"..สภาวะต่างๆมันก็มีขึ้นมีลงเป็นธรรมดา

แม้ในวิปัสสนาญาณจะมีระดับญาณต่างๆก็ตาม

ก็มีขึ้นมีลงได้เป็นเรื่องธรรมดา

มันไม่ได้เหมือนสภาวะ

ที่เราต้องพยายามไต่ขึ้นบันไดไปเสมอหรอก

ทุกอย่างจริงๆแล้วมันก็รวมที่ #ไตรลักษณ์ นั่นเอง

คือ ความไม่เที่ยง ความเป็นทุกข์ ความเป็นอนัตตา

ทุกอย่างก็ให้ลงที่ไตรลักษณ์

อะไรๆมันก็ไม่ได้เที่ยง มันเกิดขึ้นแล้วมันก็เสื่อมสลายไป

มันไม่ได้มีตัวไม่มีตนอะไรหรอก

เพราะฉะนั้น ปฏิบัติก็เป็นไปเพื่อการคลายออก

หลุดออกจากสิ่งต่างๆนั่นเอง

แล้วก็เพียรฝึกปฏิบัติเรื่อยไป

บางครั้งมันจะเข้าถึงวิปัสสนาญาณบ้าง

วิปัสสนาที่มีกำลังบ้าง

อย่าว่าแต่จะออกไปใช้ชีวิตในโลกภายนอกเลยนะ

แม้เวลาที่เราเก็บตัวปฏิบัติบางครั้งสภาวะมันก็ขึ้นๆลงๆนะ

ตามเหตุตามปัจจัย

สิ่งที่สำคัญ ก็คือ การเรียนรู้สภาวธรรมที่ปรากฏ

ด้วยใจที่ปล่อยวาง แล้วก็เพียรฝึกหัดปฏิบัติให้ต่อเนื่องกันไป"

================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..จิตที่เข้าถึงอุเบกขา

จะเป็นจิตที่มีความอ่อนโยนนุ่มนวลละมุนละไม

ท่านเรียกว่า จิตอ่อนควรแก่การงาน

ควรที่จะยกจิตขึ้นสู่วิปัสสนาเข้าถึงสภาวธรรมที่ลึกซึ้ง

เข้าถึงสภาวธรรมที่บริสุทธิ์

ก็ต้องผ่านการชำระตั้งแต่เรื่องกายภาพ

มีจิตที่เป็นพรหมวิหาร

จนเข้าถึงสภาวธรรมในระดับสมาธิโดยลำดับ

ที่พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสว่า

สติเป็นธรรมชาติที่บริสุทธิ์เพราะอุเบกขาแล้วแลอยู่

อุเบกขาจะทำให้เข้าถึงสติที่มีความบริสุทธิ์มาก

เหมือนน้ำที่มีสิ่งเจือปนอยู่ก็ถูกกรองไปโดยลำดับลำดา

พอเข้าถึงจิตที่เป็นอุเบกขาจะกรองออกไปเยอะมาก

สติจะค่อนข้างมีความบริสุทธิ์มากทีเดียว

พร้อมที่จะรองรับขึ้นสู่ระดับสูงระดับวิปัสสนาญาณต่อไป.."

============================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..การปฏิบัติต้องประกอบด้วยกายภาพภายนอกและการพัฒนาสภาวธรรมควบคู่กันไป

ภายนอกก็เป็นคนซื่อตรงจริงใจ เป็นคนที่ตรงต่อกาล เป็นคนที่จิตใจดี รู้จักทำมาหากิน รู้จักบทบาทหน้าที่ของตน รู้จักว่าสิ่งนี้ควรทำ สิ่งนี้ไม่ควรทำ นี่ก็เป็นการฝึกปฏิบัติ เรียกว่าจะเข้าถึงความสุขอันเป็นทิพย์ต้องประกอบด้วยการขัดเกลาในเรื่องของกายภาพ แล้วก็การพัฒนาสภาวธรรมควบคู่กันไป

ความเป็นเทวดานี่มีหิริและโอตตัปปะ คือความละอายและเกรงกลัวต่อบาป คืองดเว้นจากความชั่วทั้งปวง การเบียดเบียนทั้งปวง ทำแต่ความดีนั่นเอง จะเป็นวิถีจิตที่ลอยขึ้น และเมื่อพัฒนาสภาวะขึ้นไปก็สัมผัสได้ถึงความสุขอันเป็นทิพย์

ยิ่งฝึกไปมาก ๆ เข้า ความสุขก็มีกำลังที่สูงขึ้น จนความสุขล้นออกมาจากใจ ก็สามารถแผ่ความสุขความสบายออกไปไม่มีประมาณ เหมือนน้ำที่มันเติมจนเต็มในตุ่ม แล้วมันก็ล้นออกมา นำความชุ่มเย็นให้แก่สรรพสัตว์ทั้งหลาย ใจจะมีเมตตาขึ้นมามากเลย มีแต่ความรักความปรารถนาดีแก่สรรพสัตว์ทั้งหลาย

ก่อนที่จะเมตตาคนอื่นก็ต้องเมตตาตัวเองก่อนแบบนี้ ด้วยการเห็นคุณค่าของการศึกษาปฏิบัติธรรม รู้จักที่จะวางของหนักของร้อนลง แล้วก็ฝึกฝนขัดเกลาตนเอง.."

============================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..สภาวะที่ละเอียดระดับอรูปฌาน

มันจะเหมือนเราดำลงไปในน้ำลึก

ในการที่จะลงภาวะระดับลุ่มลึก

ที่เรียกว่าลงไปลึกซึ้งต้องชำนาญแล้ว

..หนึ่ง สติต้องแข็งมาก มีกำลังมากเลยเวลาเราดิ่งลงไปลึกๆ

ถ้าสติตามไม่ทัน จะรู้เลย สติกับจิตจะแยก

บางทีสติตามไม่ทันเลย จิตที่เข้าสมาธิลึกๆ

แต่สติตามไม่ทัน มันแยกออกเลย

เพราะฉะนั้น ก่อนที่จะลงน้ำลึก สติต้องแข็งมากแล้ว

ต้องผ่านการฝึกฐานกาย ความรู้สึกตัวทั่วพร้อมมามากเลย

มีสติมีกำลังแล้ว เพราะมีสติเท่านั้นที่จะรักษาจิตได้

สติเหมือนร่มชูชีพเลยเวลาดำน้ำลึก

สติจะประคองจิตไว้ ต้องค่อยเป็นค่อยไป

..สอง คือ ฝึกความชำนาญ

ฝึกเข้า ฝึกออกสภาวธรรมจนชำนาญ

เพราะว่ายิ่งลงน้ำลึกยิ่งถอนตัวยาก คนที่เข้าถึงเข้าถึง

ระดับอรุปฌานแบบจริงๆ ในระดับลึกจริงๆ

จิตจะค้างอยู่ในสมาธิมากเลย มันจะถอนยาก

เพราะฉะนั้น ก่อนจะไปตรงนั้น

จำเป็นต้องมีความชำนาญในสมาธิ

เรียกได้ว่าในรูปฌานที่ต้องคล่องแล้วนะ ถึงจะลงระดับลึก.."

============================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..ผู้ที่มีอริยทรัพย์ภายในชื่อว่าไม่ยากจน

เพราะจะเป็นคนที่ละเว้นจากความชั่ว

ทำแต่ความดี และก็น้อมไปในทางเจริญต่างๆ

ถ้าเราเป็นคนที่มีศรัทธา เป็นคนที่มีความละอาย

และเกรงกลัวต่อบาปติดตัวมา จะกล้าทำความชั่วไหม

ไม่ ไม่พาตัวเองให้ตกต่ำ ไม่คบคนชั่ว

พบแต่ความดี จิตน้อมไปในการทำความดีทำบุญกุศล

ไปเกิดที่ใดมันก็เป็นวิถีที่ลอยขึ้น

ถึงแม้ไม่ได้เกิดในพระพุทธศาสนา

ก็ยังเป็นคนดีเป็นพื้นฐานของจิตใจ

เพราะฉะนั้น การที่ญาติโยมมีโอกาสพบพระพุทธศาสนา

นอกจากเราจะสะสมทรัพย์ภายนอกในการเลี้ยงชีพแล้ว

ทรัพย์ภายในเป็นสิ่งที่ควรให้ความสำคัญ

เพราะสิ่งนี้มันติดตัวเราไป

ร่างกายนี้ยังอยู่กับเราแค่เชิงตะกอนนะ

แต่อริยทรัพย์ คือ ทรัพย์ภายในที่จะติดตัวเราไป.."

============================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..เหมือนจากเราที่ผ่านหนทางกันดารมานาน

จนเข้าถึงรมณียสถานได้ก็เริ่มได้รับการฝึกใจ

ก็มีความสุข เกิดความสุข

เกิดความเบาสบายขึ้นมาภายในจิตใจ

เมื่อใจมีความสุขมีความเบาสบายขึ้นมา

ก็เกิดความผ่องใสอยู่ภายใน

ธรรมอันเอกปรากฏขึ้นจิตสงบตั้งมั่นขึ้น

นั่นคือ สภาวะระดับทุติยฌาน

ที่พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสว่า มีความผ่องใสภายใน

ธรรมอันเอกปรากฏขึ้น ชุ่มไปด้วยปีติและสุข

เอิบอาบซาบซ่านทั่วทั้งกาย

เธอทำกายนี้ให้แช่ชุ่มไปด้วยปีติ

ไม่มีส่วนใดส่วนหนึ่งของกายที่ปิติไม่ถูกต้อง

ประดุจว่าแช่อยู่ในน้ำเย็นชุ่มฉ่ำชื่นใจ

ซาบซ่านเอิบอาบทั่วทั้งกาย

เมื่อญาติโยมพัฒนาการปฏิบัติมาถึงสภาวะนี้

หายเหนื่อยมีกำลังใจที่จะไปต่อมาก

เหมือนจากเราตรากตรำตากแดดร้อนๆมานาน

มาเข้าห้องแอร์เย็นสบายดี แต่แอร์นี่มันแค่สบายกาย

สบายใจมันต้องเข้าถึงการปฏิบัติ

จากการฝึกหัดขัดเกลาไปโดยลำดับลำดานั่นเอง

ก็เข้าถึงความสุขความสบาย

เข้าถึงธรรมที่ลึกซึ้งลงไปโดยลำดับลำดับ

จากการศึกษาปฏิบัติธรรมไปโดยลำดับนั่นเอง"

============================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"การศึกษาในทางพระพุทธศาสนานั้น ก็ประกอบด้วย 3 ภาคส่วนด้วยกัน

ก็คือภาคของปริยัติ ภาคของปฏิบัติ แล้วก็ภาคของปฏิเวธ

ปริยัติก็คือการศึกษาหลักธรรมคำสอนต่าง ๆ ในทางพระพุทธศาสนา

ปฏิบัติก็เป็นภาคของการลงมือฝึกปฏิบัติ

ส่วนปฏิเวธก็เป็นผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นจากการศึกษาแล้วก็ลงมือปฏิบัติ

เหมือนเราจะเดินทางไปในที่ที่เราไม่เคยไปนะ เราก็ต้องศึกษาเส้นทางก่อน ดูวิธีการดำเนิน เครื่องไม้เครื่องมือต่าง ๆ

จากนั้นก็ลงมือดำเนิน เมื่อดำเนินในวิธีที่ถูกต้อง ผลลัพธ์ก็ต้องถูกต้อง ถึงจุดหมายปลายทางนั่นเอง

ที่ผ่านมาในคอร์ส ญาติโยมก็ได้ เรียนรู้ศึกษาตั้งแต่หลักของภาคปริยัติ ตั้งแต่เรื่องของทางสายเอก

- การเรียนรู้ทำความรู้จักสิ่งที่เรียกว่าความทุกข์

- เหตุที่ทำให้เกิดทุกข์

- ความดับไม่เหลือแห่งทุกข์

- หนทางที่จะดำเนินไปสู่ความดับไม่เหลือแห่งทุกข์

ก็เพราะว่าคนเรามีความทุกข์นะ ถึงต้องแสวงหาหนทางที่จะพ้นไปจากกองทุกข์นั่นเอง ถ้าเราไม่รู้จักความทุกข์ เราก็ไม่ขนขวายที่จะหาทางดำเนินไปสู่การหลุดพ้นจากทุกข์หรอก

สิ่งแรกที่ควรศึกษาก็คือความทุกข์นั่นเอง

แล้วก็เหตุที่ทำให้เกิดความทุกข์ กิเลสเครื่องเศร้าหมองต่างๆ

ความดับไม่เหลือแห่งทุกข์

แล้วก็หนทางที่จะนำไปสู่ความดับไม่เหลือแห่งทุกข์

เมื่อศึกษาทำความเข้าใจได้ถูกต้อง ..รู้ว่าอะไรเป็นอะไร รู้ทาง ความเสื่อมทางแห่งความทุกข์ รู้ทางแห่งความเจริญ ทางแห่งความสงบสุข ก็มีความเข้าใจที่ถูกต้อง เกิดสัมมาทิฏฐิขึ้นมา

เมื่อเข้าใจถูก ก็จะดำริได้ถูกต้อง

เมื่อดำริถูก ก็ลงมือปฏิบัติได้ถูกต้อง.."

===========================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..การเจ็บป่วยจากโรคภัยไข้เจ็บก็ดี

จากการอุบัติเหตุและสิ่งต่างๆก็ดี

ที่ทำให้เราประสบความทุกข์

อีกด้านหนึ่งมันเป็นโอกาสให้เรา

ฝึกการวางใจที่ถูกต้องเช่นกันนะ

ว่าเราสามารถพัฒนาเป็นสิ่งที่เรียกว่า

..กายป่วยแต่ใจไม่ป่วย ได้ไหม

..กายทุกข์แต่ใจไม่ทุกข์ ได้ไหม

ถ้าเราไม่เคยผ่านสิ่งเหล่านี้ ไม่เคยฝึกมา

เราจะไปคาดหวังตอนจิตตอนจิตดวงสุดท้ายได้ไหม

มันต้องฝึกมาก่อนนะ มันต้องผ่านการฝึกมาก่อน

ประสบการณ์ในการใช้ชีวิตจนเราเข้าใจ

อ๋อ วิธีวางใจเป็นแบบนี้นะ

เวลาเราป่วย กายป่วยแต่ใจไม่ทุกข์ได้มันเป็นแบบไหนนะ

ควรวางใจแบบไหน บางครั้งควรพิจารณาธรรมแบบไหน

บางครั้งควรอยู่กับสภาวะแบบไหน

มันจะทำให้เราเกิดกระบวนการเรียนรู้นั่นเอง

จะเกิดการวางใจที่ถูกต้อง

สุดท้ายแล้วเวลาจะตาย

ก็แค่มี สติสัมปชัญญะ เนี่ยแหละนะ

การไม่ติดข้อง การไม่เกาะเกี่ยวกับสิ่งใด

แค่รู้ แค่รู้สึก

เพราะฉะนั้น ช่วงเวลาที่ญาติโยม

ต้องประสบกับความทุกข์ทรมานต่างๆ

อีกด้านหนึ่งมองให้เห็นว่ามันเป็นโอกาส

ให้เราได้ฝึกการวางใจที่ถูกต้องเช่นกัน

เพราะเราไม่รู้หรอกเวลาเราจะตาย

ต้องเจอทุกขเวทนาแบบไหน ได้ฝึกตอนนี้ก่อนย่อมดีกว่า.."

============================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..จิตเข้าถึงสมาธิ ก่อนที่จะเข้าสู่สภาวะละเอียด

บางทีมันจะค้างอยู่กับสภาวะข้างใน แล้วบางทีเราถอยออกมาไม่ได้

เราจะเริ่มแยกไม่ออกระหว่าง โลกภายใน กับ โลกภายนอก แล้ว

ถ้าสมาธิปกติก็ดีไป แต่ถ้าเป็นสมาธิที่บางครั้งมันเกิดอาการไม่ปกติ

แล้วเครื่องมันรวน เราจะแยกไม่ออกระหว่างสภาวะข้างใน

กับโลกของกายภาพภายนอก เหมือนเราบางครั้งมันฝันเหมือนจริงมากนะ

เราแยกไม่ออกระหว่างความฝันกับความจริงนั่นเเหละ

ผลที่ตามมา คือ ถ้าเราฝึกไปแล้วเราเกิดอาการเครื่องรวน

เราจะถอนจากสมาธิไม่เป็น มันจะทำให้เราติดอยู่กับโลกสภาวะภายใน

แล้วก็แยกไม่ออก บางทีมันก็เกิดอาการหลอนในโลกภายนอก

เห็นนุ่นเห็นนี่แปลกประหลาดต่างๆ

เพราะฉะนั้นคนที่จะพัฒนาเข้าถึงสมาธิ

ก็ต้องฝึกเรื่องของความชำนาญในสมาธิ

เวลาเข้าสภาวะก็อยู่กับสภาวะได้ อยู่กับความสงบได้

เวลาฝึกเสร็จก็ถอยกลับสู่โลกของกายภาพใช้ชีวิตปกติ

หรือบางครั้งเวลาเข้าถึงสมาธิแล้วมันมีอาการสะดุด

มันอะไรที่ทำให้สิ่งที่เรียกว่า กรรมฐานรั่ว ความไม่ปกติเกิดขึ้น

เราก็ถอยออกจากสมาธิ เหมือนการที่เราถอยออกจากคอมพิวเตอร์

Shutdown ออกมา กลับสู่โลกกายภาพก่อนนั่นเอง"

============================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit

"..อานาปานสติ 16 ขั้น

ก็เรียกว่าเฉพาะเรื่องของลมหายใจ

อาศัยลมหายใจเป็นอุปกรณ์ของการพัฒนาสติ

พัฒนาขึ้นไปถึง 16 ขั้นด้วยกัน

จนสามารถคืนสู่ความบริสุทธิ์ของธรรมชาติ

ลมหายใจก็เป็นกายอันหนึ่ง ในบรรดากายทั้งหลาย

ที่เมื่อวานก็เรียนรู้เรื่องของ มหาสติปัฏฐานสูตร

ฐานแรก ก็คือ ฐานของกาย

ที่เรียกว่า กายานุปัสสนาสติปัฏฐาน

พระองค์ก็แจกแจงไว้ 6 หมวดด้วยกัน

หนึ่งในนั้นก็หมวดของอานาปานสติ

ก็คือลมหายใจเข้าออก

ซึ่งเฉพาะอานาปานสตินี้ก็สามารถพัฒนาการปฏิบัติ

ถึง 16 ขั้นตอนด้วยกัน เรียกว่าจบในตัว

จนคืนสู่ความเป็นธรรมชาติได้

ก็เป็นพระสูตรที่พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสไว้บ่อยมาก

พระองค์เองก็ทรงตรัสว่าพระองค์เองก็อยู่ด้วยอานาปานสติมาก

ตั้งเมื่อครั้งเป็นพระโพธิสัตว์ก็ดี หรือตรัสรู้แล้วก็ดี

แล้วพระองค์ก็ทรงแนะนำสาวกของพระองค์ไว้มากทีเดียว

เป็นพระสูตรที่กล่าวถึงบ่อย ญาติโยมก็จะได้ศึกษาเรียนรู้กัน.."

============================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit