Transformation intérieure

Mon premier livre publié en 1998 est le fruit de multiples ré-écritures.  En toile de fond de voyages de plus en plus lointains à la recherche des enseignements les plus profonds des arts internes (réservés au cercle intérieur) s'est dessinée une autre quête beaucoup plus intime, beaucoup plus essentielle, un voyage au coeur de moi-même. En feuilletant à nouveau "Voyage au coeur du Taijiquan", nombre d'anecdotes me sont revenues …

Les arts internes, à l'instar du courant qui les nourrit (le taoïsme),  invitent au décloisonnement. Ils nous permettent de ressentir la pertinence des nouveaux paradigmes scientifiques : complexité, causalité multiple, interdépendance, similitude de la partie et du tout (hologramme). On ne peut étudier et comprendre ces arts de vie qu'en faisant appel à plusieurs disciplines (pluridisciplinarité). Leur approfondissement permet de mettre en évidence quelques schémas directeurs (transdisciplinarité).

Ma méthode tai chi est un mélange d'Orient et d'Occident. La méthode est ce qui apprend à apprendre. Bien que certains segments soient programmés, je réserve une large part à la découverte, à la créativité. Je privilégie l'expérience. Tout mon parcours est marqué par l'entre-deux : entre Orient et Occident, entre tradition et modernité, entre pratiques corporelles et spéculations philosophiques. En stimulant conjointement les deux aires cérébrales, le cerveau fonctionne comme un tai chi.

Les outils appropriés combinés à une attitude d'ouverture facilitent la transformation intérieure. Les interactions entre les dispositifs et les dispositions enclenchent et nourrissent ce processus. Pour accéder au message des grandes oeuvres, des clefs sont indispensables.  Au sein de notre École d'arts internes, nous avons retenu les techniques les plus opérantes. Nous entretenons un climat favorable à l'ouverture intérieure et au lâcher prise. Nos professeurs guident les pratiquants dans la découverte de leur propre génie.

La pratique des arts internes nous aide à ré-habiter notre corps. Par l'intériorisation de paysages naturels ou d'édifices sacrés, nous éveillons nos sens intérieurs. Les corps des débutants sont "noués" et "troués". Certaines zones corporelles sont extrêmement tendues tandis que d'autres sont devenues insensibles. Progressivement, nos gestes, nos sensations ainsi que nos pensées deviennent à la fois plus libres et plus habités. Nous découvrons la puissance de l'apprentissage par corps.

Mon parcours atypique est marqué par des rencontres signifiantes. Je suis animé par trois passions : la pratique, la recherche et l'enseignement. Une quinzaine de séjours en Chine m'ont permis d'approfondir les arts internes. Un nomadisme disciplinaire m'a amené à collaborer avec diverses facultés universitaires. Au fil du temps, j'ai découvert que l'envie de transmettre et celle d'apprendre se stimulent mutuellement. Le fil conducteur de ces trois passions : les expériences optimales.

Les approches de santé scientifiques (analytiques) et traditionnelles (holistiques) ont d'abord été parallèles, puis alternatives, ensuite complémentaires. Aujourd'hui, on parle d'approche intégrative. Celle-ci consiste à intégrer les méthodes scientifiques et holistiques dans une même démarche afin de rendre le patient acteur de sa santé. Eric Caulier souligne l'importance des techniques corps-esprit dans la conception d'une santé intégrative. En effet, celles-ci permettent de transformer le mode de vie, facteur clé d'une meilleure santé.

Depuis mon plus jeune âge, je m'intéresse aux pratiques de transformation intérieure. Les aléas de la vie m'ont permis d'en approfondir quelques-unes. Ces dernières années, des spécialistes de diverses disciplines (prospective, philosophie, anthropologie, écologie), face à l'ampleur des multiples crises interconnectées, préconisent tous un travail sur soi pour ouvrir d'autres horizons et inventer de nouveaux arts de vie. C'est le moment de penser les impensés.

Depuis mon plus jeune âge, je m'intéresse aux pratiques de transformation intérieure. Les aléas de la vie m'ont permis d'en approfondir quelques-unes. Ces dernières années, des spécialistes de diverses disciplines (prospective, philosophie, anthropologie, écologie), face à l'ampleur des multiples crises interconnectées, préconisent tous un travail sur soi pour ouvrir d'autres horizons et inventer de nouveaux arts de vie. C'est le moment de penser les impensés. 

Le travail intérieur s'appuie sur les cinq paramètres suivants : forme, force, souffle, intention, état d'esprit. Eric Caulier nous explique comment ces cinq éléments s'engendrent mutuellement. Les formes favorisent l'alignement. L'alignement, en facilitant la détente, engendre une force élastique. Celle-ci stimule la circulation du souffle. L'intention, via des images intériorisées, affine la perception. Un état de disponibilité, d'ouverture et de reliance permet à l'imagination de devenir créatrice.