Un Temps pour Naître

Un Temps pour Naître

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Un Temps pour Naître episodes

  • Infertilité : les questions à vous poser pour aider votre gynéco

    Vous êtes en essais bébé, les mois passent, peut-être avez-vous démarré une prise en charge médicale.

    Cela peut également vous être utile si vous êtes au début de votre projet bébé, et que vous souhaitez anticiper d'éventuelles problématiques.


    Il existe de nombreux éléments pouvant favoriser, ou au contraire, entraver votre capacité à concevoir. Dans cet épisode, je vous détaille un ensemble d'informations à observer et à communiquer à votre médecin. Ainsi, il sera plus en mesure d'évaluer l'influence de certains facteurs sur votre santé reproductive.


    MEMO

    - vos antécédents médicaux : IST, pathologie, infection, maladie, opération ? (deux partenaires)

    - les antécédents médicaux familiaux (hérédité)

    - antécédents contraceptifs

    - observer la durée de votre cycle

    - vos règles : abondance, régularité, aspect, couleur, consistance, durée

    - votre glaire cervicale : fluide, translucide et présente à l'approche de l'ovulation, plus compacte après l'ovulation - on peut en discuter en accompagnement)

    - autres pertes

    - douleurs, sensations, fatigue, humeurs

    - bien-être psycho-émotionnel


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    16 min
  • Mes proches jugent ma façon de materner / d'éduquer

    D'une génération à l'autre, les moeurs en matière de soins apportés à l'enfant évoluent. Nous n'échappons pas à cette réalité, et lors de mes accompagnements je rencontre beaucoup de femmes et de couples rencontrant des difficultés pour communiquer avec leurs proches, au sujet de leur maternage et de leurs valeurs éducatives.


    "Tu le portes trop"

    "Tu vas en faire un enfant-roi"

    "C'est quand déjà, que tu arrêtes l'allaitement ?"

    "Laisse-le pleurer..."


    sont autant d'injonctions courantes qui témoignent d'un fractionnement de la compréhension entre notre génération et celle de nos aïeux.


    Comment parvenir à faire respecter notre place de parent, tout en gardant un lien et un dialogue sains avec nos proches ? Je vous partage dans cet épisode, des clés pour mieux se comprendre et mieux communiquer.


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    29 min
  • Vivre une grossesse non désirée

    Vous avez découvert votre grossesse sans que vous l'ayez désirée.

    Entre peurs, incertitude, angoisse, culpabilité, vos émotions sont ambivalentes et vos pensées en désordre. 

    Que cette situation soit la vôtre aujourd'hui, ou que vous l'ayez vécue dans le passé : faisons le point ensemble pour vous permettre d'y voir plus clair et trouver de l'apaisement.


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    17 min
  • Après une perte de grossesse

    Que tu aies vécu une fausse-couche hier ou il y a 15 ans, cet épisode est pour toi 💕


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    10 min
  • Premier trimestre de grossesse : Guide de survie

    Le test affiche deux barres... et soudain, les questionnements et les émotions fusent !

    Vous savez que votre vie va changer, et en même temps c'est si... irréel !

    A qui le dire ? Qui consulter ? Dois-je me projeter ? Comment supporter les symptomes ?


    J'avais déjà enregistré un épisode pour parler du premier trimestre, et c'est de loin l'épisode le plus écouté du podcast (épisode 28). Voici de nouvelles pistes de réflexion, je vous conseille d'écouter les deux ;)


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    22 min
  • Parcours PMA : le don de gamètes

    Parfois, pour espérer tenir votre bébé dans vos bras un jour, faire appel à un don d'ovocytes ou de sperme est un questionnement nécessaire. Je vous partage ici ma réflexion d'accompagnante, autour de cet enjeu qui peut se révéler sensible, tant pour soi, pour le couple, que pour l'enfant.


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    16 min
  • Je vous souhaite, je me souhaite...

    Prendre RDV en ligne (cabinet à Vannes ou en visio )

    Découvrir mon site internet

    Suivez-moi sur Instagram et sur Facebook 


    Je serais heureuse de vous compter parmi les abonnés de mon podcast Un temps pour naître ! Rendez-vous sur la plateforme de votre choix, et, petit plus, offrez-moi 5* et votre avis, c’est le meilleur moyen de soutenir le podcast 🙂 partagez à vos proches !   


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    23 min
  • Accompagnante, un métier de Bisounours perché ?

    L'imaginaire collectif associe l'accompagnante périnatale à plusieurs clichés, que je m'amuse à déboulonner dans cet épisode ;)


    ☁️ L'accompagnante est toujours calme et douce ?

    👼 Elle ne parle que bébé et bien-être ?

    🍃 Elle est très spirituelle, et connectée à la nature ?


    Une chose est sûre : chaque accompagnante exerce à sa façon. Et c'est essentiel pour moi de m'émanciper des stéréotypes pour rester authentique et partager avec une réelle profondeur lors de mes accompagnements.


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    18 min
  • Le Mois d'Or, et après ?

    Dans nos pays occidentaux, les besoins d'une femme qui vient d'accoucher, d'une famille qui accueille un nouveau-né, sont mal compris, peu considérés. Pour remettre la santé physique, morale, émotionnelle des nouvelles mères au premier plan, de fabuleuses ressources ont émergé, parmi elles le concept du Mois d'Or. 


    Après ce Mois si précieux qui suit votre enfantement, que se passe-t-il ?

    Après un mois, vous aurez/avez toujours besoin d'un rythme, d'un soin, d'un quotidien particuliers. Car il ne suffit pas d'un mois pour "redevenir comme avant". Fatigue, reprise du travail du coparent, éventuels maux de bébé, solitude, restructuration physique et psychique : parlons ensemble des possibilités pour vivre une transition la plus douce possible, après le Mois d'Or.


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    21 min
  • Je vis ma grossesse dans un contexte stressant : que faire ?

    Un deuil, des conflits, un déménagement, des travaux, un proche en souffrance, la précarité... Parfois la grossesse ne se déroule pas dans un contexte de vie idéal. Et cela peut créer de nombreuses émotions fortes, de l'anxiété, de la culpabilité...


    Comment gagner en sérénité, et parvenir tout de même à profiter de ce temps de vie à part ?


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    18 min

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Le podcast de confiance pour parler Maternité, avec profondeur et sans tabous, depuis 2020.

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