เข้าสู่ช่วงใกล้เลือกตั้ง หลายวงสนทนาคงหนีไม่พ้นการหยิบประเด็นการเมืองมาแลกเปลี่ยนความเห็น ซึ่งสิ่งที่ต้องเจอคือความเห็นทั้งเหมือนและต่าง หลายคนจึงเลี่ยงไม่พูดถึง

เพราะความหลากลายเป็นส่วนหนึ่งของมนุษย์ R U OK เชื่อว่าความเห็นทางการเมืองเป็นสิ่งที่แลกเปลี่ยนกันอย่าง Healthy ได้ ซึ่งง่ายที่สุดคือเริ่มจากการตั้งคำถามกับความเห็นของตัวเอง เพื่อจะได้เปิดพื้นที่ให้กับคนรอบข้างที่คิดต่างไปจากเรา

Time index

02:16 การเมืองเป็นเรื่องเราคุยกันได้ไหม

04:03 มองการเมืองให้เป็นเรื่องหลักการ เหตุผล นโยบาย ไม่ใช่ความเชื่อ

05:00 ลองวิเคราะห์ความเห็นด้านการเมืองของตัวเอง เพราะถ้าเราเข้าใจตัวเองมากพอจะตอบคำถามของคนอื่นได้

06:58 เราไม่ควรแลกความสัมพันธ์ส่วนตัวกับความเห็นทางการเมืองที่ไม่เหมือนกัน

08:15 เราอยู่ร่วมกันด้วยความต่าง และการเมืองเป็นหนึ่งในนั้น

10:34 หลายครั้งเราติดกับความหวังที่จะเปลี่ยนแปลงความคิดคนอื่น

14:02 เราไม่ต้องหักล้างใครแต่ต้องมีสติเพื่อคิด วิเคราะห์ แยกแยะ

15:18 ติดตามข่าวการเมืองอย่างไรให้ไม่เกิดความเครียด

ความเบื่อคือสิ่งน่ารังเกียจ เจอคนน่าเบื่อก็อยากหนีไปอยู่ไกลๆ แต่รู้ไหมว่าที่จริงถ้าเรายอมปล่อยให้ตัวเองรู้สึกเบื่อสักหน่อย โดยไม่ไปต่อต้านมันมากเกินไป ไอเดียดีๆ จะผุดขึ้นมาในหัวอย่างที่คิดไม่ถึงเลยนะ

ในโลกของเทคโนโลยี อนาคตอาจจะกำลังไล่ล่าคุณ ตามคำอธิบายในหนังสือ As The Future Catches You ของ Juan Enriquez

แต่หากเราโดดลงมาสู่โลกของการเมือง ‘อดีตจะไล่ล่าคุณ’ เพราะคุณจะเจออดีตที่ไม่อยากจำ หรือแม้แต่อดีตที่มันไม่เคยเกิดจริงในชีวิตเลยก็ตาม

ในสนามการเมืองไทยสัปดาห์นี้ มีประเด็นใหญ่ 2 ประเด็น คือ #หนักแผ่นดิน และปรากฎการณ์ ‘ธนาธร’ ฟีเว่อร์ในกลุ่มคนรุ่นใหม่

ทั้ง 2 ประเด็นเกิดขึ้นในปัจจุบัน แต่กลับมีคนขุดเรื่องในอดีตมาต่อยอดโจมตีอย่างจงใจ

เพลงหนักแผ่นดิน คือการตอบโต้พรรคการเมืองที่เสนอปรับลดงบกองทัพของพลเอกอภิรัชต์ คงสมพงษ์ ผบ.ทบ. แต่การโจมตีครั้งนี้สะท้อนกลับมาเป็นอดีตอันขมขื่นของกองทัพ ตั้งแต่เหตุการณ์ 6 ตุลาคม 2519 และเหตุการณ์พฤษภาคม 2535 รวมไปถึงเรื่องส่วนตัวเกี่ยวกับทรัพย์สินเงินทองมหาศาลอันน่ากังขา และศึกชิงมรดกของพลเอกสุนทร คงสมพงษ์ อดีตผบ.สส. และหัวหน้าคณะรสช. ผู้เป็นบิดาของพลเอกอภิรัชต์

ส่วนอีกฝากหนึ่งกระแส ‘ธนาธร’ พ่อของฟ้า ยังแรงต่อเนื่องจนกลายเป็นปรากฎการณ์ทางการเมืองที่วัยรุ่นแห่รุมกรี๊ดนักการเมืองราวกับดาราดัง

เมื่อความโดดเด่นโพยพุ่ง ย่อมมีการสกัดดาวรุ่ง ด้วยการขุดอดีตของ ‘ธนาธร’ มาโจมตี

แต่สิ่งที่เกิดขึ้นคือ นอกจากจะตีไม่ถูกจุดแล้ว วัยรุ่นกลุ่มที่รุมล้อมกรี๊ด ‘ธนาธร’ กลายเป็นโล่กำบังการโจมตีชั้นดี ซึ่งได้มาฟรี ๆ อย่างไม่ได้ตั้งใจ

ถือได้ว่าเป็นการสูญเสียครั้งยิ่งใหญ่ที่สุดของวงการแฟชั่น เมื่อ คาร์ล ลาเกอร์เฟลด์ ดีไซเนอร์ชาวเยอรมัน ผู้อยู่เบื้องหลังความสำเร็จของแบรนด์ Chanel, Fendi และ แบรนด์ Karl Lagerfeld ได้เสียชีวิตลงในวัย 85 ปีที่ประเทศฝรั่งเศส

ตลอดกว่าหกทศวรรษในวงการ คาร์ลนับได้ว่าเป็นดีไซเนอร์ที่ปฏิรูปวงการแฟชั่น ศิลปะ และสังคมโดยรวม ด้วยผลงานการดีไซน์ที่เชื่อมโยงระหว่างความคิดสร้างสรรค์ ธุรกิจ และการตลาดได้อย่างลงตัว ส่งผลให้วงการแฟชั่นกลายเป็นหนึ่งในอุตสาหกรรมที่มีอิทธิพลมากสุดของโลก

เคน-นครินทร์ ถอดรหัสเคล็ดลับความสำเร็จของ คาร์ล ลาเกอร์เฟลด์ ในพอดแคสต์รายการ The Secret Sauce

อ่านเนื้อหาของเอพิโสดนี้ ได้ที่ thestandard.co/podcast/thesecretsauce85

Coaching คืออะไร การโค้ชที่ทำให้คนทำงาน Productive เป็นอย่างไร ทำไมเจ้านายถึงควรมีทักษะโค้ชชิ่ง

รวิศ หาญอุตสาหะ แนะนำวิธีการโค้ชชิ่งให้คนเป็นเจ้านายได้ลูกน้องที่มีประสิทธิภาพพร้อมทำงานเต็มที่

อ่านเนื้อหาของเอพิโสดนี้ได้ที่ https://thestandard.co/podcast/superproductive05/

นี่มันปัญหาระดับชาติเลยเชียว! แต่บิ๊กบุญคนเดียวก็คิดไม่ออก เลยต้องไปขอให้ โค้ชหนุ่ม-จักรพงษ์​ เมษพันธุ์ The Money Coach และดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดแห่งรายการ R U OK ช่วยอีกสองแรง

เทคนิคในการ Picth งานจาก Paperspace บริษัทที่เปรียบเสมือนอูเบอร์แห่งวงการนักออกแบบ ที่ได้ร่วมงานกับบริษัทยักษ์ใหญ่ระดับโลกอย่าง เฟซบุ๊ก, กูเกิล และแอร์บีเอ็นบี

เคน นครินทร์ คุยกับ สมบัติ งามเฉลิมศักดิ์ ผู้ก่อตั้ง Paperspace ในพอดแคสต์รายการ The Secret Sauce

อ่านเนื้อหาของเอพิโสดนี้ ได้ที่ thestandard.co/podcast/thesecretsauce84

เลิกนิสัยไม่ดี ภาษาอังกฤษพูดว่า ‘kick the bad habits’ และ 23 นิสัยเสียเหล่านี้อาจเป็นรากเหง้าของหลายปัญหาในชีวิตของเรา ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนฝูงไม่คบ หาแฟนไม่ได้ ไม่มีความสุข น้ำหนักเกิน เงินเก็บไม่มี การงานไม่ก้าวหน้า หัวหน้าไม่รัก และแถมด้วย 3 วิธีง่ายๆ ในการแก้นิสัยไม่ดีเหล่านี้แบบถาวร

ความแค้นเป็นอารมณ์ธรรมชาติของมนุษย์ที่เมื่อถูกกระทำก็อยากให้อีกฝ่ายรับรู้ถึงความรู้สึกที่เกิดขึ้น แต่สิ่งที่น่าสนใจมากกว่านั้นคือการกระทำที่ตามมาจากความแค้นต่างหาก

R U OK เอพิโสดนี้จะพาไปเข้าใจอารมณ์แค้นที่เราเคยเห็นในข่าว ในละคร สำรวจดีๆ ว่าเคยเกิดขึ้นกับใจเราไหม รักมากก็แค้นมากเป็นจริงอย่างที่เขาว่ากันหรือเปล่า และเมื่อสำรวจแล้วมีความแค้นในใจ สเตปแรกควรทำอย่างไรที่จะจัดการความรู้สึกนี้

Time index

02:16 ความแค้นเป็นความรู้สึกตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นได้

03:22 อย่าเพิ่งตัดสินตัวเองถ้ารู้สึกแค้น เพราะเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้

05:37 ความแค้นเกิดขึ้นเพราะกลไกป้องกันตัวเอง และเป็นเจตจำนงที่ไม่อยากให้เกิดขึ้นอีก

07:10 เราเลือกเองที่จะให้ความแค้นอยู่กับตัวเรา

09:00 ความมุ่งหมายของความแค้นคืออยากให้อีกฝ่ายได้เห็นว่าทำอะไรกับเรา

09:55 การสื่อสารให้อีกฝ่ายเห็นว่าทำอะไรไว้สามารถทำได้หลายแบบ

10:53 การอยากให้อีกฝ่ายรู้ว่าทำเราเจ็บแค่ไหนเป็นธรรมชาติ แต่วิธีการแสดงออกให้อีกฝ่ายรู้เป็นการเลือก

11:53 การแสดงออกโดยไม่คิดไตร่ตรองจะนำปัญหาใหม่มาสู่ตัวเราเอง

13:40 สเตปแรกเมื่อรู้ว่าตัวเองแค้นให้ยอมรับว่าเป็นเรื่องธรรมชาติ

14:05 ความแค้นเกี่ยวกับความไว้เนื้อเชื่อใจ

วิวัฒนาการของวัฒนธรรมและเทคโนโลยีสมัยนี้มันเร็วเสียจน ‘คำศัพท์’ ตามบัญญัติกันไม่ทัน เช่น ในวงการประกัน เขาก็ยังใช้คำว่า ‘Fax Claim’ ทั้งที่อาจไม่ได้ส่งเคลมกันผ่านแฟกซ์แล้ว หรือต่อให้เป็นกระจกไฟฟ้าระบบกดปุ่ม เขาก็ยังใช้คำว่า ‘หมุนกระจก’ อยู่ดี อะไรแบบนี้ ยังมีคำไหนอีก ที่ถ้าเข้าใจและเคยผ่านช่วงเวลาอันเป็นที่มาของมันแล้วนี่คือรู้เลยว่า คุณน้าคงอยู่มาทุกยุคแล้วจริงๆ สินะฮะ