Trasformati

Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ qui trovi tutte le mie guide gratuite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube puoi ascoltare i miei video⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ per rivoluzionare la tua vita, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda.

Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.iseaberoggi.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Love,

Isea

Hai presente quei periodi in cui sei SOMMERSA dalle cose da fare, dagli impegni, dai pensieri?

Esatto, quei momenti in cui ti senti attorno solo un bel casino e non sai più da che parte voltarti, così, ti blocchi.

Ti capisco, succede un pò a tutte noi. Per fortuna... una soluzione c'è.

In particolare in questo episodio troverai:

Il mio metodo infallibile che utilizzo nei momenti di grande stress per essere comunque organizzata, rispettare i miei impegni e soprattutto fare ordine dentro e fuori di me, evitando di lasciarmi sopraffare da tutto quello che ho da fare

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Love,

Isea

In questo episodio...

Yes la confusione mi ha cambiato la vita e potrebbe accadere anche con te.

In questo video ti svelo i significati nascosti della confusione e come mai… potrebbe essere proprio la tua manna dal cielo!

In particolare in questo episodio troverai:

- Se sei confusa… non sei così bloccata come credi e ti dico perché.

-Se sei confusa significa che… potenzialmente puoi creare qualcosa.

-Confusione è sinonimo spesso di apprendimento. Scopri in che senso e ribalta la tua percezione di questa emozione!

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Love,

Isea

In questo episodio...

Sono certa che tu sappia comunicare meglio di quanto pensi.

Sono anche certa che probabilmente non mi crederai. In questo episodio condivido con te le mie 6 SEMPLICI ma EFFICACI strategie per comunicare meglio e creare delle migliori relazioni attorno a noi. Le parole sono troppo importanti per non saperle usare: possono creare e distruggere facilmente. Let’s talk about that!

In particolare in questo episodio troverai:

- Perché dovresti imparare a comunicare bene

-Come una buona comunicazione può aumentare la tua autostima

-Perché, contrariamente a ciò che si pensa, parlare in modo semplice > parlare in modo complesso.

-Perché essere più vulnerabile migliora la tua comunicazione con gli altri

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Love,

Isea

In questo episodio...

Basta sentirti giudicata! Vuoi iniziare a goderti la vita?

Nell’episodio di oggi parliamo di giudizio. Come smettere OGGI di sentirti giudicata da te stessa e dagli altri in modo semplice e pratico da subito. Anche se non ce ne accorgiamo spesso e volentieri siamo noi i più grandi giudicatori di noi stessi. In questa puntata voglio darti una prospettiva diversa sull’argomento del giudizio e la paura che ne deriva.

In particolare in questo episodio troverai:

- Come superare il giudizio della gente

-Come respingere il TUO critico interiore

-Il ruolo delle etichette nella nostra vita

-Come vedere le persone che ti critico o che ti giudicano

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Love,

Isea

In questo episodio...

Come essere più sicura di te stessa e lasciare andare i timori!

Nella puntata di oggi parliamo di SELF CONFIDENCE: essere sicure di sé stesse, ma come? Spesso ci neghiamo una nuova opportunità, esperienza o possibilità perché ci sentiamo insicure, innescando un circolo vizioso dalla quale è difficile uscire.

In particolare in questo episodio troverai:

-In che modo aumenta la sicurezza in noi stesse

-A cosa può essere paragonata la sicurezza in noi stesse

-Qual è il primo passo per non bloccarci e diventare preda delle nostre insicurezze

-Come si può utilizzare il nostro corpo e il nostro sguardo per sentirci più sicure di noi stesse

-Qualche storiella personale riguardante la sicurezza in sé stessi

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Isea

In questo episodio...

A tu per tu con chi ha scoperto la sua missione personale in questo momento della sua vita e ha deciso di viverla.

Oggi una puntata magica, un’intervista con Raffaella Cafagna, cantante &Stage coach. Raffaella in questa puntata condivide con noi come ha scoperto la sua missione personale, perché la sente tale e come la sta vivendo nella sua vita.

Ci darà dei consigli preziosissimi su come utilizzare la voce per comunicare meglio e sull’impatto che questa ha nella nostra vita.

In particolare in questo podcast troverai:

-Un esempio concreto di una donna come noi, che ha scoperto la sua unicità

-Perché si può riuscire a fare qualcosa che prima mai si avrebbe pensato di poter fare

-I consigli per te se hai paura del giudizio e quindi non vivi la tua missione o ciò che vorresti fare davvero

-Motivazione

-Cosa dice di noi la nostra voce e gli esercizi pratici per iniziare ad essere un pò più consapevoli dell’utilizzo della nostra voce

Puoi trovare Raffaella su Instagram direttamente da qui oppure su Facebook direttamente da qui.  Inoltre puoi scaricare gratuitamente il mini-corso sulla presenza scenica e l’utilizzo della propria voce direttamente qui.

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Isea

In questo episodio...

Amarsi di più e imparare a dire di no…

Due cose molto difficili in una sola frase…

Come si fa a trovare il giusto equilibrio tra il rispetto per noi stessi e il rispetto per gli altri? E’ possibile seguire i nostri desideri e le nostre vere intenzioni senza ferire gli altri?

Sì!♥

In particolare in questo episodio troverai:

-Perché è così difficile dire di no per molte persone

-Come puoi dire no e allo stesso tempo essere gentile ed educata

-Quali sono le strategie più semplici per non sentirti in colpa dopo aver detto di no ad una persona

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In questo episodio...

A tu per tu con chi ha scoperto la sua missione personale in questo momento della sua vita e ha deciso di viverla.

Oggi un regalo per tutte voi che siete in cammino per trovare la vostra strada nella vita. Un’intervista preziosa ad una donna giovanissima che ha il talento e la forte passione per l’arte. Un’ispirazione per chi vorrebbe vivere la propria missione personale ma ha mille dubbi, domande, perplessità.

Pamela Citraro oggi risponde alle mie e alle vostre domande, con la speranza di motivare tutte le donne a seguire la propria essenza.

In particolare in questo podcast troverai:

-Un esempio concreto di una donna come noi, che ha scoperto la sua unicità

-Come puoi nutrire una passione, per farla crescere dentro di te e scoprire se è la tua missione

-I consigli per te se le persone attorno non ti supportano nei tuoi desideri e ambizioni

-Motivazione e voglia di fare!

Puoi trovare Pamela e scoprire la sua unicità su Instagram direttamente da qui oppure su Facebook direttamente da qui.  Pamela sarà felicissima di rispondere a tutte le vostre domande o richieste riguardanti la sua missione personale!

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Love,

Isea

In questo episodio...

Sì, ho scritto una lettera a chi non riesce a lasciare andare.

Un sentimento, un’emozione, una situazione, una persona.

Perché so che ognuno può trovare la forza di costruire il futuro che desidera. Ma so anche che per farlo, ognuno di noi ha bisogno di trovare la forza di lasciare andare ciò che pesa.

Questa lettera è per te. ♥

In particolare in questo episodio troverai:

-Emozione

-Umanità

-Amore

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Isea