Bir şeyi 40 kere söyledikten sonra başınıza geldi mi? Ya da olmasından çok korktuğunuz o her neyse başınıza geliyor mu? Evet biz buna kendini gerçekleştiren kehanet diyoruz. Bu bölümde Klinik. Psk Merve Arslan ile kendini gerçekleştiren kehanet hakkında konuştuk.

Bu bölümde konuştuğumuz konular:

Merve'ye ulaşmak için buradan ulaşabilirsiniz. https://www.instagram.com/psikologmervearslan/

Bölümde bahsettiğim kitap: https://www.idefix.com/Kitap/Iyi-Hissetmek/Egitim-Basvuru/Psikoloji-Bilimi/urunno=0000000202710

Biriyle görüşüyorsunuz ve bir anda sırra kadem mi bastı? Evet tebrikler, az önce ghostlandınız.

Bu ghosting terimi yani hayalet olma durumu, son yıllarda çok konuşulmaya başlandı. Biz de bu önemli konuyu Klinik. Psk. Sevgi Yayla ile beraber konuştuk. Bu bölümde konuştuğumuz konular:

Klinik. Psk. Sevgi Yayla'ya internet sitesinden (https://www.psikologsevgiyayla.com) ulaşabilirsiniz.

Aşkın gerçekten bir kimyası olabilir mi? Neden herkese değilde "ona" aşık oluruz? Acaba aşkın psikolojik bir açıklaması olabilir mi? Bu bölüm aşk hakkında bilmek istediğiniz her şeyi şema terapist gözünden açıklayacak. Psikiyatrist Uzm. Dr. Şükran Telci ISST'den Onaylı İleri Düzey Şema Terapist. Aynı zamanda Rumeli Üniversitesi'nde öğretim görevlisi. Bu bölümde kendisi ile konuştuğumuz konular:

Kendisine https://www.instagram.com/sukrantelci/?hl=en ve https://www.adapsikoloji.com/tr ulaşabilirsiniz.

Mükemmeliyetçlik bir çoğumuzun ortak sorunu. Bu bölümde Klinik Psk Seda Bilgin ile mükemmeliyetçiliğin nedeninden, ne zaman sorun olacağına kadar kapsamlı bir podcast bölümü çektik. Bu bölümde konuştuğumuz konular:

Klinik. Psk.  Seda Bilgin'e https://www.instagram.com/psikolog.sedabilgin/?hl=en ve https://www.sedabilgin.com/'dan ulaşabilirsiniz.

Kahramanmaraş’ta meydana gelen ve birçok ilimizi de etkileyen depremde hayatını kaybeden vatandaşlarımıza Allah’tan rahmet, yaralılara acil şifalar diliyoruz. Ülkece çok zor dönemlerden geçtik ve halen geçmeye devam ediyoruz. Birlik ve beraberliğin daha da önem kazandığı bu dönemde, var gücümüzle yardım etmeye devam etmeliyiz. Bunun içinde önce kendi psikolojimizi korumalıyız. Bu nedenle Klinik. Psk. Tuğçe Duman ile beraber deprem için özel psikolojik destek bölümü çektik.

Bu bölümde konuştuğumuz konular;

Tuğçe'ye ulaşmak için  https://www.instagram.com/psk.tugceduman/?hl=en ve https://www.uzmpsktugceduman.com/ 

Hepimizin başı sağ olsun! 

Son zamanlarda şema terapi giderek popülerleşiyor. Peki şema terapi nedir? Bu bölümde Klinik. Psikolog Nesliha Çalışkan ile beraber şema terapi üzerine konuştuk. Bu bölümde konuştuğumuz konular:

Klinik. Psk. Neslihan'a https://www.instagram.com/klinikpsikologneslihanc/?hl=en ve https://www.neslihancaliskan.com/'dan ulaşabilirsiniz.

Yeni bir sayfa açmaya hazır mısın? Bazılarımız için yeniden başlamak çok kolay, bazılarımız için ise oldukça zor. Bir nevi yas süreci sonunda geçiliyor yeniden başlama evresine. Dolayısı ile bazen yeniden başlamak zor olabiliyor. Bu bölümde yeniden başlamak hakkında bilmen gereken her şeyi Klinik Psk. Yağmur Atlı İpekişleyen cevapladı. Bu bölümde konuştuğumuz konular;

Yağmur’a instagram  hesabından @uzmanpsikologyagmuratli ulaşabilirsin.

Podcastimizi editleyen fabrika müzike ise ayrıca teşekkürler.

Travma nedir? Travmaların büyüğü küçüğü olur mu? Travmalardan kurtulmak mümkün mü? Bu bölümde Klinik. Psk. Beril Tonyalı ile hepimiz için çok önemli bir konuyu konuşacağız. Uzun ancak faydalı olacak bir bölümü, trafikte ya da 1 saat zaman ayırabileceğiniz bir zaman diliminde dinlemenizi tavsiye ederiz.

Bu bölümde konuştuğumuz konular:

Beril’e kişisel hesabundan https://www.instagram.com/psk.beriltonyali/?hl=enve  iş hesabından https://www.instagram.com/alberopsikoloji/?hl=enulaşabilirsiniz.

Podcastimizi editleyen fabrika müzike ise ayrıca teşekkürler.

Hepimiz belirli zamanlarda kendimizi geç kalmış hissedebiliriz. Hayat bu. Planlarımız her zaman gerçekleşmiyor. Peki gerçekleşmeyen planlarımız sonucunda kendimizi geç kalmış hissedersek ne yapacağız? 8.bölümde The WOPO soruyor, Klinik. Psk. Ecem Şenel yanıtlıyor. Kabul, kararlık gibi konularda eğitimler veren Ecem aynı zamanda, kaygı bozuklukları, depresyon, yeme bozuklukları ve bağımlılık ile mücadele kişilere de destek oluyor.

Bu bölümde konuştuğumuz konular:

Ecem’e websitesinden https://www.actinstituteistanbul.com/ecem-senel ve instagram hesabından @pskecemsenel’den ulaşabilirsiniz.

Podcastimizi editleyen fabrika müzike ise ayrıca teşekkürler.

Klinik. Psk. Nurgül Kemaloğlu ile yaptığımız podcast serisinin ikinci bölümüne hoşgeldiniz. Geçen hafta tükenmişliği konuşmuştuk, bu hafta da biraz yavaşlamayı konuşacağız. Yavaşlamak güzeldir. İhtiyacı olan herkese bu bölüm şifa olsun! 

Bu bölümde konuştuğumuz konular: