Episodio 17

 En este episodio conocemos a Erick Ruben Bravo creador de Soy mi Tipo, un perfil en instagram que une la ilustración, el arte y el eneagrama para ayudarnos a conocernos. Además de buen amigo es el diseñador del arte del podcast Umano.

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Fotografia. Erick Bravo 

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Episodio 16

En este episodio exploramos algunas herramientas para descubrir tu personalidad. Puedes probar https://www.16personalities.com/es, para descubrir una parte de ti. Pero también el eneagrama es tal vez la mejor herramienta para descubrir el mundo interior. 

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Episodio 14

Qué tan listos estamos para poder vivir en el aquí y ahora, dejar el pasado que ya fue forjado, abrazando el futuro. Pero dejando que una nueva creación se forme dentro de nosotros. 

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Episodio 13 

Comenzamos la segunda temporada con un episodio de introducción a la Salud Mental. Platico sobre mi peor ataque de ansiedad y comenzamos a encontrar nuestros rituales para mejorar enfrentar los retos de la vida y nuestra salud mental.

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Episodio 12

Ultimo episodio de la primera temporada, grabado en vivo y muy personal el poder compartir un momento en medio de la distancia de la cuarentena. 

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Episodio 11

70% de las personas llegamos a sufrir del síndrome del impostor, Para encontrar una cura buscamos a Abraham Laboriel el bajista mas reconocido para darnos un consejo de como vivir nuestra vida. 

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Episodio 10 

En momentos difíciles perdemos la claridad para decidir, crear y avanzar. En este episodio platicamos de 5 preguntas que nos ayuden a encontrar claridad aun en medio de extrema dificultad. 

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Episodio 09

En medio de tantas voces y proyecto que pregunta podría traer la claridad para dedicarse a un solo proyecto y a un solo rumbo. ¿Valdrá la pena mañana? 

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Episodio 08

REcomendaciones,

Roba como Artista - Austin Kleon 

Líder Emocionalmente Sano - Peter Scazzero

El camino de regreso  ti - Ian Morgan Cron y Suzanne Stabile

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Cuando la tribu busca usar la vergüenza, usemos nuestra vulnerabilidad y creatividad para poder ser libres del status quo. 

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