Tendances Première

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Tendances Première episodes

  • La (nouvelle) croisade de censure des livres dans le monde. Le billet de Déborah Danblon
    Une fois n’est pas coutume, Déborah Danblon nous parle de la croisade de censure des livres dans le monde. Aux Etats-Unis au travers d’un documentaire sur la censure des livres à l’école et dans les bibliothèques « USA la guerre des livres » (ARTE.TV), en Russie, mais aussi en France !

      

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    https://auvio.rtbf.be/emission/11090 

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    10 min
  • Relocaliser les cultures à petites graines pour la santé de tous
    Lentilles, brunes, vertes, noires, du blé ancien, petit épeautre, pois cassés, Quinoa,… Les petites graines ont fait leur retour dans notre alimentation et connaissent un grand succès. Pour autant, sont-elles intégrées dans un processus d’agrobiologie ? Comment valoriser la filière ? Quelles sont les débouchés en Belgique ?
    On en parle avec Alain Peeters de Terres Vivantes et Isabelle Coupienne, de Graines de Curieux.

      

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    36 min
  • Petit Carnet rose de nos parcs zoologiques, le billet de François Verheggen
    Petit Carnet rose de nos parcs zoologiques
    François Verheggen revient sur les multiples naissances « exceptionnelles » qui ont eu lieu cet été dans les parcs zoologiques.

      

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  • Petit Carnet rose de nos parcs zoologiques, le billet de François Verheggen
    Petit Carnet rose de nos parcs zoologiques
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    10 min
  • L’Evras en vrai, Un podcast au cœur des animations scolaires Evras. Sur Auvio dès le 09 septembre 2025
    L’Evras en vrai, Un podcast au cœur des animations Evras
    L’équipe des Grenades, en collaboration avec l’Université des Femmes, lance le podcast "L’EVRAS en vrai". Un podcast qui entend déconstruire les clichés et contribuer à avancer collectivement vers une société plus égalitaire. Il sera disponible sur Auvio.be à partir du 9 septembre. Présentation avec Jehanne Bergé et Mathieu Neuprez, journalistes.

      

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    17 min
  • Comment décrypter notre consommation de sucre et inverser la tendance ? Avec le Dr. Réginald Allouche
    Sucre : l'ennemi public n°1, (Ed. Albin Michel)
    Le sucre est désormais partout dans l’alimentation. Considéré à tort comme naturel, il ne fait pas l’objet d’études toxicologiques à très long terme. Or, il fait des ravages chez les personnes sédentaires : Addiction, surpoids, prédiabète, diabète… En 2022, 7,1 % de la population belge avait un diagnostic de diabète connu. Cependant, plus d'une personne diabétique sur trois ne sait pas qu'elle est atteinte de la maladie, ce qui porte à 10 % la prévalence réelle estimée du diabète. Comment décrypter notre consommation de sucre ? Comment traquer le sucre et inverser la tendance tant que l’on peut ? Le Dr Réginald Allouche, médecin spécialisé dans la prévention du diabète, participant actuellement à la mise au point d’un traitement curatif du diabète de type 2 est notre invité.

      

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    38 min
  • Comment bien se tenir assis pour apprendre correctement ?
    Saviez-vous que s’assoir correctement sur une chaise participe très concrètement à améliorer les apprentissages ? Mais comment bien se tenir assis ? Michel Freres, ostéopathe, psychomotricien nous explique tout cela dans son livre « Bien assis pour mieux apprendre » (Ed. Chronique sociale) avec Antoinette Jeanson.

      

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    9 min
  • Retrouver du sens après un burn-out
    Victime d’un burn-out, il y a dix ans, Lisette Lombé, artiste plurielle, décide de raconter son expérience. Elle décortique les mécanismes pervers qui permettent le surgissement de la maladie et leurs conséquences sur les corps et les esprits. Que faire quand l’épuisement et la culpabilité l’emportent sur le reste. Comment parler de santé mentale dans des milieux où le sujet semble rester tabou (artiste, sportif, etc…) Lisette Lombé est notre invitée.
    La magie du Burn-out, Ed. Le Castor Astral

      

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    41 min
  • Les joies de la Rentrée !
    La rentrée ne s’est pas passée de manière très apaisée pour Eric Willem, papa d’accueil. Il a commencé l’année en insultant une automobiliste devant l’école de sa fille. Ouille…

      

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    7 min
  • Quels sont les préjugés les plus tenaces en matière de nutrition ?
    Des fausses évidences alimentaires, nous en avons tous quelques-unes en tête. Elles sont relayées par la presse, les réseaux sociaux, les “experts” autoproclamés, et se contredisent souvent : pas plus de 3 œufs par semaine, le vinaigre de cidre est la solution pour maigrir, les produits laitiers sont indispensables pour avoir des os solides… Difficile de savoir exactement à qui se fier. Ce livre s’attaque donc à 41 des préjugés nutritionnels les plus tenaces, pour enfin démêler le vrai du faux, à la lumière des dernières études scientifiques. Anthony Berthou nutritionniste, expert en nutrition sportive est notre invité.
    Anthony Berthou, Remettez du bon sens dans votre assiette : 41 préjugés déconstruits par un nutritionniste (Ed.Actes Sud)

      

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    19 min

About Tendances Première

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Santé, modes de vie, sexualité, parentalité, justice, écologie, économie, consommation, travail… Chaque semaine, Véronique Thyberghien et Cédric Wautier décryptent ensemble les grandes tendances qui façonnent une société en pleine mutation. 

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