The Good Balance : construire une entreprise rentable qui te ressemble

The Good Balance : construire une entreprise rentable qui te ressemble

By Alexandra VignonBusinessEntrepreneurshipCareers
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The Good Balance : construire une entreprise rentable qui te ressemble episodes

  • 60. Mémoires des tissus et mémoires transgénérationnelles : l'impact sur la guérison du corps. Conversation avec Violaine (A Fleur de Peau).

    Hello hello ! 😍

    Je suis ravie de te retrouver cette semaine pour un épisode en compagnie d'une très belle personne. 🥰

    Au programme :

    => Les blessures liées au transgénérationnel et l'impact sur le corps : pourquoi j'évite

    d'en parler dans mes contenus ? 

    => Pourquoi désirer guérir ne suffit pas ?

    => La mémoire des tissus & les traumatismes dans la lignée des femmes.

    => Violaine (participante de A Fleur de Peau) nous partage une expérience intime à propos de sa guérison en lien avec l'acné et ses fortes douleurs au moment de ses mensurations. C'est avec beaucoup de confiance et d'authenticité qu'elle nous partage son cheminement. 


    CADEAU POUR TOI ! 🤩

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    Grâce à ce guide, tu comprendras notamment :

    ☝️Ce qu'est réellement l'acné adulte

    ☝️Les caractéristiques de l'acné adulte

    ☝️Les causes profondes de l'acné adulte

    ☝️Tout ce que tu dois mettre en place pour y remédier


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    Tu peux nous écrire et déposer ta candidature en envoyant un email à l'adresse suivante : [email protected]


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    Prends bien soin de toi, 

    Alexandra 💜   


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    54 min
  • 59. Effet rebond : pourquoi des boutons d'acné apparaissent-ils après l'été ?

    Hello hello !

    Au programme de l'épisode de la semaine :


    => Pourquoi les boutons font-ils leur grand retour à la rentrée ?

    => Quelles sont les bénéfices et les conséquences de l'exposition solaire à moyen et long terme ?

    => Pourquoi sommes-nous majoritairement carencés en vitamine D ?

    => Quel impact sur les cicatrices ?

    => Parenthèse à propos du mélasma.


    Bonne écoute ! 😊


    CADEAU POUR TOI ! 🤩

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    23 min
  • 58. Les news de la rentrée spécial sororité, féminité, hommage aux hommes et acné !

    Hello hellooooo ! 


    Et là, tu te dis : "mais c'est quoi ce titre d'épisode, Alex ?" ! Ha ha ! J'ai même failli l'appeler l'épisode "What the fuck, mais à coeur ouvert". 😜


    J'avais envie de t'enregistrer cet épisode pour te partager "rapidement" ce que j'ai traversé ces derniers mois. Je le fais habituellement dans mon billet d'humeur mensuel. Toutefois, j'avais envie de le partager dans le podcast parce que je souhaite que mon message ait davantage de portée et qu'il s'inscrive ainsi dans la durée, plutôt que dans l'éphémérité d'un email qui finira au fond des oubliettes d'une boîte email (ou dans la corbeille... Ce qui est préférable pour l'environnement d'ailleurs). 🙃


    Parler de mes questionnements m'a amenée à te parler de féminité, de sororité (parfois un peu trop idéalisée), des hommes qui m'ont soutenue durant ce que j'ai appelé "ma traversée du désert" ; je te partage ainsi des valeurs fortes pour moi et que je souhaite transmettre à travers mes programmes. 


    Je t'ai également parlé de "Hack ta peau", programme de 6 mois à destination des femmes qui souffrent d'acné adulte. Ce programme a pour objectif de te permettre de déterminer toutes les causes qui engendrent ton acné pour la résoudre durablement. C'est aussi une communauté privée bienveillante dont je fais partie.  


    CADEAU POUR TOI ! 🤩

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    27 min
  • 57. Identifier et traiter son type d'acné : prolifération bactérienne ou champignon parasite ?

    Hello hello ! 😊


    Cette semaine, je te parle de 2 types d'acnés trop souvent confondus et qui doivent pourtant se traiter différemment. 

    Il est possible d'être concerné par les deux types d'acné, et, malheureusement, l'un d'entre elle résiste très souvent aux traitements médicamenteux et naturel. 

    • Au programme :
    • - Mon avis à propos de la médication dans le cadre de l'acné. 

      - Comment différencier ces deux types d'acné souvent confondus ?

      - Dans quelles conditions peuvent-elles être aggravées ?

      - Mes astuces naturelles et efficaces pour traiter l'acné parasitaire.


      Après l'écoute de cet épisode, tu bénéficieras des connaissances nécessaires pour reprendre ta peau en main !  

      • L'article dont je te parlais dans l'épisode :
      • https://thegoodbalance.fr/2022/06/28/quest-ce-que-lacne-fongique/


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        33 min
      • 56. Etre alignés et plus tolérants avec les autres grâce au Human Design : cas pratique avec Amel Kermiche

        Hello hello !


        Cette semaine, c'est un épisode bonus ! Nous allons appronfondir le Human Design en s'attardant un peu sur mon design (Manifesting Generator) et en montrant comment fonctionne cet outil complexe. 🌟


        Notre objectif : développer nos capacités de tolérance, d'empathie et d'altruisme pour mieux vivre avec nous-même et avec les autres. 


        Je suis donc ravie d'accueillir à nouveau Amel, accompagnante et formatrice en Human Design pour clôturer notre série Summerpod 2022. 😊  


        Au programme :


        • Rappels à propos du Human Design : points de repères et comment cela fonctionne.

        • Son intérêt pour prendre ses décisions perso, pro, mais également pour l'éducation des enfants. 

        • Petit tour d'horizon à propos des profils du Human Design.

        • Petit focus sur le Design d'Alexandra ("Manifesting Generator").

        • Le sommeil du " Manifesting Generator ".

        • Les "centres énergétiques" dans le Human Design.

        • La "définition" et le "centre splénique" dans le Human Design. 

        • Pour entrer en contact avec Amel :
        • - Site web : www.inspireh.com

          - Instagram : @inspireh.holistic

          - Multi-liens (accès charte HD) : https://www.inspireh.com/get-started


          N'hésite pas à nous contacter si tu as la moindre question ! Et si tu as envie de te plonger dans cet outil, n'hésite pas à venir me le partager, cela me fera vraiment très plaisir ! 😊

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          Alexandra 💜   


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          1 hr 11 min
        • 55. Arrêter de lutter contre soi-même grâce à l'Ennéagramme avec Fabien Delcourt

          Hello hello !


          Je suis ravie d'accueillir mon dernier invité de l'été. J'espère que tu t'es régalée à écouter ces épisodes. En ce qui me concerne, j'ai pris énormément de plaisir à les enregistrer ! 


          Cette semaine nous allons parler d'un autre outil dans le but d'acquérir une meilleure connaissance de soi-même, il s'agit de l'Ennéagramme. 🌟

          Je suis donc très heureuse d'accueillir Fabien Delcourt, pour continuer notre série Summerpod 2022 qui met en valeur la diversité des outils que nous avons à notre disposition pour avoir une relation apaisée avec nous-même et avec les autres (et pour créer un monde plus beau). 😊 


          La conversation a vraiment été très riche, nous avons abordé énormément de sujets en lien avec la santé et le développement personnel. Voici quelques bribes de thèmes abordés dans ce 7ème cahier de vacances :


          - Le déni comme mécanisme de protection. 

          - Le symptôme du bouton d'acné, de quoi parle-t-on en vrai ?

          - La santé holistique (globale). 

          - Les dérives du développement personnel : les philosophies ancestrales / approches traditionnelles dépouillées de leur fond originel à des fins productivistes.

          - Qu'est-ce que l'Ennéagramme ?

          - Le problème des normes et des injonctions.

          - La question de la "gestion" des émotions. 

          • Pour entrer en contact avec Fabien :
          • - Site web : https://epanessence.com/

            - Faire un bilan personnalisé : https://epanessence.com/bilan

            - La chaîne Youtube : https://www.youtube.com/c/FabienDelcourt

            N'hésite pas à nous contacter si tu as la moindre question ! 


            Tu souhaites m'aider à faire découvrir le podcast ? 

            Tu peux mettre les 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute. N'hésite pas non plus à le partager autour de toi sur les réseaux sociaux, ou même au milieu d'une conversation entre amis. C'est le plus beau cadeau que tu puisses me faire. Merci à toi pour ta contribution précieuse !

            Très bonne écoute !

            Prends soin de toi, 

            Alexandra 💜

            ————

            CADEAU POUR TOI ! 🤩

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            Alexandra 💜   


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            1 hr 19 min
          • 54. Le Human Design comme outil de connaissance de soi avec Amel Kermiche (@inspireh.holistic)

            Hello hello !

            Cette semaine nous allons parler d'un autre outil dans le but d'acquérir une meilleure connaissance de soi-même, il s'agit du Human Design. 🌟

            Je suis donc ravie d'accueillir Amel, accompagnante et formatrice en Human Design pour continuer notre série Summerpod 2022 qui met en valeur la diversité des outils que nous avons à notre disposition pour avoir une relation apaisée avec nous-même et avec les autres (et pour créer un monde plus beau). 😊


            Au programme de ce 6ème cahier de vacances :

            - Qu'est-ce que le Human Design ?

            - Quels sont les grands types de profils mis en avant par le Human Design ?

            - Comment se distinguent-ils ?

            - Comment le Human Design nous aide-t-il à être "plus aligné" dans notre vie de tous les jours ?

            - Comment nous aide-t-il à être plus relié à notre corps ?

            - Comment nous aide-t-il à prendre des décisions non plus uniquement rationnelle mais adaptée à notre personnalité ?  😊

            • Pour entrer en contact avec Amel :
            • - Site web : www.inspireh.com

              - Instagram : @inspireh.holistic

              - Multi-liens (accès charte HD) : https://www.inspireh.com/get-started


              N'hésite pas à nous contacter si tu as la moindre question ! Et si tu as envie de te plonger dans cet outil, n'hésite pas à venir me le partager, cela me fera vraiment très plaisir ! 😊

              Bonne écoute !

              Prends soin de toi, 

              Alexandra 💜

              ————

              CADEAU POUR TOI ! 🤩

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              Alexandra 💜   


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              46 min
            • 53. Utiliser le décodage de prénom comme outil de connaissance de soi avec Nicolas Fayard, fondateur de Estéria. #Summerpod5

              Hello hello !

              Cette semaine nous allons parler davantage spiritualité et ésotérisme avec Nicolas Fayard, le fondateur de l'école des sorcières, Estéria. 🌟

              C'est un univers qui ne m'est pas familier, mais j'ai vraiment à coeur de vous faire découvrir la diversité des outils que nous avons à notre portée pour avoir une relation apaisée avec nous-même et les autres (et pour créer un monde plus beau) . 😊


              Au programme de ce 5ème cahier de vacances :

              1. Qu'est-ce que le décodage des prénoms et quelle est son origine ?
              2. L'exemple concret avec un prénom.
              3. Les anges de la Kabbale, qu'est-ce que c'est ? 
              4. Comment utiliser ces anges en lien avec le décodage de prénom.  
                • Pour aller plus loin, référence évoquée dans l'épisode :
                • https://www.inrees.com/soutien/Patrick-Burensteinas/

                  • Pour entrer en contact avec Nicolas :
                  • La mise à niveau "La voie de la sorcière" : https://www.esteria.fr/annee-1/

                    Le podcast : https://anchor.fm/nicolasfayard

                    Son site web : https://nicolasfayard.fr/

                    Son compte Insta : https://www.instagram.com/nicolas.fayard/

                    Le compte Insta d'Estéria : https://www.instagram.com/ecole.esteria/ 


                    N'hésite pas à nous contacter si tu as la moindre question ! Et si tu as envie de te plonger dans cet outil, n'hésite pas à venir me le partager, cela me fera très plaisir ! 😊

                    Bonne écoute !

                    Prends soin de toi, 

                    Alexandra 💜

                    ————

                    CADEAU POUR TOI ! 🤩

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                    Alexandra 💜    


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                    51 min
                  • 52. Comment avoir une relation plus apaisée avec l'argent ? Entretien avec Francesca Tais. Summerpod#4

                    Hello ! 😍


                    Je suis ravie de te retrouver pour cette nouvelle série de Summerpod 2022, un été pour retrouver une relation apaisée avec soi-même : développer sa connaissance et sa confiance en soi. 


                    Pour ce 3ème cahier de vacances, je ne suis pas seule ! 


                    Avec mon invitée, nous allons parler de l'outil le plus précieux qui nous empêche souvent d'avancer dans nos objectifs de vie ! Pour cela, j'accueille Francesca Tais, experte en placements financiers, fondatrice de l'école du matrimoine. 


                    Au programme de cet épisode : 

                    - Nous te partageons d'abord notre expérience personnelle. 

                    - Je te partage également des exemples personnels de mesdébuts compliqués avec ma relation à l'argent, notamment parce que j'ai vécu le manque, et je te partage quel impact que cela a eu dans ma vie.

                    - Comment faire en sorte que l'argent ne soit pas notre maître ?

                    - Comment développer son intelligence financière ? 

                    - Nous avons également parlé de la notion d'échanges de valeurs dont les bénéfices sont gardés à vie, notamment via l'investissement dans des programmes de coaching et / ou des formations. 

                    - Les conditionnements familiaux et l'impact dans sa relation à l'argent.

                    - L'argent vu comme un outil qui sert ses objectifs de vie.

                    N'hésite pas à nous partager tes réflexions et tes prises de conscience ! 


                    Bonne écoute !

                    Prends soin de toi, 

                    Alexandra 💜

                    ————

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                    ☝️Ce qu'est réellement l'acné adulte

                    ☝️Les caractéristiques de l'acné adulte

                    ☝️Les causes profondes de l'acné adulte

                    ☝️Tout ce que tu dois mettre en place pour y remédier


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                    Alexandra 💜    


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                    44 min
                  • 51. Comment utiliser l'astrologie comme outil de connaissance de soi ? Entretien avec Farah Sahbi de Ozalee. Summerpod#3

                    Hello hello !

                    Je suis très heureuse d'inviter Farah Sahbi, astrologue, fondatrice de Ozalee que je connais depuis quelques années et qui est selon moi une référence en la matière. Farah a 25 ans de pratique, elle enseigne également l'astrologie à travers ses différents programmes. 

                    Toujours dans mon objectif de vous faire découvrir des outils de développement de connaissance de soi, c'est avec mon regard de novice que je lui ai donc demandé de nous parler de ce qu'est VRAIMENT l'astrologie.

                    Au programme de ce 3ème cahier de vacances : 

                    -Les croyances à propos des horoscopes 

                    -Qu'est-ce que l'astrologie ? A quoi cela sert ?

                    -Qu'est-ce que le thème astral ?

                    -Le lien entre les signes du zodiaque et les maisons astrologiques

                    -L'astrologie en tant qu'outil de transmutation de soi-même

                    -L'astrologie en tant que philosophie de vie

                    -Le fameux "Mercure rétrograde", de quoi parle-t-on en réalité ?

                    Voici les liens pour suivre le travail de Farah : 

                    - Pour recevoir ses actu : 

                    https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/u6n7d9">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/u6n7d9

                    - Sa chaîne Youtube :

                    https://www.youtube.com/c/OzaleeOseAller">https://www.youtube.com/c/OzaleeOseAller

                    - Son site internet : 

                    https://www.ozaleesens.com/ozalee">https://www.ozaleesens.com/ozalee  

                    N'hésite pas à nous partager tes réflexions et tes questions !

                    Bonne écoute !

                    Prends soin de toi,

                    Alexandra 💜

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