Unter Uns Gesagt

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By Janne RustSociety & Culture
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Unter Uns Gesagt episodes

  • Lukas Klaschinski: Warum wir Red Flags ignorieren

    Unser heutiger Gast: Psychologe und Podcast-Host Lukas Klaschinski. Bekannt aus Podcasts wie „So bin ich eben“ mit Stefanie Stahl oder „Beste Freundinnen“ spricht er mit Janne über ganz persönliche Themen: ihre Trennung, Vertrauensprobleme, Red Flags und vieles mehr. Was er als Psychologe über bestimmtes Dating-Verhalten denkt und welche Tipps er geben würde, erfahrt ihr hier.


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    1 hr 35 min
  • Leony: Über ihren EM-Hit und Hass auf Social Media

    Heute zu Gast im Podcast: Leony alias Leonie Burger. Bekannt ist die deutsche Popsängerin und Songwriterin vor allem für Songs wie ‚Remedy‘ oder ‚Holding On‘. Jetzt hat sie gemeinsam mit One Republic und Meduza den neuen EM-Hit ‚Fire‘ rausgebracht und spricht mit Janne darüber, wie es eigentlich dazu kam, wieso sie dafür kritisiert wird und was Hass auf Social Media mit ihr macht. Viel Spaß beim Anhören!


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    1 hr 17 min
  • Emeluschka: Mein Leben mit einer Angststörung

    Heute zu Gast: Influencerin Emily Knafl aka @emeluschka. Im Podcast spricht die 26-Jährige über ihr Leben mit ADHS und einer Angststörung, wann sie ihre erste Panikattacke hatte und wie ihr Umfeld darauf reagierte. Was ihr in Momenten der Panik wirklich hilft und wie Emily gelernt hat, sich mit diesen Ängsten zu akzeptieren, hört ihr hier.


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    Besonderer Dank gilt dem Hotel Zoo Berlin, die uns ihre Räumlichkeiten für die Aufnahme zur Verfügung gestellt haben <3

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    1 hr 12 min
  • Lili Radu: Berufliche Träume manifestieren & leben

    Heute zu Gast: Lili Radu, die Gründerin der beliebten Taschen-Marke Vee Collective. Die gepufferten Tote Bags sind innerhalb kürzester Zeit zum Lieblings-Piece vielbeschäftigter Frauen geworden. Auch Stars wie Rita Ora tragen sie schon am Arm. Aber wer steckt eigentlich hinter diesem großen Erfolg? In der neuen Folge erzählt Lili Radu von ihrem Weg zur Selbstständigkeit, ihrem baldigen Umzug nach New York und wo sie mit ihrer Marke noch hin will. Was manifestieren und ein gutes Netzwerk dabei für eine Rolle spielen – das erfahrt ihr hier.


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    56 min
  • Julia Gauly: Offene Beziehung & wie sie funktionieren kann

    Viele Menschen leben heutzutage in einer offenen Beziehung – aber funktioniert das wirklich? In dieser Folge ist Content Creatorin Julia Gauly zu Gast, die mit ihrem Ehemann Chris seit fast zwei Jahren eine offene Ehe führt. Bei Unter Uns Gesagt erzählt die 28-Jährige, wie sie gemerkt hat, dass diese Beziehungsform die richtige für sie ist, welche Regeln die beiden befolgen und wie ihre Familie auf diese Entscheidung reagiert hat. Ganz viel Spaß beim Anhören!


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    1 hr 10 min
  • Millane Friesen: Glow-Up nach der Trennung

    In dieser Folge spricht Social Media Star Millane Friesen über ihre vergangene Beziehung und warum sie sich dazu entschloss, diese zu beenden. Wie sie nach der Trennung heilen konnte und wieso ihr Glow-Up mehr mit dem Inneren als dem Äußeren zu hat – das erfahrt ihr hier bei Unter Uns Gesagt. Ganz viel Spaß beim Anhören!


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    1 hr 3 min
  • Doc Alina: Über gesundes Abnehmen & aktuelle Ernährungstrends

    In dieser Folge spricht Janne mit der Content Creatorin Alina Waldbrun aka @docalina darüber, was wirklich hinter aktuellen Ernährungstrends steckt. Denn Alina macht gerade nicht nur ihren Doktor in Medizin, sondern setzt sich auch tagtäglich mit Ernährungsmythen, Trend-Foods und Co. auseinander. Im Gespräch mit Janne klärt sie deswegen über Ernährungs-Hypes auf und gibt ihr zusätzlich Tipps, wie Janne abnehmen und sich dabei trotzdem in ihrem Körper wohlfühlen kann. Viel Freude beim Anhören!


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    1 hr 5 min
  • Jenny Augusta: So besiegte ich meine Zukunftsängste

    Heute ist Moderatorin Jenny Augusta zu Gast. Sie hat mit Janne darüber gesprochen, wie sie zum Glauben gefunden hat und wie ihr dieser in schwierigen Momenten im Leben Kraft schenkt. Außerdem ging es um die Bewältigung von Zukunftsängsten. Denn auch Jenny hatte lange Zeit Angst davor, ihren Angestelltenjob zu kündigen, um ihrem Traum als Moderatorin nachzujagen. Warum sie sich letztendlich dazu entschloss und welches Mindset ihr dabei geholfen hat, hört ihr hier.


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    46 min
  • Emilio Sakraya: So habe ich gelernt, mich selbst zu lieben

    Heute zu Gast: Sänger und Schauspieler Emilio Sakraya. Nach anfänglichem Smalltalk hat er hat unserem Slogan alle Ehre gemacht und ist mit Janne im Deeptalk versunken. Gesprochen haben die beiden vor allem über Emilios drittes Album „Blessings“, indem er seine letzten zwei Jahre reflektiert hat. Dabei stellte er sich Fragen wie: Warum kann ich nicht mit mir allein sein? Warum bin ich unglücklich, obwohl ich alles habe? Oder auch: Warum und für wen trinke ich eigentlich Alkohol? Die Antworten auf diese und viele weiteren Fragen hört ihr hier. 


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    52 min
  • Betty Taube: Wie Therapie meine Lebensfreude zurückbrachte

    Heute zu Gast ist Model und Content Creatorin Betty Taube. Im Gespräch mit Janne steht vor allem das Thema Therapie im Mittelpunkt. Die 29-jährige Frohnatur wuchs bei ihrer suchtkranken Mutter auf, die ihr schon als kleines Kind einiges abverlangte. Diese schmerzhaften Erfahrungen stürzten sie später in eine schwere Depression. Wann sie gemerkt hat, dass etwas nicht stimmt und wie Betty es dank Therapie da rausgeschafft hat, hört ihr hier. 


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    Und hier wie versprochen noch die Beratungs- & Notrufstellen:


    Telefonseelsorge: für eine anonyme und kostenlose Beratung rund um die Uhr. Ihr könnt sie unter den bundesweiten Telefonnummern (0800) 111 0 111 oder (0800) 111 0 222 erreichen. Darüber hinaus bietet die Telefonseelsorge auch Beratung per E-Mail und im Chat an.


    Info-Telefon der Deutschen Depressionshilfe: montags, dienstags und donnerstags von 13 bis 17 Uhr sowie mittwochs und freitags von 8.30 bis 12.30 Uhr unter der Nummer (0800) 33 44 533 erreichbar. Neben dem direkten Kontakt bieten sie auch einen Selbsttest sowie umfassende Informationen und Adressen zum Thema Depression an.

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    57 min

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In dem Podcast "Unter Uns Gesagt" trifft Janne jeden Dienstag spannende Persönlichkeiten aus der Öffentlichkeit – von Schauspieler:innen, über Musiker:innen bis Influencer:innen. Gemeinsam…

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