📚 💡 In der 123. Folge von Startup Insider "read only" spricht Anna-Lena Kümpel mit Brigitte Hettenkofer, Geschäftsführerin von NeuroResilienz, über das Buch “Team Resilienz. Das Geheimnis robuster, optimistischer und lösungsorientierter Teams.”

Brigitte Hettenkofer ist eine Gesundheitsexpertin und Vortragsrednerin im deutschsprachigen Raum. Ihr Schwerpunkt liegt auf dem Thema psychische Gesundheit und Erhalt der Leistungsfähigkeit trotz hoher Anforderungen und Belastungen in der modernen Arbeitswelt. In ihrer ersten Anstellung als Religionslehrerin hat Brigitte Hettenkofer am eigenen Leib erfahren, wie es sich anfühlt, in Richtung Burnout zu steuern. Durch viel Geduld und professionelle Hilfe hat sie es geschafft, die erheblichen Stress-Symptome hinter sich zu lassen und beschäftigt sich seitdem mit den Möglichkeiten, trotz hoher Belastungen psychisch fit und gesund zu bleiben oder wieder zu werden. Als Diplom-Theologin beschäftigt sie sich intensiv mit der buddhistischen Philosophie. Sie ist davon überzeugt, dass es möglich ist, auch in der modernen Arbeitswelt psychisch gesund zu bleiben und sich den Herausforderungen erfolgreich zu stellen. Aufgrund ihres umfangreichen Wissens und ihrer langjährigen Erfahrung wird Brigitte Hettenkofer von zahlreichen Unternehmen als Expertin für Gesundheit und Leistungsfähigkeit gebucht. Dabei gibt sie wertvolle Tipps und zeigt auf, wie man auch in stressigen Situationen die Balance zwischen beruflichen Anforderungen und persönlicher Gesundheit halten kann. In ihrem neuen Buch “Team Resilienz. Das Geheimnis robuster, optimistischer und lösungsorientierter Teams.” zeigt Brigitte Hettenkofer, wie sich das Resilienz-Potenzial eines Teams aktivieren lässt. Dabei betont sie, dass Team-Resilienz kein Selbstläufer ist und sie für ihre volle Wirkung täglich gelebt werden muss. Das Buch unterstützt mit konkreten Strategien und Übungen bei der Entfaltung von Team-Resilienz.

Hier geht es zum Artikel: What Google Learned From Its Quest to Build the Perfect Team

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