TEDTalks صحة

التفكير في الموت هو أمر مخيف، ولكن التخطيط مقدماً هو شيء عملي ويترك مجالاً أكبر لراحة البال في أيامنا الأخيرة. في حديث مهيب، وعميق التفكير، تشارك چودي ماكدونالد چونستون خمسة ممارسات للتخطيط لنهاية جيدة للحياة.

تقترح نيلوفار ميرشانت فكرة صغيرة والتي قد يكون لها تأثير كبير على حياتك وصحتك: في المرة القادمة التي يكون لديك اجتماع مع شخص واحد اجعل اجتماعك "اجتماع للمشي" -، والسماح بتدفق الأفكار أثناء المشي والكلام.

اليوم، بفضل الإكتشاف المبكر بشكلٍ أفضل، تم تقليل نسبة الوفيات من أمراض القلب إلى 63% مقارنة بما كان قبل عقود قليلة. ثوماس إنسل، مدير المعهد الوطني للصحة العقلية، يتساءل: هل بالإمكان أن نفعل نفس الشيء بالنسبة للإكتئاب و انفصام الشخصية؟ الخطوة الأولى في هذه الوسيلة الجديدة للبحث، كما يقول، هي إعادة تأطير حاسمة: علينا أن نوقف التفكير بـ " الأمراض العقلية" ونبدأ بفهمها على أنها "أمراض دماغية."

(تم تسجيل هذه المحادثة في TEDxCaltech)

نحن في العام 2013، و لازال هنالك 2.5 مليار من سكان العالم لم تتح لهم الفرصة للولوج لمرحاض صحي. واذا لم يكن هناك مرحاض فأين ستقضي حاجتك؟ من المرجح ان يكون في الشارع بالقرب من مصادر مياهك و غذائك مما يؤدي الى تلوثها محدثة الكثير من الامراض و الموت. إستعد لحديث فظ ، مضحك و قوي من الصحفية (روز جورج) حول إحدى المشاكل التي لم تسترعي الإنتباه.

عندما كان إرك ديشمان يدرس في الجامعة, أخبره الأطباء أنه لا يملك إلا سنتين أو ثلاث سنوات من عمره. كان ذلك منذ زمن بعيد. وبعد أن تبين التشخيص الصحيح وإجراء عملية زراعة فيما بعد, وضع ديشمان تجريته الشخصية وخبراته كرائد في مجال التقنية الطبية رهن الابتكار، مقترحا بعض الأفكار الجريئة لإعادة إختراع الرعاية الصحية -- بوضع المريض في مركز فريق العلاج.

(صور في تيد@إنتل)

أجسامنا و بيوتنا مليئة بالمكروبات-- بعض منها جيدة لنا, والبعض الأخر سيء. ونحن نتعلم المزيد عن الجراثيم والميكروبات التي تشاركنا أماكن معيشتنا، عضو تيد جيسيكا قرين تسأل: هل يمكننا تصميم المباني التي تدعم بيئات ميكروبية سعيدة و صحية؟

اليوم نحن نعرف المسببات الجزيئية لـ 4000 مرض، ولكن العلاج متوفرفقط لـ 250 منهم. فما الذي يأخذ وقتا طويلا؟ عالم الوراثة والطبيب فرانسيس كولينز يشرح لماذا عملية اكتشاف الأدويه هي عملية حتمية ومنظمة ، حتى للأمراض النادرة والمعقدة، ويقدم بعض الحلول - مثل تعليم الأدوية القديمة حيلا جديدة.

رون فنلي يقوم بزرع حدائق خضروات في منطقة ساوث سنترال، لوس أنجلوس. في مناطق مهجورة، في الدوارات وعلى الأرصفة. لماذا؟ للتسلية، للتحدي، للجمال، وليوفر بديلاً للوجبات السريعة في مجتمع يقتل فيه الـ Drive-Thru أكثر مما يقتل الـ Drive-By.

في العلاقات الحميمة علي المدي الطويل ، نحن غالبا نتوقع أن يكون محبوبنا أفضل الأصدقاء المقربين وأفضل الشركاء جنسيا . لكن كما برهنت بيريل إسثر ، العلاقة الجنسية الجيدة والملتزمة تتشكل في إحتياجين متضاربين : إحتياجنا للأمان و إحتياجنا للمفاجأة . لذلك كيف تديم الرغبة ؟ مع العقل و الفصاحة ، بيريل تركتنا في غموض العلاقة الجنسية الذكية .

تحصل أجسادنا على فيتامين د من الشمس، ولكن كما يشير مختص الأمراض الجلدية ريتشارد ويلر، أن أشعة الشمس أيضاً قد تمنح فائدة مدهشة أخرى. يظهر بحث جديد يقوم به فريقه أنه من الممكن إطلاق أكسيد النيتريك، وهو ناقل كميائي مخزن بإحتياطيات ضخمة في الجلد، بواسطة الأشعة فوق البنفسجية، وذلك لفائدته العظيمة لضغط الدم والقلب والأوعية. ماذا يعني ذلك؟ حسناً، هذا قد يفسير لماذا يمرض الاسكتلنديين أكثر من الاسترالين...