerülne egy szem előtt lévő polcra és napi szinte belelapoznátok..:) Merthogy ebben, az utolsó adásban picit rendszereztük Adrival azt, hogy, hogyan és mit érdekes a tányérra tenni.
Mi a fehérje, mi a szénhidrát egy reggeliben, ebédben, mit érdemes főzni, párolni, mit érdemes fagyasztva megvenni...vagy éppen sütni. A lényeg, hogy, ha minden nap másképpen csinálod, akkor tuti, hogy jól csinálod!:)
Köszönjük,  hogy az elmúlt hetekben, minden adásunkat a Spotify leghallgatottabb adásai közé repítettétek!
A Jókenyérnek pedig Köszönjük, hogy támogatták sorozatunkat!
#nevegyélbemindent #ayoutubeon #aszólaljmegcsatornán #Spotifyon

Nincs olyan ember, akit az u.n. előtte utána képek, életében legalább egyszer, ne szippantott volna be.
Talán köztetek sincs olyan, aki a fent említetteken túl, ne nyúlt volna már életében legalább egyszer, instat megoldásokhoz. Porok, bogyók, fogyi, rost kapszulák...megannyi hazugság, ami beszippanthat anélkül, hogy tudnánk, fiziológiásan mit okoz, amit beveszünk, a vágyott külalak érdekében.
Tény, hogy az ember soha nem a portól,  hanem sanyargatstól és/vagy kalóriadeficittől fogy le, akkor, ha a valódi, életmódváltás, -ami hosszú távon is fenntartható,-, nem következik be. És még egy tény:
95 százaléka a fogyókúrázóknak, az 5 éves utánakövetes után, visszaszedte azt a súlyt, vagy még többet, mint amiről elindult.
A mai adásban az instan megoldásokról, pillannyi sikerekről, becsapásokról fogunk beszélni Adriennel. Ráadásul ebben a részben picit helyet kapott Adrienn személyes története is. :)
Köszönjük a Jókenyérnek, hogy támogatták a műsorunkat!
Adrienn könyvét pedig itt tudjátok megrendelni:
https://www.boook.hu/Szabo-Adrienn-Magyar-supefood-65-szuperetel-106-sz

Akkor most reggelizzek vagy se?

Eszedbe jutott már valaha, hogy azzal, ahogy felcímkézed a napodat, hűtödet, életedet, milyen biokémiai folyamatokat indítasz el legbelül?
A csaló napokkal, a tiltott ételekkel, a "bűnőzéssel"?
Az 5 részes sorozatunkból nekem ez lett a kedvenc részem, mert az INTUITÍV étkezés nem annyiból áll, hogy persze, hogy megeszem, amit megkívánok! A testünk, sokszor sokkal okosabb nálunk, vagy éppen erősebb...:)
Köszönjük, a Jókenyérnek, hogy sorozatunk mellé álltak!
Az adásban pedig Zeibig Anna ékszereit láthatjátok rajtam, akit itt találtok meg:
https://annazeibig.com/jewelry/
#nevegyélbemindent
#specialediton
#szabóadrienn
#intuitívétkezés
#2