LES TRIBUS : « Un si grand amour » ou les étapes du deuil amoureux de Pauline Aubry (Ed. Les arènes BD) « Un si grand amour » est le dernier volet d’une trilogie sur la construction de soi. Une BD initiatique sur la rupture amoureuse. Une BD qui questionne notre construction affective. Un guide documenté sur les étapes du deuil amoureux et la difficulté́ de se séparer. Pauline Aubry, est notre invitée. En direct de la Foire du livre

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Bienvenue dans notre podcast de méditation pour enfants, un refuge de tranquillité conçu pour guider les jeunes esprits vers le bien-être et la sérénité. Rejoignez Caroline dans une série d'épisodes spécialement élaborés pour aider les enfants à naviguer à travers les complexités de leurs émotions, à cultiver la paix intérieure et à favoriser un sommeil réparateur. Plongez dans des méditations apaisantes qui offrent des techniques simples de relaxation, de respiration et de visualisation, conçues pour libérer le stress, l'anxiété et les tensions de la journée. Chaque épisode est une invitation à explorer les sentiments, à renforcer la confiance en soi, et à cultiver la gratitude pour un état d'esprit plus positif et équilibré. Que ce soit pour gérer les cauchemars, surmonter les peurs nocturnes, ou simplement trouver la quiétude après un réveil, notre podcast offre un soutien réconfortant à chaque étape du chemin vers un sommeil paisible et réparateur.

Accompagnez-nous pour une aventure méditative où le bien-être mental et émotionnel est au cœur de chaque séance, vous permettant de vous détendre, de vous ressourcer et de vous sentir en harmonie avec vous-même.

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Les influenceurs voyagent : de l’amour à la haine ! Aujourd'hui faire la promotion d'une destination ou d'un hôtel se fait principalement via les influenceurs et leurs réseaux sociaux. Mais les avis à ce sujet son mitigés et de plus en plus d'établissements et de villes bannissent les influenceurs (créant des débordements). Observations avec Aurélie Russanowska.

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Bruxelles, toujours ma belle ? ou le rayonnement de nos entreprises bruxelloises Le rayonnement des entreprises de Bruxelles qui ont plus de succès à l’étranger que dans leur pays avec Isabelle Grippa, Ceo de Hub.brussels et Jean Olivier Collinet de Jobyourself.

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La visio m’a tuer, Alexandre des Isnards (Allary Ed.). La visio aurait pu n’être qu’une mode liée aux confinements, mais elle s’est imposée. Les réunions sont devenues hybrides, les bureaux « flex », et il est désormais possible de mettre une quiche au four tout en échangeant avec son n+1. Aurait-on enfin trouvé le moyen de libérer le salarié ? Pas si sûr… Les réunions derrière nos écrans s’enchaînent sans pause pour se dégourdir les jambes ou débriefer, nos conjoints nous infligent leurs points d’équipe au milieu du salon, les bavardages à la machine à café ont perdu leur saveur en migrant sur WhatsApp, les frontières entre vie professionnelle et vie privée s’effacent… C’est cela aussi la réalité du télétravail. Loin du cliché du salarié nomade bossant ses présentations sur une chaise longue à la campagne. À partir de situations réelles, Alexandre des Isnards a composé des saynètes qui épinglent, avec humour, les travers de cette révolution. Un portrait de la vie de bureau… quand il n’y en a plus. Anthropologue et analyste du monde du travail, Alexandre des Isnards est notre invité.

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LES TRIBUS : Le projet P.E.R.C.H.E Flagey : Pour des séances de cinéma inclusives ! Des séances de cinéma qui tendent vers l’inclusivité de tous les publics pour permettre à un maximum de personnes de pouvoir se rendre au cinéma ? C’est le projet P.E.R.C.H.E Flagey (Projections Et Rencontres pour Cinéphiles en situation de Handicap ou d’Empêchement”). Prochain RDV : Le 06 avril 14h avec le film "Yuku et la fleur de l'Himalaya". On en parle avec Maëlle Rey, de l'équipe Cineflagey et Christelle Brüll, audiodescriptrice, fondatrice et directrice artistique de PAF, société d’audiodescription namuroise (www.p-a-f.be).

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LE DOSSIER : La génération de verre (Ed. Mardaga) de Bruno Humbeeck Les enfants nés après 2010 forment la génération alpha ou « la génération de verre », faisant référence aux écrans, à la transparence et à la fragilité du verre. Comment appréhender cette nouvelle génération née dans un monde entièrement digitalisé et confrontée quotidiennement aux guerres, à l’urgence climatique et aux pandémies ? Comment les éduquer aux réseaux sociaux et à la surinformation ? Comment gérer leur anxiété ? Bruno Humbeeck offre dans ce livre les clés pour décoder nos enfants, les enjeux auxquels ils sont confrontés et propose des outils et conseils concrets pour les guider sereinement dans leur développement. Cet ouvrage s’adresse aux parents, grands-parents, éducateurs et enseignants qui ont à cœur de comprendre les adolescents d’aujourd’hui et souhaitent les accompagner à devenir des adultes bien dans leurs baskets et des citoyens responsables, critiques et conscients. Décrypter nos ados pour mieux les accompagner ! Avec Bruno Humbeeck, psychopédagogue à l’UMons.

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LES TENDANCEURS : Routine beauté de printemps ! Avec Rachel Dipinto (www.ecoledebeautevivante.com) nous verrons quels sont les huiles essentielles du printemps.

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Le fermier des océans (Ed. L’Arbre qui Marche) Bren Smith a passé la première partie de sa vie à détruire les océans et la seconde à les reconstruire. Né à Terre-Neuve au Canada, il quitte l’école pour devenir pêcheur en Alaska. Il passe des années à écumer l’Atlantique Nord et le détroit de Béring dans des bateaux de plus en plus gros en compagnie de marins du monde entier. Au début des années 90, l’effondrement des populations de morues poussent le pêcheur à changer de voie. Il essaye l’aquaculture, fonde successivement deux fermes océaniques emportées par des ouragans avant de trouver un modèle régénératif et équitable à base de ferme d’algues et de coquillages qui deviendra l’organisation GreenWave. Avec cette association, il ambitionne de former 10.000 personnes à la culture océanique régénérative. Il est notre invité.

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Dans la peau d’un papa solo en vacances ! (Nouvelle Diffusion) Retour sur la toute première chronique d’Éric Willem, papa solo et famille d’accueil nous racontait ses vacances en famille.

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