The WOPO

By The WOPOEducation Self-Improvement

The WOPO episodes

March 13, 20211: 7 Değersizlik Hissi ve Yalnız Kalma Korkusu Üstüne - Uzman Klinik Psikolog Tuğçe Duman cevaplıyor
The WOPO ile kadın kadına'nın yedinci bölümünde konuğumuz: Sinirbilimci Uzman Klinik Psikolog aynı zamanda Aile Danışmanı Tuğçe Duman. Kendisi ile değersizlik hissini ve yalnız kalma korkusunu konuştuk.
Konuştuğumuz konular:
Öz değer nedir? Nasıl oluşur?

Yetiştiğimiz aile ortamının özdeğer gelişimine etkisi nedir?

Öz değer eksikliği ilişkilerimizde nasıl bir rol oynar? Bağlanma stillerimizin buna etkisi nedir?

Öz değer nasıl arttırılı?

Yalnız kalmaktan neden korkarız?
Tuğçe'ye ulaşmak için: http://dumanpsikolojikdanismanlik.com/dekstopindex.php
Podcastimizin editi: Fabrika Müzik tarafından yapılmıştır. Daha fazla bilgi için @fabrika_muzik instagram hesabına bakabilirsiniz.
34 min
March 05, 20211: 6 Erkek Egemen Toplumda Kadınların Özgürleşmesi - İdil Cambazoğlu cevaplıyor
The WOPO ile kadın kadına'nın altıncı bölümünde konuğumuz: İdil Cambazoğlu
İdil İngiltere’de University College London’da sosyoloji alanında doktorsını yapıyor. Spesifik olarak erkeklik çalışmaları alanında uzmanlaşmış ve bu alanda da kariyerinde hızlı adımlarla ilerliyor.
Bu yayında kendisi ile erkek egemen toplum ve etkilerini konuştuk.
Konuştuğumuz konular:
Patriyarka Nedir?
Erkek egemen toplumun yarattığı etkiler, gündelik hayatımızdaki etkileri nedir?
Ataetkin düzen kadınları nasıl etkiliyor?
Psikolojik şiddet nedir?
Neden erkeklere göz yumuyoruz?
Kadın nasıl özgürleşebilir?
Kadın haklarını nereden öğrenebilir:
Birleşmiş milletler heforshe

Uluslarası Af örgütü

Kadın cinayetlerini durduracağız platformu

Kadın Meclisleri

School of Sexuality Education

Vagina Museum

Gülnür Savran

Payda
İdil'e Twitter'dan ulaşmak için hesabını takip edin: @cambazogluidil

Podcastimizin editi: Fabrika Müzik tarafından yapılmıştır. Daha fazla bilgi için @fabrika_muzik instagram hesabına bakabilirsiniz.
30 min
February 27, 2021 1: 5 Dikkat eksikliği ve farkındalık üzerine - Kardelen Ergin cevaplıyor
The WOPO ile kadın kadına'nın beşinci bölümünde konuğumuz: Kardelen Ergin.
Kardelen kendi instagram hesabında yazdığı yazılar ile bir çok kadına ilham olurken, düzenlediği seminerler sayesinde bir çok insan farkıdanlıklarını geliştirebiliyor.
Bu yayında kendisi ile dikkat eksikliğini ve başa çıkabilme yollarını konuştuk.
Konuştuğumuz konular:
DEHB Nedir? Başa çıkma yöntemleri nedir? DEHB'si olan kişiler ne hisseder?
Kardelen'in instagram hesabı: kardelencergin
Websitesi: http://www.kardelencergin.com/
Kardelen'in kitap önerisi: Dikkat Eksikliği Bozukluğu - Dr. Edward M. Hallowel ve Dr. John J Ratey
Podcastimizin editi: Fabrika Müzik tarafından yapılmıştır. Daha fazla bilgi için @fabrika_muzik instqagram hesabına bakabilirsiniz.
36 min
February 19, 20211: 4 Yeme bozukluğu altında yatan psikolojik nedenler - Uzm. Psk. Tatiana Bernard cevaplıyor
The WOPO ile kadın kadına'nın dörüncü bölümünde konuğumuz: Uzm. Psk. Tatiana . Tatiana biilişsel davtanış terapisi ve mindfulness yaklaşımı ile özellikle yeme bozuklarına odaklanan bir psikolog. Kendisi ile yeme bozukluğunun altında yadan nedenleri ve tedavi yöntemlerini konuştuk. Bu yayın özellikle yeme bozukluğu yaşayan, çevresinde yeme bozukluğu yaşayan ve yeni doğum yapan anneler için oldukça faydalı.
Konuştuğumuz konular:
Yeme bozukluğu? Neden olur? Ne zaman yardım almalıyız?

Yeme bozukluğu genetik midir?

Sağlıklı çocuklar yetiştirmek için ne yapmalıyız?

Diyet kültürü nedir? Bizi nasıl etkiler? Kendimizi nasıl koruruz?

Neden kilo alırız?

Öz değer ile diyet ilişkisi nedir?

Diyet yapmanın psikolojimize etkisi nedir?

Mutsuzluk kilo aldırır mı? Neden?

Kontrol kaybı kiloyu etkiler mi?

Yeme bozukluğunun tedavisi nasıl olur?

En etkili tedavi yöntemi nedir?
Tatiana Bernard instagram: tatianabernardd
Websitesi: www.vitalhabits.net
Podcastimizin editi: Fabrika Müzik tarafından yapılmıştır. Daha fazla bilgi için @fabrika_muzik instqagram hesabına bakabilirsiniz.
39 min
February 15, 2021 1: 3 Mastürbasyon ve orgazm kendini sevmek için neden önemli? Klinik. Psk. Mehtap Ak cevaplıyor
The WOPO ile kadın kadına'nın üçüncü bölümünde konuğumuz: Klinik. Psk. Mehtap Ak. Mehtap hem seksolog hem de ilişki terapisi. Onunla kendi bedenimizi neden tanımamız gerektiğini konuştuk. Kendini sevmek ve haz üzerine çok keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.
Konuştuğumuz konular:
Kendimizi sevmek için neden bedenimizi tanımak gerekli?
Bedenimizi nasıl tanırız?
Mastürbasyon nedir? Ayıp mıdır?
Nasıl mastürbasyon yaparız?
Her gün mastürbasyon yapıyorum zararlı mıdır?
Mastürbasyon sağlığımıza yararlı mıdır?
Mastürbasyon yapmayı bilmiyorum, nasıl öğrenebilirim?
Hayal kuruyorum, sonra kendimi suçlu hissediyorum. Bu konu hakkında ne yapmalıyım?
Mastürbasyon ile kızlık zarı bozulur mu?
Mastürbasyon yaptığımı erkek arkadaşıma söyledim. Aramız bozuldu ne yapmalıyım?
Erkek arkadaşım önünde kendime dokunmamı istiyor. Bu garip değil mi?
Kadınlar neden cinsel düşüncelerinden dolayı kendini kötü hisseder?
Cinsel düşünceler ayıp mıdır?
Evli olmama rağmen, mastürbasyonda aldığım keyfi alamıyorum. Neden?
Sevişirken keyif alamıyorum, ancak mastürbasyon keyif alamıyorum. Neden?
Hayatımda hiç orgazm olmadım. Üstelik evliyim. Ne yapmam lazım?
Mehtap Ak: instagram: klinikpsikolog.mehtapak
Telefon: 0212 287 0444
Podcastimizin editi: Fabrika Müzik tarafından yapılmıştır. Daha fazla bilgi için @fabrika_muzik instagram hesabına bakabilirsiniz.
45 min
February 11, 2021 3: Mastürbasyon ve orgazm kendini sevmek için neden önemli? Klinik. Psk. Mehtap Ak cevaplıyor
The WOPO ile kadın kadına'nın üçüncü bölümünde konuğumuz: Klinik. Psk. Mehtap Ak. Mehtap hem seksolog hem de ilişki terapisi. Onunla kendi bedenimizi neden tanımamız gerektiğini konuştuk. Kendini sevmek ve haz üzerine çok keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.
Konuştuğumuz konular:
Kendimizi sevmek için neden bedenimizi tanımak gerekli?
Bedenimizi nasıl tanırız?
Mastürbasyon nedir? Ayıp mıdır?
Nasıl mastürbasyon yaparız?
Her gün mastürbasyon yapıyorum zararlı mıdır?
Mastürbasyon sağlığımıza yararlı mıdır?
Mastürbasyon yapmayı bilmiyorum, nasıl öğrenebilirim?
Hayal kuruyorum, sonra kendimi suçlu hissediyorum. Bu konu hakkında ne yapmalıyım?
Mastürbasyon ile kızlık zarı bozulur mu?
Mastürbasyon yaptığımı erkek arkadaşıma söyledim. Aramız bozuldu ne yapmalıyım?
Erkek arkadaşım önünde kendime dokunmamı istiyor. Bu garip değil mi?
Kadınlar neden cinsel düşüncelerinden dolayı kendini kötü hisseder?
Cinsel düşünceler ayıp mıdır?
Evli olmama rağmen, mastürbasyonda aldığım keyfi alamıyorum. Neden?
Sevişirken keyif alamıyorum, ancak mastürbasyon keyif alamıyorum. Neden?
Hayatımda hiç orgazm olmadım. Üstelik evliyim. Ne yapmam lazım?
Mehtap Ak: instagram: klinikpsikolog.mehtapak
Telefon: 0212 287 0444
Podcastimizin editi: Fabrika Müzik tarafından yapılmıştır. Daha fazla bilgi için @fabrika_muzik instagram hesabına bakabilirsiniz.
45 min
February 06, 20211: 2 Neden hep yanlış kişiyi çekiyoruz? Uzm. Psk Begüm Karataylıoğlu cevaplıyor
The WOPO ile kadın kadına'nın ikinci bölümünde konuğumuz: Uzm. Psk. Begüm Karataylıoğlu. Begüm hem doğu hem de batı felsefesini birleştiren bir psikolog. Kendisi ile romatik ilişkileri konuştuk. Eğer “Bir türlü istediğim ilişki olmuyor” diyorsan bu bölüm tam sana göre.
Konuştuğumuz konular:
Neden hep aynı tarz erkekleri çekiyoruz?

Neden hep benzer son ama farklı adamlar? Aynalama nedir?

"Sen kimsen onu çekersin” ne demek?

İlişkileri dönüştürmek mümkün mü?

Neden sevgilimiz olmuyor?
Begüm Karataylıoğlu instagram: pskbegumkarataylioglu
Podcastimizin editi: Fabrika Müzik tarafından yapılmıştır. Daha fazla bilgi için @fabrika_muzik instagram hesabına bakabilirsiniz.
44 min
January 28, 20211: 1 Yeme Bozukluğu ve Mükemmel Olmayan Hayatlar - Manolya Sağışman Ruso
The WOPO ile kadın kadına'nın ilk bölümünde konuğumuz: Manolya Sağışman Ruso. Manolya, sezgisel beslenme ve yeme farkındalığı koçu. Kendisi ile yeme bozukluğunu nasıl yendiğini ve engellerini nasıl avantaja çevirdiğini konuştuk.
Bu bölümde:
Mükemmel olmayan hayatlar

Instagram dünyası

Yeme bozukluğu ile savaş

Yeme bozukluğu yaşayan kişinin yapabilecekleri gibi konuları konuştuk.
Instagram sayfamız @thewopo'yu takip etmeyi unutmayın!
Manolya Sağışman Ruso Instagram: @manolyaruso
Podcastimizin editi: Fabrika Müzik tarafından yapılmıştır. Daha fazla bilgi için @fabrika_muzik instqagram hesabına bakabilirsiniz.
40 min

About The WOPO

From the publisher's feed

Kendinizi sevmek, ilişkiler, beslenme problemleri, terapi seçenekleri, sağlıklı beslenme, depresyon ve anksiyete, yalnızlık duygusu ve daha fazlası hakkında değerli içerikler sunan bir podcast…