"..ฝึกหัดขัดเกลาตนเอง พัฒนาตนเองขึ้นมา

แม้จะเป็นสิกขาบทในเรื่องวาจา แต่ก็เป็นสิ่งที่กล่อมเกลาจิตใจเราด้วย ขัดเกลาจิตใจเราด้วยนั่นเอง เรียกว่า กาย วาจา ก็ไปด้วยกัน กาย วาจา ใจ การฝึกปฏิบัติแล้วมันก็จะเป็นไปด้วยกันนั่นแหละ

แต่ละสิกขาบทเนี่ย ถ้าเราแตกออกมาเห็นองค์ประกอบ เราจะเห็นคุณค่า ก็รู้จักพิจารณาโดยแยบคายเสียก่อน

ทำอะไรด้วยความเข้าใจ ทำความเข้าใจซะก่อน เราก็ทรงจำไว้แล้วก็พิจารณาอยู่เนือง ๆ แล้วก็ฝึกหัดปฏิบัติไป

ถ้าเรารักษาศีล เพราะเราคิดว่าต้องรักษา ก็ได้ประโยชน์ระดับหนึ่ง ...แต่ถ้าเราพิจารณาโดยรอบด้านแบบนี้จะพัฒนาองค์ธรรมในหลาย ๆ ด้านให้กับตัวเรา เป็นการพัฒนาจิตใจ องค์ธรรมต่าง ๆ ขึ้นมา.."

………………………….

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..คำว่า ปฏิบัติธรรมสมควรแก่ธรรม

ก็คือ การที่เราปฏิบัติธรรม

ในแต่ละส่วนที่สอดรับกัน

ธรรมะจะไม่ได้ใช่มีแค่อย่างเดียวเท่านั้น นั่นคือปลายทาง

แต่วิธีการที่จะเพาะบ่มไปก็จะมีหมวดธรรมต่างๆ เป็นโหมดหมู่

เราก็ปฏิบัติหลักธรรม หมวดธรรม แต่ละระดับ

ให้สอดรับกันคล้อยตามกับหลักธรรมใหญ่

เรียกว่า มีหลักธรรมย่อยที่สอดรับกัน

นำไปสู่หลักธรรมใหญ่

เหมือนเชือก

เชือกที่เป็นเชือกขนาดใหญ่ๆ

เขาก็จะประกอบด้วยเกลียวเชือกต่างๆที่ร้อยรวมกัน

แต่ละเกลียวเชือกซอยย่อยออกไป

ก็จะมีเส้นใยเชือกเล็กๆเข้ามารวมกัน แล้วก็เกลียวมัดกัน

จนกลายเป็นเชือกเส้นใหญ่ที่มีความแข็งแรง

การปฏิบัติธรรมสมควรแก่ธรรม

ก็จะมีหลักธรรมย่อยต่างๆมีสิกขาบทต่างๆ

ในด้านที่เป็นไปเพื่อการขัดเกลากิเลสในจิตใจบ้าง

ในด้านที่การป้องกันกิเลสเข้าสู่ใจบ้าง

ในด้านที่เป็นการกล่อมเกลาจิตใจ

เพื่อให้จิตมีกุศลธรรมต่างๆ

องค์ธรรมต่างๆที่ต้องพัฒนาขึ้นมาบ้าง.."

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..ก็จะเป็นโอกาสให้ได้เรียนรู้และฝึกฝนกัน เห็นคุณค่าของการฝึกฝนขัดเกลาตน

เพราะฉะนั้น ศีลข้อที่ 3 การประพฤติพรหมจรรย์ งดเว้นจากข้าศึก งดเว้นจากกามคุณ อารมณ์...ก็วางเรื่องทางโลกลงไม่ไปสัมผัสเรื่องราวต่าง ๆ ในโลก

ปัจจุบันมีเทคโนโลยีที่เรียกว่า 'โทรศัพท์' เป็นสิ่งที่เชื่อมต่อกับสิ่งต่าง ๆ ในโลก ก็งดการใช้โทรศัพท์

ใจที่ยังไม่ได้ฝึกฝนจะเป็นใจที่ชุ่มไปด้วยกิเลสอยู่ มันก็เหมือนน้ำมันน่ะ ส่วนโทรศัพท์เหมือนอุปกรณ์ไฟ

อุปกรณ์ไฟ เมื่อใกล้น้ำมัน ..อะไรจะเกิดขึ้น ? ...มันมีแต่สปาร์ค (spark) แล้วลุกโชน เผาทุกอย่างขึ้นมา

จิตที่ยังไม่ได้รับการฝึกฝน ยังชุ่มไปด้วยกิเลส พอเราอยู่ใกล้อารมณ์ต่าง ๆ ในโลก กิเลสมันจะดันให้เราหลงไปกับสิ่งเหล่านี้มาก

ถ้าเราใช้โทรศัพท์ มันก็จะพาให้เราไหลไปกับเรื่องกามคุณ อารมณ์พวกนี้แหละ คุมตัวเองไม่ได้ แล้วมันก็ทำให้เราวุ่นวายใจ ผิดศีลผิดธรรม การบวชของเราก็ล้มเหลวไปหมดเลย ..เสียของ

เพราะฉะนั้น ตัดไฟแต่ต้นลม งดใช้โทรศัพท์.."

…………………………......

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..การจะรักษาศีลได้บริสุทธิ์

ก็ใช้โยนิโสมนสิการ รู้จักพิจารณาก่อน

ทำไมถึงต้องรักษาศีล? ศีลให้คุณค่าอย่างไรกับชีวิต?

ทุกคนก็รักสุขเกลียดทุกข์ ใจเขาใจเรา

ถ้าเราพิจารณาได้อย่างนี้ใจเราจะอ่อนโยนลงด้วย

เกิดความละอายและเกรงกลัวต่อบาป

ทุกคนก็ล้วนอยู่ภายใต้กฎอันเดียวกัน

เป็นกฎของธรรมชาติ ก็คือ

กฎแห่งกรรมนั่นเอง กฎแห่งการกระทำ

ทำสิ่งใดไว้ย่อมได้รับผลจากการกระทำนั้นๆ

ทำดีก็ได้ดีทำชั่วก็ได้ชั่ว หว่านพืชเช่นใดก็ได้รับผลเช่นนั้น

ถ้าเรามีความเข้าใจเรื่องกฎของกรรม กฎแห่งการกระทำ

ก็จะเกิดความละอายและเกรงกลัวต่อบาป.."

============================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"ยุคสมัยนี้ก็จะมีสื่อธรรมมาก เราก็มีโอกาสได้ยินได้ฟังธรรม อันนี้แหละเรียกว่า ปรโตโฆสะ (ปะ-ระ-โต-โค-สะ) เสียงจากผู้อื่น

…ได้ฟังธรรมแล้วเกิดศรัทธา เกิดความเข้าใจที่ถูกต้อง ก็เป็นจุดเริ่มต้นของสัมมาทิฏฐิขึ้นมาได้ เกิดความเห็นที่ถูกต้อง

ยิ่งประกอบกับสิ่งที่เรียกว่า โยนิโสมนสิการ (โย-นิ-โส-มะ-นะ-สิ-กาน) ก็คือการพิจารณาโดยแยบคาย

…รู้จักการวางใจที่ถูกต้อง รู้จักการกระทำไว้ในใจโดยแยกคายต่าง ๆ

โยนิโสมนสิการจะทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่า ปัญญา เกิดสัมมาทิฏฐิขึ้นมา เกิดความเห็นความเข้าใจที่ถูกต้อง เรียกว่า คิดถูก คิดเป็น นั่นเอง

โยนิโสมนสิการนี่ท่านทั้งหลายจะได้เรียนรู้ฝึกฝนเพาะบ่มกันมากทีเดียวนะ เรียกว่าฝึกวิธีคิดที่ถูกต้อง วิธีพิจารณาที่ถูกต้อง วิธีพิจารณาที่เป็นระบบ สามารถละกิเลสได้ สามารถเข้าใจ มีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องได้ "

**************************************************

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..นิมิตเป็นสมมติ

ทำให้เราเข้าไปอยู่ในโลกของสมมติมายา

โลกปรุงแต่ง

พระพุทธศาสนาฝึกที่จะอยู่กับความเป็นจริง

ตั้งแต่ความเป็นจริงระดับพื้นฐาน

ก็คือการใช้ชีวิตที่ถูกต้อง อยู่กับกายกับใจ

อยู่กับความเป็นปกติ ความเป็นธรรมดา

การวางใจที่ถูกต้อง

จึงเป็นหัวใจสำคัญของการฝึกปฏิบัติ

คิดถูกคิดเป็น

โยนิโสมนสิการจะเป็นอาหารหล่อเลี้ยงสติสัมปชัญญะ

ที่เราพยายามกลับมาตั้งสติ ถูกแล้ว

แต่เราจะกลับมาตั้งสติได้ดี ก็เพราะว่า

เราต้องมีโยนิโสมนสิการ

เพราะโยนิโสมนสิการเป็นอาหารของสติสัมปชัญญะ

เป็นธรรมเครื่องหล่อเลี้ยงสติ จะทำให้เรากลับมามีสติ

อยู่กายกับใจ อยู่กับปัจจุบันได้ดีขึ้น

เมื่อเราวางใจได้ถูกต้อง คิดถูกคิดเป็น.."

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..เหนื่อยกายก็พัก

นอนหลับตื่นมามีแรงก็ไปต่อ ต่อสู้ชีวิตต่อ

แต่พอเหนื่อยใจนี้ มันไม่อยากลุกแล้วทีนี้

เพราะฉะนั้น จิตใจนี่แหละสำคัญกับชีวิตของเรา

#ทุกข์ที่ใจ นี่แหละ

ที่มันบีบเค้นแล้วก็ส่งผลมากกับชีวิตของเรา

พระพุทธศาสนาถึงให้คุณค่าทางจิตใจ

แล้วพระองค์ทรงสอนวิธีที่จะทำให้เราดับทุกข์ได้

เป็นอิสระจากทุกข์ได้ พบกับชีวิตที่ประเสริฐ

ชีวิตที่ดีงาม ชีวิตที่มีความสงบสุขได้

เราก็ใช้โอกาสนี้ที่เรามีความทุกข์มากเลย

ทุกข์ขนาดมันบีบคั้นขนาดที่มันไปต่อไม่ได้

ก็ถือโอกาสนี้มาศึกษาปฏิบัติธรรม

ทุกข์จริงๆแล้วก็ไม่เที่ยงหรอก

ปัญหาอุปสรรคจริงๆแล้วมันก็ของชั่วคราว

เราสามารถฝึกฝนพัฒนาตัวเอง

เพื่อเป็นอิสระจากสิ่งเหล่านี้ได้

เราสามารถเปลี่ยนจากความทุกข์

ความเจ็บปวดความขมขื่นต่างๆที่ประสบอยู่

พลิกกลับมาเป็นชีวิตที่ดีงามมีความสุขได้

มันเป็นสิ่งที่สามารถทำได้

จากการศึกษาฝึกหัดปฏิบัติธรรม.."

============================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..การที่เราจะมีกุศลกรรมบถ 10 ได้ดี

ก็เหมือนที่เล่ามาว่าต้องศึกษาโดยลำดับนั่นเอง

ตั้งแต่มีศรัทธา แล้วก็เกิดโยนิโสมนสิการ

รู้จักคิดพิจารณา คิดถูกคิดเป็น

เกิดสติสัมปชัญญะ จนเกิดการสำรวมระวังอินทรีย์สังวร

ก็จะทำให้สามารถเกิด กายสุจริต วาจาสุจริต มโนสุจริต

ดำเนินอยู่ในกุศลกรรมบถ 10 ได้

กายสะอาด วาจาสะอาด ใจที่สะอาด นี่แหละ

ย่อมเป็นอาหารของสติ

คือกว่าจะมาฝึกสติปัฏฐานได้ดีนี้

ต้องปูลาดมาโดยลำดับแบบนี้นะ

ถ้าเรารู้สึกว่ามาปฏิบัติ โอ้! ฟุ้งเยอะนะ

สติอยู่กับกายไม่ค่อยได้ดีเลย จิตย่อมคิดอกุศลเยอะ

ก็แนะนำว่าให้ศึกษาด้วยพุทธวิธีโดยลำดับ

ศึกษาไปโดยลำดับลำดา

ถึงตรงนี้กุศลกรรมบถ 10 นี่แหละเป็นอาหารของสติปัฏฐาน

ถ้าเราทำตรงนี้มาได้ดีแล้วเนี่ยมาฝึกสติปัฏฐานย่อมตั้งสติได้ดี"

============================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..ในทางพระพุทธศาสนาแล้วน่ะ พระองค์ก็แสดงความสุขที่ประณีตกว่า สุขที่เย็นกว่า โทษน้อยกว่า ไม่เกิดโทษภัยตามมามาก

ในทางธรรมแล้ว พระองค์สอนสิ่งที่เรียกว่า 'ความสุขที่ควรกลัว' กับ 'ความสุขที่ควรเสพ'

สุขที่ควรกลัว ก็คือความสุขจากกามคุณอารมณ์เหล่านี้แหละ วัตถุนิยมต่าง ๆ ที่เสพแล้ว มันก็มีด้านที่เป็นโทษตามมา ทำให้ใจเกิดกิเลสเครื่องเศร้าหมองต่าง ๆ ทำให้เกิดความคิดที่ไม่ดี เกิดคำพูดที่ไม่ดี เกิดการกระทำที่ไม่ดี แล้วก็หลงทำสิ่งต่าง ๆ ที่ผิดพลาด ทำให้เกิดโทษภัยทั้งต่อตนเองและผู้อื่น แล้วก็ต้องเจ็บปวดทุกข์ทรมานกับสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น มันมีโทษภัยตามมามากนั่นเอง

แต่ความสุขที่ควรเสพ ก็คือความสุขที่สงัดจากกามและอกุศลธรรม ความสุขที่เกิดจากการฝึกฝนขัดเกลาตน ที่เรียกว่าพุทธวิถี ..ตามหลักวิถีของพระพุทธศาสนา เข้าสู่ชีวิตที่สงบร่มเย็น เข้าถึงใจที่เบา มีความสุข มีความเบิกบาน มีความเอิบอิ่ม เบิกบานใจ เป็นความสุขที่ไม่ต้องคอยดิ้นรนไปแสวงหาเสพสิ่งต่าง ๆ ภายนอก กลับเป็นการลดการเสพวัตถุหรือสิ่งต่าง ๆ ลง แต่กลับเข้าถึงความสุขที่ประณีตกว่าภายในใจนั่นเอง

ตรงนี้ เราเกิดมาพบพระพุทธศาสนาก็ควรที่จะศึกษาความสุขแบบนี้ไว้บ้าง วิธีพระพุทธศาสนานะ เพราะแท้ที่จริงแล้วความทุกข์ก็ดี ความสุขก็ดี มันก็เกิดที่ใจเรานี่แหละ..."

................................................................

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

โดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit