Unfreez - Der Podcast über Traumapädagogik und Heilung

By Dorothee BertokAlternative Health Health & Fitness Mental Health Education How To

Unfreez - Der Podcast über Traumapädagogik und Heilung episodes

February 24 Unfreez - Die Kontroll-Falle - warum Loslassen so viel Angst macht
Warum dein Nervensystem Kontrolle mit Sicherheit verwechselt – und wie du den Griff sanft lockern kannst.
Wenn du merkst, dass du bei den Themen dieser Folge individuelle Unterstützung benötigst, begleite ich dich gerne in meiner Praxis oder online.
Kostenloses Erstgespräch: Lass uns in einem unverbindlichen Telefonat herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Mein Angebot:
Traumapädagogisches Einzelcoaching für mehr Stabilität & Selbstwirksamkeit.
EMDR-Coaching zur Bearbeitung belastender Erlebnisse.
Psychologische Beratung in Lebenskrisen & Familienberatung.
Direkt Kontakt aufnehmen:
https://traumawelt.com/kontakrformular/
Über Traumawelt & Dorothee Bertok
Ich bin Dorothee Bertok – DeGPT-zertifizierte Traumapädagogin, psychologische Beraterin und EMDR-Coach. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, Wege aus dem Trauma zu finden und wieder Sicherheit im eigenen System zu spüren.
Website: www.traumawelt.com
Instagram: https://www.instagram.com/traumaweltcom?igsh=MXA2NmV6enh6Z25u
Für Einrichtungen: Ich biete auch Fortbildungen und Team-Unterstützung für soziale Träger an.
Hat dir diese Folge geholfen?
Dann abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse gut tun könnten. Danke für dein Vertrauen und dein gemeinsames Wachsen!
8 min
February 20 Unfreez - Warum dein Kopf nicht abschaltet - Grübeln als Stressreaktion
Warum "einfach aufhören zu denken" bei Stress nicht funktioniert.
Wenn du merkst, dass du bei den Themen dieser Folge individuelle Unterstützung benötigst, begleite ich dich gerne in meiner Praxis oder online.
Kostenloses Erstgespräch: Lass uns in einem unverbindlichen Telefonat herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Mein Angebot:
Traumapädagogisches Einzelcoaching für mehr Stabilität & Selbstwirksamkeit.
EMDR-Coaching zur Bearbeitung belastender Erlebnisse.
Psychologische Beratung in Lebenskrisen & Familienberatung.
Direkt Kontakt aufnehmen:
https://traumawelt.com/kontakrformular/
Über Traumawelt & Dorothee Bertok
Ich bin Dorothee Bertok – DeGPT-zertifizierte Traumapädagogin, psychologische Beraterin und EMDR-Coach. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, Wege aus dem Trauma zu finden und wieder Sicherheit im eigenen System zu spüren.
Website: www.traumawelt.com
Instagram: https://www.instagram.com/traumaweltcom?igsh=MXA2NmV6enh6Z25u
Für Einrichtungen: Ich biete auch Fortbildungen und Team-Unterstützung für soziale Träger an.
Hat dir diese Folge geholfen?
Dann abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse gut tun könnten. Danke für dein Vertrauen und dein gemeinsames Wachsen!
7 min
February 17 Unfreez - Alleinsein ohne Einsamkeit - wie Du innere Sicherheit entwickelst
Warum Alleinsein eine Kraftquelle sein kann, wenn du dich sicher fühlst.
Wenn du merkst, dass du bei den Themen dieser Folge individuelle Unterstützung benötigst, begleite ich dich gerne in meiner Praxis oder online.
Kostenloses Erstgespräch: Lass uns in einem unverbindlichen Telefonat herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Mein Angebot:
Traumapädagogisches Einzelcoaching für mehr Stabilität & Selbstwirksamkeit.
EMDR-Coaching zur Bearbeitung belastender Erlebnisse.
Psychologische Beratung in Lebenskrisen & Familienberatung.
Direkt Kontakt aufnehmen:
https://traumawelt.com/kontakrformular/
Über Traumawelt & Dorothee Bertok
Ich bin Dorothee Bertok – DeGPT-zertifizierte Traumapädagogin, psychologische Beraterin und EMDR-Coach. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, Wege aus dem Trauma zu finden und wieder Sicherheit im eigenen System zu spüren.
Website: www.traumawelt.com
Instagram: https://www.instagram.com/traumaweltcom?igsh=MXA2NmV6enh6Z25u
Für Einrichtungen: Ich biete auch Fortbildungen und Team-Unterstützung für soziale Träger an.
Hat dir diese Folge geholfen?
Dann abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse gut tun könnten. Danke für dein Vertrauen und dein gemeinsames Wachsen!
8 min
February 13 Unfreez - Die Self-Care-Falle - Warum Wellness dich manchmal noch mehr stresst
Warum wir uns mit Selbstoptimierung oft selbst im Weg stehen.
Wenn du merkst, dass du bei den Themen dieser Folge individuelle Unterstützung benötigst, begleite ich dich gerne in meiner Praxis oder online.
Kostenloses Erstgespräch: Lass uns in einem unverbindlichen Telefonat herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Mein Angebot:
Traumapädagogisches Einzelcoaching für mehr Stabilität & Selbstwirksamkeit.
EMDR-Coaching zur Bearbeitung belastender Erlebnisse.
Psychologische Beratung in Lebenskrisen & Familienberatung.
Direkt Kontakt aufnehmen:
https://traumawelt.com/kontakrformular/
Über Traumawelt & Dorothee Bertok
Ich bin Dorothee Bertok – DeGPT-zertifizierte Traumapädagogin, psychologische Beraterin und EMDR-Coach. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, Wege aus dem Trauma zu finden und wieder Sicherheit im eigenen System zu spüren.
Website: www.traumawelt.com
Instagram: https://www.instagram.com/traumaweltcom?igsh=MXA2NmV6enh6Z25u
Für Einrichtungen: Ich biete auch Fortbildungen und Team-Unterstützung für soziale Träger an.
Hat dir diese Folge geholfen?
Dann abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse gut tun könnten. Danke für dein Vertrauen und dein gemeinsames Wachsen!
6 min
February 10 Unfreez - Langsam ist nicht falsch - Warum Heilung Zeit braucht
Vom Mut, das Tempo rauszunehmen: Warum dein Nervensystem keine Abkürzung kennt.
Wenn du merkst, dass du bei den Themen dieser Folge individuelle Unterstützung benötigst, begleite ich dich gerne in meiner Praxis oder online.
Kostenloses Erstgespräch: Lass uns in einem unverbindlichen Telefonat herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Mein Angebot:
Traumapädagogisches Einzelcoaching für mehr Stabilität & Selbstwirksamkeit.
EMDR-Coaching zur Bearbeitung belastender Erlebnisse.
Psychologische Beratung in Lebenskrisen & Familienberatung.
Direkt Kontakt aufnehmen:
https://traumawelt.com/kontakrformular/
Über Traumawelt & Dorothee Bertok
Ich bin Dorothee Bertok – DeGPT-zertifizierte Traumapädagogin, psychologische Beraterin und EMDR-Coach. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, Wege aus dem Trauma zu finden und wieder Sicherheit im eigenen System zu spüren.
Website: www.traumawelt.com
Instagram: https://www.instagram.com/traumaweltcom?igsh=MXA2NmV6enh6Z25u
Für Einrichtungen: Ich biete auch Fortbildungen und Team-Unterstützung für soziale Träger an.
Hat dir diese Folge geholfen?
Dann abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse gut tun könnten. Danke für dein Vertrauen und dein gemeinsames Wachsen!
7 min
February 06 Unfreez - Wer bist du ohne deine Schutzstrategien
Die Reise zum Kern deines wahren Ichs.
Wenn du merkst, dass du bei den Themen dieser Folge individuelle Unterstützung benötigst, begleite ich dich gerne in meiner Praxis oder online.
Kostenloses Erstgespräch: Lass uns in einem unverbindlichen Telefonat herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Mein Angebot:
Traumapädagogisches Einzelcoaching für mehr Stabilität & Selbstwirksamkeit.
EMDR-Coaching zur Bearbeitung belastender Erlebnisse.
Psychologische Beratung in Lebenskrisen & Familienberatung.
Direkt Kontakt aufnehmen:
https://traumawelt.com/kontakrformular/
Über Traumawelt & Dorothee Bertok
Ich bin Dorothee Bertok – DeGPT-zertifizierte Traumapädagogin, psychologische Beraterin und EMDR-Coach. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, Wege aus dem Trauma zu finden und wieder Sicherheit im eigenen System zu spüren.
Website: www.traumawelt.com
Instagram: https://www.instagram.com/traumaweltcom?igsh=MXA2NmV6enh6Z25u
Für Einrichtungen: Ich biete auch Fortbildungen und Team-Unterstützung für soziale Träger an.
Hat dir diese Folge geholfen?
Dann abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse gut tun könnten. Danke für dein Vertrauen und dein gemeinsames Wachsen!
9 min
February 03 Unfreez - Wenn Ruhe sich fremd anfühlt – Wege aus dem Überlebensmodus.
Wenn das System auftaut: Warum Stille manchmal keine Erholung ist.
Wenn du merkst, dass du bei den Themen dieser Folge individuelle Unterstützung benötigst, begleite ich dich gerne in meiner Praxis oder online.
Kostenloses Erstgespräch: Lass uns in einem unverbindlichen Telefonat herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Mein Angebot:
Traumapädagogisches Einzelcoaching für mehr Stabilität & Selbstwirksamkeit.
EMDR-Coaching zur Bearbeitung belastender Erlebnisse.
Psychologische Beratung in Lebenskrisen & Familienberatung.
Direkt Kontakt aufnehmen:
https://traumawelt.com/kontakrformular/
Über Traumawelt & Dorothee Bertok
Ich bin Dorothee Bertok – DeGPT-zertifizierte Traumapädagogin, psychologische Beraterin und EMDR-Coach. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, Wege aus dem Trauma zu finden und wieder Sicherheit im eigenen System zu spüren.
Website: www.traumawelt.com
Instagram: https://www.instagram.com/traumaweltcom?igsh=MXA2NmV6enh6Z25u
Für Einrichtungen: Ich biete auch Fortbildungen und Team-Unterstützung für soziale Träger an.
Hat dir diese Folge geholfen?
Dann abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse gut tun könnten. Danke für dein Vertrauen und dein gemeinsames Wachsen!
8 min
January 30 Unfreez - Wie kleine Entscheidungen im Alltag dein System verändern
Raus aus der Starre: Die Macht der Mikro-Gewohnheiten.
Wenn du merkst, dass du bei den Themen dieser Folge individuelle Unterstützung benötigst, begleite ich dich gerne in meiner Praxis oder online.
Kostenloses Erstgespräch: Lass uns in einem unverbindlichen Telefonat herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Mein Angebot:
Traumapädagogisches Einzelcoaching für mehr Stabilität & Selbstwirksamkeit.
EMDR-Coaching zur Bearbeitung belastender Erlebnisse.
Psychologische Beratung in Lebenskrisen & Familienberatung.
Direkt Kontakt aufnehmen:
https://traumawelt.com/kontakrformular/
Über Traumawelt & Dorothee Bertok
Ich bin Dorothee Bertok – DeGPT-zertifizierte Traumapädagogin, psychologische Beraterin und EMDR-Coach. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, Wege aus dem Trauma zu finden und wieder Sicherheit im eigenen System zu spüren.
Website: www.traumawelt.com
Instagram: https://www.instagram.com/traumaweltcom?igsh=MXA2NmV6enh6Z25u
Für Einrichtungen: Ich biete auch Fortbildungen und Team-Unterstützung für soziale Träger an.
Hat dir diese Folge geholfen?
Dann abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse gut tun könnten. Danke für dein Vertrauen und dein gemeinsames Wachsen!
8 min
January 27 Unfreez - Co- Regulation statt Selbstkontrolle
Der Weg aus dem Stress: Warum Disziplin oft scheitert und Verbindung heilt.
Wenn du merkst, dass du bei den Themen dieser Folge individuelle Unterstützung benötigst, begleite ich dich gerne in meiner Praxis oder online.
Kostenloses Erstgespräch: Lass uns in einem unverbindlichen Telefonat herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Mein Angebot:
Traumapädagogisches Einzelcoaching für mehr Stabilität & Selbstwirksamkeit.
EMDR-Coaching zur Bearbeitung belastender Erlebnisse.
Psychologische Beratung in Lebenskrisen & Familienberatung.
Direkt Kontakt aufnehmen:
https://traumawelt.com/kontakrformular/
Über Traumawelt & Dorothee Bertok
Ich bin Dorothee Bertok – DeGPT-zertifizierte Traumapädagogin, psychologische Beraterin und EMDR-Coach. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, Wege aus dem Trauma zu finden und wieder Sicherheit im eigenen System zu spüren.
Website: www.traumawelt.com
Instagram: https://www.instagram.com/traumaweltcom?igsh=MXA2NmV6enh6Z25u
Für Einrichtungen: Ich biete auch Fortbildungen und Team-Unterstützung für soziale Träger an.
Hat dir diese Folge geholfen?
Dann abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse gut tun könnten. Danke für dein Vertrauen und dein gemeinsames Wachsen!
6 min
January 23 Unfreez - Beziehungs-Check - wie du dich nicht mehr selbst verlierst
Wie du emotionale Erstarrung löst und wieder bei dir ankommst.
Wenn du merkst, dass du bei den Themen dieser Folge individuelle Unterstützung benötigst, begleite ich dich gerne in meiner Praxis oder online.
Kostenloses Erstgespräch: Lass uns in einem unverbindlichen Telefonat herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Mein Angebot:
Traumapädagogisches Einzelcoaching für mehr Stabilität & Selbstwirksamkeit.
EMDR-Coaching zur Bearbeitung belastender Erlebnisse.
Psychologische Beratung in Lebenskrisen & Familienberatung.
Direkt Kontakt aufnehmen:
https://traumawelt.com/kontakrformular/
Über Traumawelt & Dorothee Bertok
Ich bin Dorothee Bertok – DeGPT-zertifizierte Traumapädagogin, psychologische Beraterin und EMDR-Coach. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, Wege aus dem Trauma zu finden und wieder Sicherheit im eigenen System zu spüren.
Website: www.traumawelt.com
Instagram: https://www.instagram.com/traumaweltcom?igsh=MXA2NmV6enh6Z25u
Für Einrichtungen: Ich biete auch Fortbildungen und Team-Unterstützung für soziale Träger an.
Hat dir diese Folge geholfen?
Dann abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse gut tun könnten. Danke für dein Vertrauen und dein gemeinsames Wachsen!
6 min

About Unfreez - Der Podcast über Traumapädagogik und Heilung

From the publisher's feed

Unfreez – Dein Podcast für Traumapädagogik

Share Unfreez - Der Podcast über Traumapädagogik und Heilung

Sign up to save your podcasts

Unfreez - Der Podcast über Traumapädagogik und Heilung

Unfreez - Der Podcast über Traumapädagogik und Heilung episodes

About Unfreez - Der Podcast über Traumapädagogik und Heilung