Tea Talk by Ania

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Tea Talk by Ania episodes

  • ihsane time : entendre ou écouter ?
    paix, présence, et empathie : être émotionnellement disponible pour les autres... je t'entends mais est-ce-que je t'écoute? je te vois mais est-ce-que je te regarde?

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    1 hr 18 min
  • lumière sur #1 : du 93 au Barreau

    Lumière sur Djenabou S. : Classe prépa, Peuls, Barreau, Nahel, Justice, Argent, 93…

    S'inspirer du parcours et des leçons que les autres ont pour nous : belle manière de naviguer vers la perfection. Il faut capitaliser sur les diversité et la richesses des expériences pour briller à notre tour.

    Djenabou, une amie d’enfance qui a grandit à Aubervilliers et a fait une classe préparatoire aux grandes écoles de commerce pour intégrer SKEMA se présente à nous. Grâce à un double master en droit des affaires notamment elle fait un virage à 360° qui lui permettra de découvrir sa passion pour la Justice. Elle obtient l’examen du Barreau et devient élève avocat. En ayant maintenant fini tout ses stages elle prêtera serment avant la fin de l’année. Retour sur son parcours, on balaye pleins de sujets dans cette conversation très intéressante ❤️Je la remercie pour son temps, si vous avez des questions posez les en commentaire :) Je vous donnerais ses réseaux Pro dès que possible.Mon insta : https://www.instagram.com/ania.tayri/

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    2 hr 5 min
  • la fin d'une relation : savoir s'auto-aimer
    La plupart d'entre nous seront confrontés à une rupture difficile dans notre vie. Le deuil est naturel, et dans la plupart des cas, la douleur guérit avec le temps et nous avançons avec les leçons que nous avons apprises... discussion sans prise de tête et réflexion sur la dépendance, l'auto-complétude, et la fin des relations dans cette vie OU comment ne s'attacher à rien.

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    46 min
  • ihsane time : l'art de faire les choses avec beauté

    constance, excellence, et conscience dans nos actions : Al-Ihsane


    - Ihsane (en arabe : إحسان) représente "perfection", "excellence", "embellissement", "bienfaisance"... Tant de choses que nous voulons incarner.

    Celui qui "fait ce qui est beau" est appelé un muhsin. Essayons de tendre vers cette volonté d'être, ensemble par des poussières d'efforts. La poussière finit toujours par créer des étoiles.


    La racine du mot Ihsane : ح س ن

    Rendre meilleur, perfectionner, poétiser, bonifier, embellir, enjoliver, perfectionner, parfaire, améliorer... -


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    43 min
  • nourrir son potentiel (le culte de la solitude)

    L'extraversion était la norme "l'idéal social", revenons d'abord sur ce tempérament : sa définition et la description de son cousin l'introversion. La compréhension de ces tempéraments vient développer notre intelligence émotionnelle et le vivre-ensemble. 

    Par contre nous revenons de plus en plus à un culte de la solitude et plus globalement de l'individualisme, surtout sur les réseaux sociaux... Parfois allant à l'encontre de sa personnalité innée et en désavantageant son potentiel. Petite réflexion sur tout cela.

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    39 min
  • l'excellence dans nos assiettes : l'élevage intensif de viande

    La consommation de viande est à ce jour la cause numéro un du réchauffement climatique. Retour sur cette pratique quotidienne manipulée par des lobbies, et non conscientisée par les consommateurs. 

    L'Élevage Intensif (EI) est la cause numéro 1 du réchauffement climatique par toutes les externalités négatives qu’il cause

    L’EI utilise:

    • ⅓ de l’eau douce de la planète
    • 45% des terres

    et cause

    • 91% de la destruction de l’Amazonie (déforestation afin d’avoir toujours + de place pour entreposer les bêtes)
    • des zones mortes dans les océans (excréments, déchets, pollution des nappes phréatiques)

    Sans parler de la non prise en compte du bien-être animal lorsqu'il ne s'agit pas d'élevage durable.

    Rapport de Greenpeace cité : Comment les lobbies de la viande nous manipulent ?

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    36 min
  • ihsane time : percevoir sa lumière

    Le biais de négativité c'est le fait d'être davantage marqués par les expériences négatives que par les positives, de prendre davantage en compte les informations négatives que les positives, d'en tirer plus d'enseignements, et de les ré-utiliser dans nos réflexions futures.

    Pour compenser ce biais de négativité il faut essayer de combattre cet instinct primaire en dénombrant les bienfaits et la positivité qui sont nécessairement présent dans vos vies.

    Comment faire cela ? Par la méditation de 2 versets du Coran de la sourate 94 :

    5. A côté de la difficulté est, certes, une facilité! 6. A côté de la difficulté, est certes, une facilité!

    Que nous pouvons comprendre en français comme ceci afin de bien en saisir les nuances : "Certes IL Y A PLEIN DE FACILITES !!!!!!! Et elles sont toujours accompagnés d’une ou de quelques difficultés."

    Dieu nous abonde de lumière, de bienfaits, de facilités. Seulement il faut s’arrêter pour percevoir…

    Livre : Dispo sur Amazon

    Conférence de fin "a Life of ease" : Sur Youtube 

    En savoir plus sur les biais de négativités : Tedx ou Tedx 2 

    Un bon livre aussi sur la négativité : The power of bad and how to overcome it

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    18 min
  • book review : "with the heart in mind"

    Rentrer dans le résumé d'un livre si riche en enseignement n'est pas simple. J'ai essayé de retransmettre les leçons et récits qui me venaient en tête spontanément suite à la lecture du livre de l'auteur Mikaeel Smith : With the heart in mind.

    Dieu nous dis dans le Coran : Sourate 9 Verset 128 : "Certes, un Messager pris parmi vous, est venu à vous, auquel pèsent lourd les difficultés que vous subissez, qui est plein de sollicitude pour vous, qui est compatissant et miséricordieux envers les croyants."

    Le Prophète Muhammad ‪ﷺ‬ était le plus intelligent des hommes, et il possédait tous les types d'intelligence. C'est grâce à ces grandes qualités qu'il influença tout ceux qui croisèrent sa route et qu'il provoqua un changement si profond jusqu'à nos jours.

    Ce livre nous parle très largement de son intelligence émotionnelle qui se réfère à la capacité de reconnaître, comprendre et maîtriser ses propres émotions et à composer avec les émotions des autres personnes. Les compétences contribuant à l'intelligence émotionnelle sont la conscience de soi, l'autorégulation, la motivation, l'empathie et les compétences sociales. 

    With the Heart in Mind demande aux lecteurs d'envisager une autre compréhension de l'intelligence dans laquelle la fonction principale de l'intellect est de connaître Dieu et de conduire également les autres à Lui.

    Ps : le livre est disponible ici https://www.qalam.institute/books/s037r03u4aydj6od4of47i4euvnzw9

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    30 min
  • ihsane time : nostalgie édénique

    Notre lien à Dieu fait partie de notre nature saine (fitra), notre âme n'oubliera jamais ce besoin qui lui apporte sa sérénité. Le déséquilibre spirituel de notre ère nous fait ressentir un manque profond. Ce même manque que nous ressentons parfois lorsque nos parents nous manque. C'est l'expérience du besoin vital de mes parents dans des moments très durs pour moi que je me suis dit "et si tu ressentais consciemment ce même manque de tes parents pour Dieu ? Ce serait magique si au lieu d'avoir besoin d'appeler ta mère quand ça ne va pas tu ressentais le besoin de parler à Dieu", en réalité nous avons constamment ce besoin mais nous ne l'écoutons pas et ne le travaillons pas assez. 

    Il faut entendre et comprendre sa nature saine. 

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    12 min
  • ihsane time : la noblesse de caractère

    En compagnie de Imen Benhamadi, psychologue. 

    Nous abordons le bon comportement et la gestion des émotions à travers le point de départ d'un magnifique Hadith résumant la mission prophétique : “Je n’ai été envoyé que pour parfaire la noblesse de caractère”

    Prenons le temps d'avancer vers al-ihsane.

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    1 hr 20 min

About Tea Talk by Ania

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Welcoooome : prends ton iced latté, ton thé, ton chocolat chaud et let's talk. Motivation, réflexion, good vibes, spiritualité, productivité... tant de sujets qui nous permettent de prendre soin de…

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