Het vegan geluid

Vegetarisch of vegan?


Listen Later

Wat zijn de grote verschillen en waroom maakt de keuze uit?

In deze aflevering filosoferen Alex en Rob over de mindset van een veganist.

Is deze mindset vanaf dag 1 als veganist hetzelfde als jaren later, kan de reden waarom je veganist bent geworden ook een verschil in mindset genereren. En is de verandering van mindset iets wat je kunt tegenhouden of gebeurt dit met iedereen? Zomaar een aantal vragen waarbij Alex en Rob hun gedachten bij hebben en ook hun eigen antwoorden op hebben gegeven.

Scrambled tofu:

Een pak tofu ( 375 gram supermarkt) liefst firm silken tofu, deze heeft de beste textuur. Anders gewone tofu.
Laat uitlekken of druk droog maar in dit geval niet teveel omdat het de textuur van scrambled egg mag krijgen.
Brokkel de tofu in een schaal ( niet te grote stukken) marineren met: kerrie( ik gebruik curry madras van Apollo), zwarte peper, beetje gewoon zout en kala namak( grijs zout en deze zorgt voor de ei smaak en geur), een beetje tomatenpasta en een beetje soja kookroom. Mix alles goed en laat ong een uur staan.
Pak een braadpan en maak een roux. Flink blok boter in de pan en maak deze aan met bloem.
Als de roux klaar is voeg je de tofu toe. Roeren en evt iets sojaroom toevoegen voor de juiste textuur.
Eet smakelijk

  • Geef ons Feedback
  • Website van Het vegan geluid
  • Vegan peacefood article english van Dr. Rüdiger Dahlke
  • Dr. Rüdiger Dahlke internationaal
  • Vegan restaurant het paradijs in Enschede
  • Kala namak zout
  • Instagram van de hosts

    • Instagram van Alex
    • Instagram van De vegan specialist
    • Instagram van Het vegan geluid
    • LinkedIn van de hosts

      • LinkedIn van Alex
      • LinkedIn van Rob
      • De bedrijven van de hosts

        • Bagels & Beans Enschede, de zaak van Rob
        • De vegan specialist
        • De band Ten Times A Million van Alex
        • Duitse podcast "Bewusst leben" van Alex
        • ...more
          View all episodesView all episodes
          Download on the App Store

          Het vegan geluidBy Alexander Freise, Rob Duursma


          More shows like Het vegan geluid

          View all
          Echt Gebeurd by Echt Gebeurd

          Echt Gebeurd

          86 Listeners

          De Stemming van Vullings en De Rooy by NPO Radio 1 / NOS / EenVandaag

          De Stemming van Vullings en De Rooy

          115 Listeners

          NRC Haagse Zaken by NRC

          NRC Haagse Zaken

          53 Listeners

          De Universiteit van Nederland Podcast by Universiteit van Nederland

          De Universiteit van Nederland Podcast

          44 Listeners

          Met Groenteman in de kast by de Volkskrant

          Met Groenteman in de kast

          63 Listeners

          Omdenken Podcast by Berthold Gunster

          Omdenken Podcast

          69 Listeners

          Maarten van Rossem & Tom Jessen by Tom Jessen en Maarten van Rossem

          Maarten van Rossem & Tom Jessen

          268 Listeners

          Teun en Gijs vertellen alles by Teun van de Keuken & Gijs Groenteman / Meer van dit

          Teun en Gijs vertellen alles

          70 Listeners

          de Volkskrant Elke Dag by de Volkskrant

          de Volkskrant Elke Dag

          90 Listeners

          Studio Plantaardig by Esther Molenwijk

          Studio Plantaardig

          2 Listeners

          De Grote Podcastlas by Leon Boelens, Max Gerritsen & Hugo Noordman

          De Grote Podcastlas

          31 Listeners

          NRC Het Uur by NRC

          NRC Het Uur

          41 Listeners

          Etenstijd! by Yvette van Boven en Teun van de Keuken / Meer van dit

          Etenstijd!

          11 Listeners

          Zo, Opgelost by NPO Luister / KRO-NCRV

          Zo, Opgelost

          25 Listeners

          De Hete Brij met Alex, Pepijn en Christine by Alex Ploeg, Pepijn Schoneveld & Christine de Boer

          De Hete Brij met Alex, Pepijn en Christine

          7 Listeners