¿Por qué nos cuesta tanto decir que no? Hay emociones, valores y creencias culturales que muchas veces nos impiden hacer esta declaración tan simple y precisa. Saber decirla es esencial para poner límites, cuidar tu energía y no exponerte a situaciones a las que no deberías, ya sea en tu vida personal como en la laboral. Por eso en este capítulo te invito a desarrollar tu capacidad de ocuparla, sin miedo, sin culpa y de manera asertiva.

¿Qué situaciones hacen que pierdas la confianza en ti mism@? Quizás son los comentarios de otras personas o tareas que para ti son desafiantes. También pueden ser tus propios pensamientos o percepciones de lo que eres o no capaz de hacer. En este episodio te invito a hacer un simple ejercicio para identificar y hacerle frente a estos factores, silenciar a tu villan@ interior y aumentar tu confianza! ¿Quieres atreverte a más, sentirte motivad@ y tomar acción? Entonces simplemente no puedes dejar de escuchar este episodio.

Si todo fuera tan fácil en la vida como tomar un manual de instrucciones y solo ejecutar! Algo así me habría sido demasiado útil cuando empecé a emprender. Pecando de inexperto, cometí varios errores que me costaron tiempo, dinero y también me hicieron sentir frustrado. Teniendo en cuenta mi propia historia, mi experiencia como alto ejecutivo, coach y mentor, recopilo en este episodio los 5 errores más comunes cuando comenzamos a emprender. Así los identificas, los comprendes y, lo más importante, NO LOS COMETES! ¿List@ para triunfar? Dale play al capítulo!

Como emprendedor@, más de alguna vez te has preguntado ¿estoy llegando realmente a mis clientes? Si no conectas con tu público, es prácticamente imposible que comiences a vender lo que ofreces, por lo que tener una página web atractiva, funcional y clara es FUNDAMENTAL. Por supuesto, no todo somos expert@s en comunicación, marketing o informática, por eso en este episodio te simplifico el proceso con los aspectos CLAVE en los que te tienes que fijar al momento de desarrollar tu sitio, además de los 5 errores que más se repiten para que tú no los cometas. ¿Listo para ahorrar tiempo y dolores de cabeza? Dale click al episodio!

Si todo fuera tan fácil en la vida como tomar un manual de instrucciones y solo ejecutar! Algo así me habría sido demasiado útil cuando empecé a emprender. Pecando de inexperto, cometí varios errores que me costaron tiempo, dinero y también me hicieron sentir frustrado. Teniendo en cuenta mi propia historia, mi experiencia como alto ejecutivo, coach y mentor, recopilo en este episodio los 5 errores más comunes cuando comenzamos a emprender. Así los identificas, los comprendes y, lo más importante, NO LOS COMETES! ¿List@ para triunfar? Dale play al capítulo!

Como emprendedor@, más de alguna vez te has preguntado ¿estoy llegando realmente a mis clientes? Si no conectas con tu público, es prácticamente imposible que comiences a vender lo que ofreces, por lo que tener una página web atractiva, funcional y clara es FUNDAMENTAL. Por supuesto, no todo somos expert@s en comunicación, marketing o informática, por eso en este episodio te simplifico el proceso con los aspectos CLAVE en los que te tienes que fijar al momento de desarrollar tu sitio, además de los 5 errores que más se repiten para que tú no los cometas. ¿Listo para ahorrar tiempo y dolores de cabeza? Dale click al episodio!

El estrés tiene mala fama. Y con razón! Hay una serie de sensaciones negativas a nivel mental, emocional, energético y corporal que nos hacen pasarlo pésimo si lo vivimos por períodos largos. ¿Pero qué pensarías si te dijera que el estrés puede ser beneficioso para ti? Este es un mecanismo que nos pone en alerta para salir de problemas y que nos motiva a enfrentar situaciones difíciles y desafiantes. En este episodio te muestro una serie de consejos para que le bajes la intensidad, le des una vuelta a este enemigo tan temido y comiences a usarlo a tu favor. ¡Dale play!

¿Estás emprendiendo? Entonces seguro el manejo del dinero, las lucas, la guita o cómo le digas debe ser un temazo para Ti ! Entonces te propongo un desafío para el 2022: alcanzar tu independencia financiera! Me refiero a ese momento cuando estás disfrutando de lo que haces, tu negocio se consolida, y en el que el dinero y la forma de administrarlo ya no es un problema diario. ¿Cómo lograrlo? Dale play a este episodio donde te doy los mejores tips para que te ordenes, tomes el control de tu emprendimiento y comiences a sentirte orgullos@ de lo que estás haciendo en todas sus dimensiones.

¿A quién no le ha pasado que se ha levantado con la motivación y la energía a tope, pero ante el cerro de pendientes o tareas por hacer comienza a sentir angustia o ansiedad? Eso fue justamente lo que me pasó a mí a comienzos de esta semana! Por eso en este episodio reflexiono sobre estas dos emociones que están muy emparentadas con el miedo y te doy algunos tips para manejarlas, sacarte de ese estado y finalmente poner manos a la obra!

Estás cayendo en la procrastinación cuando aplazas situaciones u obligaciones que debería estar atendiendo sí o sí. ¿Por qué pasa esto? Nuestro cerebro suele categorizar ciertas acciones como desagradables o poco placenteras y tratará de evitarlas a toda costa. Es más común de lo que creemos! Y muchas veces puede hacernos caer en emociones como la culpa, angustia o rabia... qué hacer? Primero, deja de pelear con tu mente y luego sigue los 7 pasos que te propongo en este episodio. Imperdible!