Un Temps pour Naître

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Un Temps pour Naître episodes

  • Accouchement et déclenchement

    Vous allez bientôt mettre au monde votre bébé, et l'équipe médicale vous parle de déclenchement.

    Dans cet épisode, je vous propose plusieurs pistes pour comprendre pourquoi, comment, et surtout bien vivre ce passage : apaiser vos émotions, accepter la situation, préparer votre corps, ainsi que votre bébé et le co-parent.


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    17 min
  • Parentalité positive : oui, mais...

    Les façons d'être parents ont évolué au fil des décennies et des siècles, sous l'influence des conditions de vie. A chaque génération, un travail s'opère : tirer leçon des modèles parentaux, et créer une façon plus juste d'être parents (souvent en réaction à ce dont on a manqué).


    Nous n'y échappons pas : aujourd'hui, Devenir Parent rime avec bienveillance, proximité, connectivité et nature. 


    Alors, entre les discours des neurosciences, de l'écologie, de nos aïeux, des réseaux sociaux, notre modèle de vie individualiste, comment s'en sortir sans s'épuiser ? Je vous partage une réflexion de fond, tirée de mes observations, de mon vécu, de ressources littéraires, conférences... Et bien entendu de mes accompagnements.


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    22 min
  • J'ai peur d'être infertile

    Tu es en essais bébé, et tu te sens déjà obsédée par l'idée que ça ne fonctionne pas... Cet épisode est fait pour toi !


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    16 min
  • 5 clés pour booster votre fertilité

    Vous souhaitez concevoir un bébé ? Je vous partage ici 5 astuces, ressources, idées, pour préparer votre corps et votre esprit à l'accueil d'une grossesse !


    Les tips partagés ici sont valables pour les femmes ET pour les hommes ;)


    - rediffusion-


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    18 min
  • Début de grossesse : me projeter, ou me protéger ?

    Souvent, on s'imagine qu'une femme qui vient d'apprendre sa grossesse récemment se sent épanouie, heureuse, sereine et confiante. Or, la peur peut aussi faire partie du voyage.


    Un deal épuisant, entre 

    - Redouter une perte de grossesse, et donc se protéger du lien d'attachement et des projections d'avenir

    - le besoin, l'envie, de faire vivre cette grossesse, et donc de tisser du lien avec cet être qui s'incarne.


    Le manque de contrôle sur la suite peut être souffrant.


    Dans cet épisode, nous explorons cet enjeu, avec quelques pistes pour rendre les pensées et les émotions plus douces !


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    20 min
  • La beau-parentalité

    Devenir belle-mère, beau-père... un enjeu de taille, souvent inattendu, qui demande une adaptation permanente.


    Du cliché de la marâtre à la non-reconnaissance du statut de Beau-parent, en passant par le deuil de la séparation et du couple parental, comment cheminer avec sérénité dans cette nouvelle identité familiale ? J'explore quelques pistes de réflexion dans cet épisode.


    L'association le Club des Marâtres  


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    24 min
  • Le sommeil de nos bébés 😴 (live avec Objectif Dodo)

    Laure, fondatrice d'Objectif dodo , nous éclaire au sujet du sommeil des bébés, et des plus grands. Pourquoi mon enfant a des difficultés pour dormir, la nuit ou le jour ? Comment cela influe-t-il sur son comportement ? Et surtout, que faire ?

    Je souhaite un BON COURAGE à vous qui écoutez cet épisodes et qui êtes très certainement concerné.


    Vous pouvez contacter Laure et son équipe, ici ! 


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    1 hr
  • Post-partum heureux, mode d’emploi

    [rediffusion]

    Le temps après l'accouchement... Tantôt redouté, négligé, idéalisé.

    Depuis quelques années on pose les vrais mots sur ce post-partum et ses réalités physiques et émotionnelles. Et c'est magnifique !


    J'ai aussi envie de vous parler des post-partum qui se passent bien (oui oui, ça existe !) Je vous partage ce que j'ai observé chez les jeunes mamans que j'accompagne et qui vivent leur quatrième trimestre en douceur 💗


    🔗 Liens utiles :

    Pour aller plus loin, découvrez le podcast Psychogénéalogie et compagnie


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    31 min
  • Désirer une fille ou un garçon : que cachent nos projections autour du genre ?

    La question de la préférence pour une fille ou un garçon est souvent au centre des couples qui attendent un enfant ; et même présente en amont de la grossesse, lorque le désir d'enfant émerge.


    Pourquoi désire-t-on un genre plus qu'un autre ? Est-ce problématique ? 

    Bonne écoute !


    🔗 Liens utiles :

    Pour aller plus loin, découvrez le podcast Psychogénéalogie et compagnie


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    18 min
  • Paroles d'accompagnantes

    Il y a quelques semaines, j'ai organisé une rencontre avec d'autres accompagnantes périnatales. Lors de ce moment de partage, je leur ai proposé de se prêter au jeu du podcast, et de partager leur voix, en nous confiant ce qu'elles proposent, et (surtout) pourquoi, quels sont les enjeux autour de ce passage du Devenir Parent ?

    Je vous laisse écouter ces femmes inspirantes - je me suis également prêtée au jeu ;) - !


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    Voici leurs coordonnées : 

    Amandine 

    Amélie 

    Angéline 

    Aurélie 

    Carole 

    Céline 

    Coralie 

    Emilie 

    Laurène 

    Sandrine 

    Tyfène

    Violaine  


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    1 hr 25 min

About Un Temps pour Naître

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Le podcast de confiance pour parler Maternité, avec profondeur et sans tabous, depuis 2020.

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