ТОП-15 запитань психологу про психосоматику, головні болі та підвищений тиск.

Гість - Катерина Меширефова, психологиня, фахівчиня по роботі з тривожністю і панічними атаками.

Про що говорили :

✔️що таке психосоматика і які її основні маркери

✔️ як зрозуміти: це реально проблема з тілом чи просто нерви дають такі симптоми

✔️ чи можуть постійні головні болі бути від тривоги, а не від хвороби

✔️чому прискорене серцебиття - один з найчастіших проявів психосоматики

✔️чи правда, що непропрацьований стрес може перейти у серйозну хворобу