Tendances Première

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Tendances Première episodes

  • Comment équilibrer cœur et esprit?
    Comment équilibrer cœur et esprit? C'est l'une des questions posées par le Dr Scavée dans son ouvrage "Mon coeur, mon stress, ma santé" éd. Racine. Le stress aigu, de courte durée a des effets bénéfiques et nous aide à performer, à apprendre et à nous motiver, mais s'il se répète, s'intensifie et devient chronique, il constitue alors une cause majeure de maladies mentales, cardiaques ou vasculaires. À ce titre, c'est un fléau, un réel facteur de risque qu'il faut prendre en compte au même titre que le tabac, l'hypertension ou le diabète.

      

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    34 min
  • "Le monde de l'influence face à l'urgence écologique"
    "Le monde de l'influence face à l'urgence écologique", c'est le titre d'un ouvrage collectif qui questionne sur des enjeux importants et trop souvent oubliés. Amélie Deloche, fondatrice du collectif "paye ton influence" fait partie des signatures de ce livre. Pour elle, il est urgent que es influenceurs et influenceuses se posent les bonnes questions avant publication. Et elle n'est pas la seule à suivre cette voie.

      

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    35 min
  • Danser pour survivre, l'histoire incroyable d'Angelina Bruno
    À 17 ans, Angelina Bruno est victime d'un très grave accident de voiture : elle a une fracture du bassin, du coccyx, une congestion pulmonaire et son avant-bras droit a été arraché. Elle est une survivante, comme lui disent les secours. Elle doit tout réapprendre, affronter le regard des autres, se battre pour ses droits, subir plusieurs opérations… Un jour, elle découvre le hip hop et c'est LA révélation. Elle se forme au sein des plus grandes écoles, notamment à Los Angeles, devient danseuse, professeur de danse, danse-thérapeute mais aussi sophrologue. Elle accompagne le chanteur de rap Black M lors de ses tournées, rencontre Fabrice Eboué et se produit pendant plus d'un an sur scène. Elle participe également à la cérémonie d'ouverture et de clôture des Jeux Paralympiques de 2024. À travers son récit, Angelina Bruno nous prouve que les limites sont celles qu'on s'impose. Elle se livre à coeur ouvert et nous transmet les clés précieuses qui lui ont permis de renaître. Une ode à la résilience et à la Vie !

      

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    39 min
  • Les aurores boréales
    De tous les phénomènes célestes, les aurores boréales sont les plus féériques. Liées à un cycle solaire particulièrement actif depuis deux ans, elles ont rarement été aussi intenses et fréquentes à observer Mais qu'est ce qu'une aurore boréale, comment et où l'observer. Qu'est ce que ce phénomène nous dit de l'état de la planète? On en parle avec Patrick Lécureuil, animateur et conférencier en astronomie, auteur également de "Découvrir les aurores boréales" éd. DBS

      

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    34 min
  • 150 créations à réaliser soi-même
    150 créations à réaliser soi-même, c'est ce que propose Raphaële Vidaling dans son ouvrage "l"Essentiel" paru dans la collection "Tout faire soi-même" éd. Tana. Cuisine, cosmétique, déco, mais aussi travaux de rénovation et de jardin, l'échantillon est large, testé et approuvé par l'autrice. Un livre qui rend heureux et fier ceux et celles qui découvrent leurs réalisations.

      

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    16 min
  • « La brûlante inquiétude » de Bruno Colmant
    2024 se termine dans une ambiance morose : les réalités climatiques, militaires, énergétiques et socio-économiques semblent nous rattraper. 2025 s’annonce avec son lot d’inquiétudes et d’interrogations. Face à ces défis immenses, quel projet de société cohérent et solidaire pourrait nous préparer un avenir plus durable ? On en parle avec Bruno Colmant, économiste, auteur de « Une brûlante inquiétude » paru aux Editions Mardaga.

      

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    37 min
  • S’éclater aux Musées pendant les congés !
    Et si on profitait de ces vacances d’hiver pour emmener les mômes au Musée ! Marmaille and co nous propose des tas d’activités pour les petits et les grands dans les musées wallons et bruxellois : on peut par exemple cuire des biscuits ou inventer des saveurs de bonbons au Musée de la Banque Nationale, faire une balade contée au Noël du Grand-Hornu, rencontrer des chevaliers intrépides, des nutons espiègles ou des fées malicieuses au Musée de la Grande Ardenne …ou une foultitude d’autres choses. On en parle avec Aurielle Marlier, responsable de l’opération et Ysaline Deby du Musée de l'Eau et de la Fontaine à Ottignies. Découvrez le programme : Programme congés d'hiver Marmaille&Co

      

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    14 min
  • Le billet psycho-poétique de Jean Van Hemelrijck sur les commentateurs sportifs
    Les commentateurs sportifs ont inspiré Jean Van Hemelrijck, psychologue, psychothérapeute pour son billet psycho poétique.

      

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    14 min
  • Eric Willem a décoré son sapin de Noël avec sa fille
    Eric Willem, papa d’accueil, a décoré son sapin de Noël avec sa fille… et à l’approche de cette fête familiale, ça lui rappelle que la sienne de famille, n’est pas comme toutes les autres…

      

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    8 min
  • Sur le Pouce (ed. Grasset)
    En dépit de sa petite taille, le pouce occupe une place centrale dans notre vie. Héros discret, il est un outil essentiel dans la réalisation de nombreuses prouesses techniques et un marqueur de l'évolution de l’humanité. Bien plus qu’un simple doigt, il symbolise l'histoire de notre espèce. Ce petit élément de notre anatomie a joué un rôle crucial. Sa capacité à s’opposer aux autres doigts a été fondamentale pour notre habileté manuelle, transformant des primates arboricoles en fabricants d’outils. Grâce à lui, nous pouvons non seulement manipuler des objets, mais les représenter, en un mot : communiquer et créer. On le retrouve dans de nombreuses expressions du langage courant. Et aujourd’hui, on l’utilise pour jouer, « scroller », envoyer des sms, ou « swiper »… avec des conséquences inattendues. Mathieu Vidar, journaliste et producteur sera notre invité.

      

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    36 min

About Tendances Première

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Santé, modes de vie, sexualité, parentalité, justice, écologie, économie, consommation, travail… Chaque semaine, Véronique Thyberghien et Cédric Wautier décryptent ensemble les grandes tendances qui façonnent une société en pleine mutation. 

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