Un Temps pour Naître

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Un Temps pour Naître episodes

  • Le podcast a un an ! 🥳

    Un an de podcast, 56 épisodes... c'est à coeur ouvert et pleine de gratitude que je fais le point sur cette aventure podcast dans cet épisode ! 


    Envoyez-moi vos avis, retours, questions, encouragements :) et n'oubliez pas que c'est VOUS qui faites vivre le podcast en vous abonnant, notant, commentant et partageant à vos proches et sur vos réseaux !


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    19 min
  • Le rituel rebozo

    C'est avec Flora, ma collègue accompagnante, que je vous parle du rituel rebozo. En chemin pour Concarneau où nous allions offrir ce temps de soin à deux femmes, on a eu envie de partager avec vous l'essence de ce moment magique !


    Rituel portant le nom d'un foulard d'origine mexicaine, le rebozo est une parenthèse de vie où deux femmes prennent soin d'une femme pendant 3 heures, dans l'idée de l'accompagner dans une transition de vie : post-partum, mais aussi désir d'enfant, séparation, déménagement, ménopause, ... ainsi que tout besoin de se connecter à soi, se célébrer, évoluer.


    Dans cet épisode, nous vous expliquons les étapes de ce soin, notre vision, la façon dont nous l'avons adapté à nos ressentis et notre complémentarité. Pour l'immense bonheur de vous accompagner de coeur à coeur, et à travers le corps, avec bienveillance, dans ces étapes importantes de votre vie.


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    22 min
  • Comment choisir mon lieu d'accouchement ?

    Maternité de niveau 1,2,3 ? Maison de naissance ? A domicile ? What else ?

    Quels critères privilégier : la proximité ? Les services médicaux ? Le confort des chambres ? L'accompagnement ?


    Je vous partage ma réflexion à ce sujet ! A mettre dans les oreilles de tous les futurs parents :)


    La naissance en BD, de Lucile Gomez 


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    24 min
  • Quand la grossesse arrive...trop vite !

    Vous avez décidé de concevoir un bébé, et projeté que cela allait prendre "un peu de temps", "comme tout le monde"... Et puis, vous tombez enceinte plus vite que ce que vous aviez imaginé.


    Et vous êtes confuse. Perdue. Voire choquée.


    Il s'agit là d'un tabou énorme, qui enferme les femmes qui le vivent dans une omerta qui peut être vraiment douloureuse. Alors, parlons-en !


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    21 min
  • Pourquoi j'ai accouché en une heure ?

    Mon dernier accouchement a duré une heure. Chance ? Hasard ? Pas vraiment.


    C'est avec mon recul de professionnelle que vous livre mon interprétation des raisons qui ont favorisé ce rapide accouchement.


    🔗 Liens utiles :

    La naissance en BD, de Lucile Gomez 


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    30 min
  • Désir d'enfant : le bon moment, c'est quand ?

    La question m'a été posée par une auditrice du podcast cette semaine.


    Sans apporter de réponse "toute faite" je propose une réflexion sur ce fameux "bon moment". L'interrogation liée au bon moment pour avoir un enfant est à la fois si fréquente et si complexe ! Bon moment pour qui ? Selon quels critères ? Le "bon moment" pour la société ? Sur le plan matériel ? Relationnel ? Ou est-ce plus profond que cela ?


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    24 min
  • #50 Maman Douceur, le centre de la périnatalité à Vannes

    Découvrez Maman Douceur, le centre de la périnatalité à Vannes (Morbihan). Créé en février dernier, c'est ici que j'ai eu la chance d'ouvrir mon cabinet !


    Maman Douceur, c'est un espace de 130 m² dédié au bien-être des futurs et jeunes parents. Nous sommes 19 professionnel.le.s du soin, du bien-être et de la thérapie regroupés pous vous proposer des séances individuelles, des ateliers thématiques, des événements et des cours collectifs. Le tout dans un environnement cocooning.


    L'avantage de Maman Douceur, c'est la possibilité d'avoir un ensemble de professionnels bienveillants pour répondre à vos besoins et interrogations, en complément du suivi médical.



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    Le site de Maman Douceur 

    Le reportage sur le JT de TF1 


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    11 min
  • Le manque d'amour

    Nombeux sommes-nous à ressentir une carence affective. Et si le manque d'amour, vous savez, cet amour pur et inconditionnel, celui qui nous sécurise, était à l'origine de nos troubles individuels et collectifs ? 


    D'où vient ce manque qui nous dévore et nous empêche de vivre vraiment ?

    Quels moyens pour s'apporter cet Amour et ainsi abandonner les systèmes compensatoires qu'on a mis en place jusqu'alors (dépression, dépendance affective, addictions, violence, troubles émotionnels, alimentaires...) ? Est-ce seulement possible ?


    C'est grâce à mes séances d'accompagnement que je comprends les mécanismes de ce manque. En échangeant de coeur à coeur avec ces femmes, ces hommes, qui veulent vivre leur chemin de maternité en conscience. Quand on devient parent, la question de l'amour est essentielle. Comment puis-je donner ce que je n'ai pas "bien" reçu ? Lors d'un parcours préconceptionnel, peut-on imaginer que l'insécurité intérieure dûe à ce manque d'amour crispe nos cellules, nos organes au point de nous empêcher de procréer ?


    Bien au-delà de la maternité, cet épisode peut concerner tout un chacun.


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    32 min
  • Le troisième trimestre de grossesse

    Aussi appelé "trimestre de l'ocytocine", le troisième trimestre de grossesse nous embarque doucement vers notre accouchement, et l'accueil de bébé. 

    Lassitude, fatigue, pertes de mémoire... Nos hormones, notre cerveau et notre corps entier se préparent. Je vous explique ce processus fascinant !


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    14 min
  • Se préparer avant une grossesse

    Vous avez un projet de grossesse, et souhaitez vous préparer afin de vous donner toutes les chances de tomber enceinte et de bien vivre la maternité. 


    Alimentation, hygiène de vie, bien-être émotionnel, relation de couple et entourage... Voici des pistes pour vous accompagner dans votre désir d'enfant !


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    20 min

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Le podcast de confiance pour parler Maternité, avec profondeur et sans tabous, depuis 2020.

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