Tendances Première

By RTBF

Santé, modes de vie, sexualité, parentalité, justice, écologie, économie, consommation, travail… Chaque semaine, Véronique Thyberghien et Cédric Wautier décryptent ensemble les grandes tenda... more

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Tendances Première episodes:

May 30, 2024 Tempête dans un cerveau : les neurosciences périnatales
Tempête dans un cerveau : les neurosciences périnatales, avec Aline Schoentjes, sage-femme chez Amala Naissance.

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Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere
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15min
May 30, 2024 Il était un foie
Notre foie est trop souvent associé à l’alcool, alors que l’alimentation, le stress, la pollution… ont également un impact sur l’organe. Jour après jour, le foie régule notamment le métabolisme énergétique et vitaminé de notre corps ; il élimine les substances nocives du sang et joue un rôle important dans la régulation hormonale et la résistance. Or, en Belgique, 30% de la population présentent une surcharge en graisse au niveau du foie (stéatose) et peuvent être considérés comme à risque de développer une stéatose non-alcoolique ou « NASH » (forme plus sévère qui associe graisse, inflammation et dégâts au niveau du foie) qui touche 5% de la population. Très fréquent chez la femme, avec des conséquences comme le manque d’énergie, difficultés à perdre du poids, déséquilibre hormonal, impuretés de la peau, brouillard cérébral… — on sait aussi qu’il est grand temps de lui accorder plus d’importance. On en parle avec le Professeur Nicolas Lanthier, Chef de Clinique associé, Service d'Hépato-gastroentérologie Saint-Luc, Clinicien chercheur (FNRS), UCLouvain et Amandine de Paepe, nutritionniste et autrice du livre.

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33min
May 29, 2024 De Justice à justesse : être avocat autrement (ed. Anthemis)
Avocate au barreau de Bruxelles depuis 1995 et médiatrice agréée par la commission fédérale de médiation depuis 2008, Séverine Evrard a travaillé dans deux grands cabinets d’avocats (Janson et Gérard & Associés) avant de fonder deux cabinets d’avocats, dont celui où elle exerce actuellement www.accordmajeur.be Aujourd’hui elle en est certaine, il faut sortir d’un tabou : « L’avocat est un expert de la loi, il ne s’occupe pas des émotions de son client ; il n’est pas son psy ». Il est temps que l’avocat développe ses aptitudes relationnelles. Face au constat que la pratique traditionnelle du métier est vouée à l’extinction, l’auteure plaide pour réinventer le métier d’avocat.e en adoptant une nouvelle posture, guidée par plus d’ouverture à l’autre, plus de dialogue, d’inclusion et de collaboration avec le client dans le règlement du conflit, et en sortant d’une vision binaire de celui-ci. Comment ? Partage d’expériences avec Séverine Evrard.

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May 29, 2024 Bruno Humbeeck: s'accorder le temps de l'apaisement pour mieux gérer sa colère
S’accorder le temps de l’apaisement pour mieux gérer sa colère, avec Bruno Humbeeck, psychopédagogie à l’UMons.

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20min
May 29, 2024 Eric Mazuy: balade en Moselle
Eric Mazuy (www.askmewine.eu) nous propose une balade en Moselle allemande.

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9min
May 28, 2024 Créer son jardin résilient (éditions ULMER)
Aléas climatiques, dégradation des sols, invasions parasitaires sont les nouvelles données avec lesquelles le monde du jardin va devoir composer et s’adapter. En s’appuyant sur de multiples essais, Didier Willery repense notre compréhension du végétal et propose un nouveau pacte avec la nature : le jardin résilient. Il nous invite à créer un jardin-cocon, véritable refuge pour le jardinier et la biodiversité, où les alliances végétales, inspirées de la nature, composées de végétaux adaptés à leur milieu et correctement assemblés, se développent et se régénèrent pratiquement toutes seules. Comprendre son jardin : analyser le sol, comprendre les microclimats, s’inspirer de la nature, où les plantes poussent naturellement les unes avec les autres, transposer ces observations aux plantes de jardin, ornementales et comestibles… autant de clés pour créer un jardin résilient et diversifier la palette végétale. Didier Willery, jardinier et conseiller botanique depuis 40 ans sera notre invité.

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34min
May 28, 2024 Aurélie Russanowska: les Creative Belgium Awards
Aurélie Russanowska présentera 5 campagnes shortlistées aux Creative Belgium Awards, parmi 169, qui aura lieu vendredi 31 mai et qui réunit le gratin de la publicité en Belgique.

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May 28, 2024 Jean-Olivier Collinet: l'enfer des notifications
Comment les notifications intempestives diminuent drastiquement votre productivité ? Saviez-vous que les employés perdent au moins 1h30 de concentration par jour à cause des notifications. On vous explique comment les interruptions numériques impactent notre cerveau. Les interruptions numériques engendreraient une augmentation de 27 % du temps d'exécution de l'activité en cours. Des études soulignent qu'il devient crucial de trouver un équilibre entre nos usages des technologies et notre capacité à nous concentrer, pour notre propre bien. Décryptage avec Jean-Olivier Collinet de Jobyourself

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May 27, 2024 Rachel Dipinto: le collagène
Les compléments alimentaires de collagène rendraient notre peau plus belle, nos cheveux plus brillants et nos ongles moins cassants. Mieux, ils atténueraient les rides et les douleurs articulaires. Vrai ? On fait le point avec Rachel Dipinto (www.ecoledebeautevivante.com)

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9min
May 27, 2024 Pourquoi les extraterrestres ne se montrent-ils pas ?
Alors qu’environ deux cents milliards d’étoiles existent dans notre galaxie, et que très probablement, plusieurs centaines de milliards de planètes orbitent également autour d’elles, comment peut-il se faire que nous n’ayons pas encore été visités par de (nombreuses) civilisations d’extraterrestres ? De plus, grâce à différents satellites, comme TESS (Transiting Exoplanet Survey Satellite) ou des recherches comme le projet Speculoos (Search for Planets EClipsing ULtra-cOOl Stars) de l’ULiège, les astronomes découvrent régulièrement de nouvelles exoplanètes orbitant autour d'étoiles situées dans la banlieue, élargie, de notre système solaire. Mais où sont-iels donc ? Ou Le paradoxe de Fermi revisité avec André Füzfa, docteur en physique, chargé de cours à l’UNamur, mathématicien et astrophysicien et Emmanuel Jehin, astrophysicien belge spécialisé dans les comètes et les exoplanètes ULiège.

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