The Good Balance : construire une entreprise rentable qui te ressemble

Hello les filles ! 

Cette semaine, nous abordons un sujet qui ne fait pas l'unanimité : le café !

Au programme :

Blabla d'Alex. 

Quels sont les effets du café sur le corps ? 

Le lien entre café et inflammation.

Comment détecter rapidement une inflammation ? 

Que provoque également l'inflammation (le cercle viscieux de l'inflammation). 

Quelles sont donc les bénéfices à arrêter le café pour votre organisme ? 

L'article en lien se trouve sur www.thegoodbalance.fr

Bonne écoute (et bonne lecture !). 

CADEAU POUR TOI ! 🤩

🎁 Si tu souhaites recevoir mon guide gratuit : "Les 10 clés fondamentales pour retrouver une peau sans acné", clique ICI  

Grâce à ce guide, tu comprendras notamment :

☝️Ce qu'est réellement l'acné adulte

☝️Les caractéristiques de l'acné adulte

☝️Les causes profondes de l'acné adulte

☝️Tout ce que tu dois mettre en place pour y remédier

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Tu peux nous écrire et déposer ta candidature en envoyant un email à l'adresse suivante : [email protected]

💟 Pour aller lire mes articles sur l'acné et l'anxiété, clique ici 

Prends bien soin de toi, 

Alexandra 💜 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello les filles ! 😀

Au programme de l'épisode de la semaine : 

- Blabla perso d'Alex

- La question de l'alimentation santé et de l'acné

- Le rôle des thérapeutes en médecine préventive

- Mon avis sur les naturopathes sur la plateforme Doctolib

- Comment gérer ses déplacements quand on a de l'acné (ou d'autres problématiques) ? 

Bonne écoute ! 🤓

CADEAU POUR TOI ! 🤩

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Grâce à ce guide, tu comprendras notamment :

☝️Ce qu'est réellement l'acné adulte

☝️Les caractéristiques de l'acné adulte

☝️Les causes profondes de l'acné adulte

☝️Tout ce que tu dois mettre en place pour y remédier

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Prends bien soin de toi, 

Alexandra 💜  

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Hello ! 😀

Voici une rediffusion de l'épisode numéro 43. 🤓 Episode très important avant les fortes chaleurs et l'exposition de la peau pendant la période estivale. 

Dans cet épisode, je te donne mes astuces concernant la protection solaire d'une peau acnéique. 

Aussi, je t'explique pourquoi tu ne trouves pas de crème solaire bio qui ne fait pas de traces blanches. 

C'est le problème de toutes les adeptes de la cosmétiques bio. Désormais, tu sauras tout pour choisir ce qui sera le plus adapté selon ton type de peau et tes valeurs personnelles.

Bonne écoute ! 

Alexandra

CADEAU POUR TOI ! 🤩

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☝️Les caractéristiques de l'acné adulte

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☝️Tout ce que tu dois mettre en place pour y remédier

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Alexandra 💜 

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Coucou ! 😍

Au programme de ce nouvel épisode, nous revenons sur quelque chose de fondamental à propos des soins de la peau acnéique ! 

Et pour aller plus loin, afin de mettre en pratique toutes les étapes d'une bonne routine de soin adaptée à une peau acnéique, tu trouveras le lien de l'article "Quelle routine pour ma peau acneique" en cliquant directement ICI ! 👈

Bonne écoute ! 

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Coucou !

Au programme de ce nouvel épisode :

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Bonne écoute ! 

Alexandra 💜

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Coucou ! 😊

Tu trouveras l'article dont je te parle dans cet épisode en cliquant ICI !

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Bonne écoute ! 

Alexandra 💜

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Coucou ! 

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Alexandra 💜   

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Hello ! 🙂

Dans cet épisode, Alexandra Vignon te partage avec beaucoup de franchise 2 choses qui l'énervent beaucoup à propos de l'acné adulte...

Elle a va notamment te parler de marketing et de l'influence.

Comme elle te l'explique dans cet épisode, elle a déjà évoqué l'un des sujets dans l'épisode 20 :

https://smartlink.ausha.co/thegoodbalance/20-retour-sur-la-video-de-l-acne-rosacee-d-enjoy-phoenix-mon-avis-d-experte-de-la-peau

https://smartlink.ausha.co/thegoodbalance/46-conversation-avec-eugenie-tabi-la-pilule-contraceptive-et-ses-effets-sur-le-cycle-feminin

https://smartlink.ausha.co/thegoodbalance/47-les-fluctuations-hormonales-tout-au-long-de-notre-cycle-menstruel-avec-eugenie-tabi

Bonne écoute ! 

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Alexandra 💜      

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Hello hello ! 🙂

The Good Balance a pour objectif de vous accompagner dans votre guérison et votre rapport à votre peau, et plus spécifiquement à l’acné.

Sur le blog, le podcast, sur Instagram ou à travers des programmes riches, la mission est toujours la même : comprendre les mécanismes de son corps afin que vous repreniez le contrôle de votre santé et de votre pouvoir personnel. 

The Good Balance ou l'équilibre de votre mental et de votre corps au service de votre peau. 

L'acné adulte est un symptôme qui est entraîné à cause d'un ou plusieurs déséquilibres métaboliques, hormonaux, immunitaires et digestifs. Pour en venir à bout, il faudra alors trouver son / ses déséquilibres et renforcer alors son métabolisme. 

Mais revenons d'abord aux fondamentaux. Dans cet épisode, nous reprenons donc les bases pour bien comprendre et connaître les caractéristiques de l'acné adulte. 

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Coucou ! 😊

Au programme de cette semaine, le témoignage de Lorélène, participante de mon programme Hack ta Peau. 

Lorélène souffre d'acné enflammée dans le dos, mais également de la maladie de Verneuil et d'autres problématiques (SOPK notamment). 

J'espère que notre échange et son partage t'inspirera.

Bonne écoute !

👉  Si tu as d'autres questions à propos de Hack ta Peau, n'hésite pas à m'écrire par email à l'adresse : [email protected] ou, si vous avez Instagram, en message privé (@the.good.balance). 

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