Un Temps pour Naître

Devenir père est un enjeu à chaque génération, pour chaque homme sur le chemin de la parentalité.

Beaucoup de futurs et jeunes papas d'aujourd'hui désirent vivre leur rôle avec présence, en créant un lien bienveillant avec leur(s) enfant(s) et leur partenaire.

Comment définir et incarner son rôle de père, quand il existe peu de représentations approfondies et justes, des modèles familiaux en évolution, un congé paternité dérisoire ?

Cet épisode est dédié aux hommes qui souhaitent se questionner, peut-être aussi se rassurer, sans clichés et avec ouverture.

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La grossesse est un super-pouvoir ! Et pour que nous puissions le vivre comme tel, tout du moins, vivre la grossesse le plus agréablement possible, être à l’écoute de son corps, mieux le comprendre et le respecter sont autant de bons réflexes.

Amélie est professeur de Pilates et spécialisée en pré et postnatal grâce à la méthode De Gasquet. Ici elle nous livre avec passion et bienveillance ses meilleurs clés pour bien vivre sa grossesse, son accouchement et son post-partum grâce au mouvement !

Un échange instructif entre deux passionnées !

Retrouvez Amélie et ses offres d’accompagnement par le mouvement, juste ici !

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Pour fêter le 220ème épisode du podcast, j'ai souhaité vous donner la parole : je partage les messages que j'ai reçus à cette occasion (et les projets d'avenir d'Un Temps Pour Naître, à coeur ouvert !)

Un grand MERCI à chacun.e d'entre vous chers auditeurices pour votre fidélité et votre engagement !

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Votre terme approche et vous aimeriez accoucher tout bientôt ?

Votre terme est dépassé ?

Pour des raisons médicales, vous allez être bientôt déclenchée médicalement et vous souhaitez favoriser naturellement le cours des événements ?

Je vous partage ici 5 astuces pour déclencher votre enfantement de façon naturelle !

Comme je l'explique dans l'épisode et lors de mes accompagnements, ces techniques naturelles pour initier les contractions sont réelles mais ne garantissent pas la mise en route de l'accouchement : deux acteurs sont en jeu, la mère et l'enfant. D'où l'intérêt de l'écouter, d'être en lien, de l'inclure dans le processus.

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Vous êtes enceinte, et sentez des émotions d'appréhension, voire d'angoisse à l'idée de perdre votre bébé.

Parfois au contraire, les femmes ne parviennent pas à connecter avec leur état et sont comme anesthésiées, n'arrivent pas à s'investir.

Osons en parler, ne restons pas sur ces sentiments éprouvants, qui souvent restent invisibles, et auxquels s'ajoutent de la culpabilité ("en plus je ne lui apporte pas tout mon amour et ma sérénité" ou "à force de trop y penser, ça va arriver...").

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Tout ce qui entoure la maternité est passionnant. Qu'on la vive, ou qu'on la choisisse comme voie professionnelle.

Seulement, la passion peut aussi déchaîner, désaxer, biaiser, détourner de la bienveillance.

Parce que la période entourant l'arrivée d'un enfant nous rend par essence vulnérable, je vous confie ma vision des travers de notre époque, des risques liés à une manipulation invisible, et quelques repères pour garder votre libre arbitre, votre liberté, votre pouvoir.

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L'analgésie péridurale est une technique qui existe depuis la fin des années 70. Entre la peur de souffrir et l'envie de vivre un accouchement physiologique en pleine possession de son pouvoir, comment se positionner au sujet de la péridurale ? D'ailleurs, dont-on se positionner avant d'accoucher ? Qu'est-ce que la péridurale permet, et ce qu'elle entrave ?

C'est ici une réflexion élargie sur la péridurale, pour vous donner plus de liberté et de sérénité avant votre accouchement !

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L'infertilité est indéniablement une épreuve de vie.

Derrière ce chemin semé d'embûches, en accompagnant les femmes et les couples, j'observe néanmoins des cadeaux secondaires émanant de l'attente et des questionnements nécessaires lorsque l'on ne parvient pas à concevoir.

Mêlés à des gravats de doutes, de montagnes russes émotionnelles, de perte de confiance en soi, parfois en la vie... de petites pépites d'or à garder dans votre poche à expériences peuvent jaillir.

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5% des bébés se présentent en siège lors du troisième trimestre de grossesse. Pauline, sage-femme libérale à la maison Céleste, répond aux questions fréquentes qui viennent dans la tête des futurs parents dans cette situation : Est-ce inquiétant ? Dois-je me préparer à une césarienne ? Un accouchement par voie basse, et/ou physiologique est-il envisageable ? Quelles sont les conséquences ? Y a-t-il des pratiques, des astuces pour inviter bébé à se placer tête en bas ?

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Vous savez que vous êtes enceinte, et pourtant vous vous rendez compte que vous avez des difficultés à incarner votre grossesse.

Vous ressentez un décalage entre le stade de votre grossesse, et la façon que vous avez de la vivre, de la ressentir.

De la dénégation de grossesse à la pression personnelle ou sociale, de la culpabilité à l'empathie envers soi ; dans cet épisode je vous explique les signaux à écouter, les causes de ce décalage, et des pistes concrètes pour retrouver votre sérénité et votre présence dans le bon déroulement de votre grossesse.

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