Team Lisa - der Podcast über Frauen im Sport

By Lisa RamuschkatSociety & Culture Sports

Team Lisa - der Podcast über Frauen im Sport episodes

May 03 Team Member 121 - Mia Güthe ⚽️🖊️ Fußball-Journalistin beim 11Freunde Magazin
Mia Güthe ist passionierter über Fußball-Kultur als die meisten Menschen - und sie schreibt darüber: offen, ehrlich und manchmal auch ungemütlich. Sie liebt Politik, hat aber ihre erste? Liebe Fußball zum Beruf gemacht.
Liebes Team,
endlich wieder eine neue Folge - und tatsächlich mit einem neuen Angle! Wir hatten noch keine schreibende Journalistin bei uns im Podcast in über 100 Folgen. Verrückt eigentlich.
Aber heute ändern wir das endlich.
Sie ist eine ganz spannende Persönlichkeit, sie liebt Politik, hat ihr Politikstudium allerdings für den Fußball abgebrochen und rockt jetzt eben die Fußball bubble von einem Printmedium aus - bzw. auch darüber hinaus, denn sie taucht regelmäßig in Podcasts und auch immer mal wieder TV Sendungen auf (ich empfehle euch vor allem ihren Hart aber Fair Auftritt noch mal anzuschauen).
Warum sie Print so sehr liebt, wie sie dazu gekommen ist, was ihr Herz höher schlagen lässt, was für einen “geheimen Test” man als Frau im Sport häufig bestehen muss und vieles mehr, gibt es jetzt für euch auf die Ohren.
Wenn euch gefällt, was ihr hört, folgt uns auf Instagram oder Spotify und gebt uns eine 5-Sterne-Bewertung, dann freuen wir uns <3
Aber jetzt ran an die neue Folge. Hier ist für euch:
Mia Güthe.
Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen
https://www.aksenmedia.de/
https://www.linkedin.com/in/andyaksen/
57 min
March 22 Team Member 120 - Amber Raheja 👩‍💻 Purposeful Athlete and Brand Consultant
Amber macht wissenschaftlich fundierte Persönlichkeitsdiagnostik mit strategischer Markenführung im Kontext des aktuellen Zeitgeists. Was das heißt? Erfahrt ihr alles in der neuen Folge. Hört jetzt rein.
Hallo, mein liebes Team,
was habe ich heute für eine tolle neue Folge für euch!
Eine ganz besondere Frau, die ich über alles schätze.
Wir hatten bereits verschiedene Überschneidungspunkte in der Branche, und jetzt war es an der Zeit, euch ihren großartigen Input zur Verfügung zu stellen. Und glaubt mir: Aus dieser Folge wird jede und jeder etwas für sich mitnehmen. Absolute Pflichtfolge!
Sie macht „science-backed Personal Branding“, nennt sich selbst Founder, Investor und Advisor – und hat es einfach verstanden,
wie man mit Liebe und Positivität führt und vor allem zu sich selbst findet und dadurch stark wird in diesen absolut herausfordernden Zeiten.
Sie erklärt uns genau ihren Job, wie es ist, mit Stars wie Leroy Sané und Co. zusammenzuarbeiten und worauf es wirklich ankommt – Spoiler: Es ist KEIN Karriereplan!
Zückt einen Stift und einen Zettel und sagt uns hinterher unbedingt, was euch am meisten gecatcht hat.
Genießt die nächste Stunde mit unserem neuen Teammitglied:
Amber Raheja
Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen
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1 hr 8 min
March 08 Team Member 119 - Pauli Machtens
Wie führt man ein Team, wenn man Harmonie liebt? Wie feiert es sich auf dem Hamburger Rathaus-Balkon? Und wo geht es hin für die HSV Frauen?
Liebes Team,
wir haben eine neue Bundesligafolge am Start!
Diesmal zieht es uns in den Norden - und zwar nach Hamburg. Und um ganz genau zu sein sprechen wir mit der Kapitänin, der Rothosinnen haha kleiner Scherz. Aber ihr checkt.
Wir hören aus erster Hand, wie man Harmonie-liebend und Kapitänin einer Bundesligamannschaft sein kann, wie es war gemeinsam mit den Männern, die historische Aufstiegsfeier am Hamburger Rathaus zu erleben, wie sich die Situation für die HSV Frauen im Verein immer weiter zu verbessern scheint und was das Geheimnis für erfolgreiche Spiele ist.
Eine Folge, die euch hinter die Kulissen den HSV und die Frauen Bundesliga nimmt.
Hier ist für euch: Pauline Machtens.
Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen
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51 min
February 22 Team Member 118 - Nicole Kumpis
Heute lernt ihr eine waschechte Präsidentin kennen und wir finden heraus, wie man einen Zweitligisten führt. Eintracht Braunschweig.
Liebes Team,
wir haben eine nicht nur ein neues Team Member, sondern ab heute auch eine neue Präsidentin an Board!
SIe leitet die Geschicke von Eintracht Braunschweig seit 2022 - und WIE!
In der heutigen Folge gehen wir richtig tief rein: Was macht man als Präsidentin und stellvertretende Aufsichtsratsvorsitzende eines Vereins und 2.Ligisten? Was muss man dafür können? Wie führt man? Was ist ihr dabei ganz besonders wichtig?
Kann man das auf andere Vereine übertragen und bedarf es überhaupt noch der Debatte darüber, OB wir Frauen in Führungspositionen brauchen?
All das und mehr gibt es jetzt für euch - gepaart mit einer gehörigen Portion Mut!
Hier ist für euch unser neues Team Member:
Hier ist Nicole Kumpis!
Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen
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51 min
February 08 Team Member 117 - Sarah Zadrazil LIVE
Unsere erste Live Folge war alles, was wir uns erträumt haben - und Sarah Zadrazil der perfekte Gast! Offen, lustig, nahbar hat sie uns auf ihre Reise mitgenommen und im Anschluss noch Autogramme gegeben <3
Liebes Team,
diese ist eine der besondersten unser über 100 Folgen - denn sie ist die erste, die wir ganz alleine und selbständig live aufgezeichnet haben - nur für euch und mit euch im Raum.
Tausend Dank an das Team im Hintergrund: Resi, Andy und Jacqui. An Louisa, die spontan noch eingesprungen ist und Josef vom FC Bayern, der uns wirklich jede Tür geöffnet hat.
Und dann ist da natürlich noch unser neues Team Member:
Sie ist ein absoluter Champ, hat sich von ihrem Traum hochgearbeitet in die Realität, die sie sich immer gewünscht hat und kämpft sich aktuell durch ihre neue Herausforderung: ihr Kreuzbandriss. Sie ist nicht nur eine Europas Top Fußballerinnen, sie ist auch Red Bull Athlete (und plaudert ein bisschen aus dem Nähkästchen, was das bedeutet), blick mit uns auf die aktuellsten Entwicklungen des Frauenfußballs und verrät, wie sie mit Selbstzweifeln umgeht.
Alles in allem hätte es wirklich nicht schöner und besser laufen können.
Wir sind ganz beseelt und dankbar und werden auf jeden Fall weitere Live Folgen machen.
Jetzt aber erstmal für euch:
Sarah Zadrazil!
Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen
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48 min
January 25 Team Member 116 - Josefine Schneiders
Deutschland ist im Handballfieber und das neue Team Member ist vermutlich DIE #1 wenn es um Handball auf Social Media geht!!
Liebes Team,
heute geht es um das Thema Handball! Und wir haben vielleicht DIEjenige ab sofort mit an Bord, die den Handball in Deutschland am besten und wirklich mit allem, was sie hat repräsentiert.
Sie ist - Zitat: - “aktuell” ehemalige Spielerin, Content Creatorin und auf dem Weg zur Moderatorin und Buchautorin. Sie macht also alles, was mit Medien im Sport zutun hat und ihr USP dabei ist ganz klar: Offenheit, Ehrlichkeit, Authentizität, Verletzlichkeit und Realness.
In unserem Gespräch ging es um all das, aber auch um ihre Meinung zu bestimmten Themen: Repräsentation des Handball im TV, wir blicken auf die unfassbar erfolgreiche Frauen WM im eigenen Land zurück, schauen voraus auf die Männer EM jetzt in Dänemark und sie hat einen wahnsinnig spannenden Take dazu, warum das Creator-Sein vor allem in Team-Sportarten noch verpönt ist, warum das nicht gut ist, über eine besonders dunkle Zeit in ihrem Leben und wie sie da wieder rausgekommen ist und über IHREN DACKEL!!
Tolle Folge, unbedingt reinhören. Folgen, abonnieren, weitererzählen.
Und jetzt viel Spaß mit Josefine Schneiders
Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen
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1 hr 6 min
January 11 Team Member 115 - Mintra Tilly
HYROX kennen wir alle - aber kennt ihr auch die FRAU im Mastermind Team dahinter? Heute lernt ihr sie kennen!
Hi Team!
Sagt mal, von Hyrox, dem Fitness-Rennen und der am schnellsten wachsenden Sportart der Welt habt ihr doch bestimmt alle schon mal irgendwie gehört, oder?
Aber wusstet ihr auch, dass da eine Frau im Founding Team ist, die sogar das Renn-Konzept entwickelt hat?
Jetzt wisst ihr es und lernt sie heute sogar persönlich kennen - und sie geht noch mal komplett in die Tiefe - wie die Renntage ablaufen, wie das Ganze von einem super kleinen Fitness-Race einfach zum globalen Phänomen geworden ist, wie sie nebenher noch ihre Familie managed und wie sie versucht, zurückzugeben, hören wir alles heute.
Und da mir nach der Folge auffiel, dass wir es in unserem Gespräch gar nicht gesagt haben: Hyrox ist ein Mix aus Laufen und Kraftsport. Man läuft 1km und macht dann eine Übung . ACHT Mal!
Ski Ergometer, Sled Push, Sled Pull, Burpee Borad Jump, Rudern, Famers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls - das sind sie acht Exersices und aus eigener Erfahrung kann ich euch sagen, dass das einfach so viel Spaß macht und ich wünsche euch, dass ihr das alle mal ausprobiert.
Aber genug.
Hier ist das Brain von Hyrox.
Hier ist Mintra Tilly!
Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen
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1 hr 8 min
December 28, 2025 Team Member 114 - Karen Dobres
There is one football club in this world who pays their women's team just as much as their men's - and you're going to meet their "MOTHER" today! <3
The way to her book: https://www.amazon.de/Pitch-Invasion-disrupting-culture-football/dp/1788405889/ref=ascdf1788405889?mcid=75b6b0587b9b3b40b26ed0f9ad6874f7&th=1&psc=1&hvocijid=573641403088682076-1788405889-&hvexpln=75&tag=googshopde-21&linkCode=df0&hvadid=696184104678&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=573641403088682076&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9043463&hvtargid=pla-2281435175978&psc=1&gad_source=1
Hi team,
another English episode for you on the menu today - and what a guests honestly.
You have to know that I love getting into these conversations from the bottom of my heart.
They inspire me so much every time - just the way our new team member does!
She had nothing to do with football for the most part of her life just to turn it all around in the blink of an eye and become a true leader, trailblazer and living LEGEND in women’s football.
And by now you already know that our conversations in this podcast are so much more than JUST business, or JUST sports - they always go deeper. And so did we today: we talked a but about Buddhism, about how we all are interconnected - and therefore can’t ignore women - about football, about the first and only club who pays their women’s team and men’s team equally. Where women’s football is headed and so much more.
But enough, you should listen for yourself.
This is our new team member:
Karen Dobres
Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen
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1 hr 22 min
December 14, 2025 Team Member 113 - Lea Schreiner
Do you even lift, sis? ;) Was bedeutet es eigentlich stark zu sein? Ist man "als Frau" irgendwann ZU stark? Wir lernen die Antworten auf all diese Fragen von der Stärksten!
Do you even lift, sis? ;)
Aber mal ehrlich: Lifting ist super wichtig, vor allem für uns Mädels und Frauen. Und leider hat es gesellschaftlich einen schlechten Ruf, als Frau stark zu sein und Muskeln zu haben.
Mit diesem Quatsch räumen wir hier heute auf.
Unser neues Team Member ist nämlich eine absolute Maschine - oder sollte ich Kran sagen? - in jeder Hinsicht und sie nimmt uns mit in ihre Welt - des Gewichthebens.
Wir sprechen über ihr Buch Strong & Powerful, das gerade neu rausgekommen ist, Ernährung, Menstruation und Sport, Planung und vor allem Selbstwirksamkeit.
Eins meiner Lieblingsthemen.
Ich sag euch, wie es ist, ich vermisse es, zu liften und möchte, inspiriert von dieser Folge wirklich wieder anfangen. Ich werde euch auf dem Laufenden halten.
Aber jetzt legen wir hier erstmal los und lernen von der Besten.
Hier ist für euch:
Lea Schreiner.
Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen
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56 min
November 30, 2025 Team Member 112 - Rena Schwabl
Die erfolgreiche Fußballcreatorin (die eigentlich Volljuristin ist) erzählt uns, wie sie vom Jurastudium zu Sky und Magenta Sport gekommen ist, worauf es im Leben wirklich ankommt und warum sie Frauenfußball so liebt:)
Liebes Team,
was macht ihr an diesem schönen Sonntag?
Hoffentlich macht ihr euch für eine besonders schöne Folge wieder bereit - eine Folge, in der wieder was für jede und jeden dabei ist:
Motivation, ein bisschen Romantik sogar, Mutmacher, neue Ideen, der Wunsch für eine tolle Zukunft für den Frauenfußball, was ein Nachname alles verändern kann und ein paar Buchtpps gibts auch.
Unser neues Team Member ist nämlich irgendwas zwischen Volljuristin und Content Creator.
Aber hört selber rein, pickt euch raus, was euch am meisten anspricht, hilft und weiterbringt und meldet euch gerne bei uns mit Feedback, Fragen und Ideen.
Und jetzt ganz viel Spaß mit:
Rena Schwabl
Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen
https://www.aksenmedia.de/
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1 hr 2 min

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Im Podcast "Team Lisa" dreht sich alles um inspirierende Frauen aus der Sportbranche. Sportlerinnen, weibliche Funktionäre, Powerfrauen aus Führungsetagen in Vereinen, Verbänden und aus Unternehmen erzählen ihre Geschichte.