Rosita Bergkvist är beteendevetare och har en master i psykologi. Hon föreläser mycket med fokus på stress och psykisk ohälsa, och hon älskar att prata om hjärnans funktion när det kommer till detta.

Hon kommer ge er tips på hur man kan bli stress-smart, passande såhär inför juletider! På söndag kommer som vanligt ett längre avsnitt med henne!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.