Salut mes girls!!

Aujourd’hui, je t’amène dans un épisode un peu spécial… parce qu’on va parler d’amour, de relations, et surtout de comment ton partenaire peut littéralement booster (ou freiner) ta longévité.

Oui oui, tu m’as bien lue ! On sort un peu des biomarqueurs, mais crois-moi, l’amour conscient, c’est du vrai biohacking 💥

Tu savais que je me marie (officiellement!) en Corse avec Nick, mon amoureux, mon partenaire de business, de chien, de gym, de vie ? 🐶💍 Ce moment m’a donné envie de te partager 10 signes puissants qui me confirment que je suis avec la bonne personne – et que notre relation me rend plus forte, plus saine, plus alignée.

Dans cet épisode vibrant et personnel, tu vas découvrir :

💞 Pourquoi le choix de ton partenaire est l’une des décisions les plus impactantes pour ta santé et ton avenir.

⚡ Ce que signifie vraiment “grandir ensemble” : être là quand l’autre s’effondre, se propulser quand ça va bien, et bâtir une vision commune.

🎮 L’importance de garder un cœur d’enfant (et pourquoi la Switch a sauvé notre couple 😅)

🧠 Comment déconstruire la croyance que “femme forte = besoin d’un homme effacé”… et comment j’ai enfin trouvé l’équilibre dans ma féminité grâce à quelqu’un qui me tient tête.

❤️ Pourquoi, même si on n’est pas experts en amour, on peut toutes apprendre à aimer mieux, avec conscience.

Tu te reconnais peut-être dans certaines de mes histoires. Et si tu es en couple, ou en quête d’amour, cet épisode va t’inspirer à choisir, nourrir, ou réinventer ta relation pour qu’elle te tire vers le haut – pas vers le bas.

💡 Et reste bien branchée… car la semaine prochaine, c’est l’épisode 100 avec Nick au micro ! Transformation physique (-100 lb), 1000 jours de gym, mindset d’enfer, résilience extrême… tu ne veux pas manquer ça 🔥

📣 Envie d’aller plus loin ? Rejoins-nous dans le groupe Facebook Biohackeuses Francophones – Santé, Hormones & Longévité (13k+ femmes motivées comme toi), ou découvre les programmes pour booster ta santé et ta longévité avant l’été 🌞 [www.facebook.com/groups/thinkifit]

➡️ Tous les liens sont juste en dessous de l’épisode.

Merci pour ton écoute précieuse, et surtout : choisis un amour qui te fait grandir, vibrer, évoluer. Tu le mérites !

À très vite,
Alie Bragz 💖

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