For å gå ned i vekt må vi spise mindre enn vi forbruker. Teorien er enkel, men hvorfor er det da så utfordrende i praksis?

Vektreduksjon: Hvorfor er det vanskelig?

Hva vet du egentlig om maten du spiser? Hver uke serverer to klinisk ernæringsfysiologer, Mari Eskerud og Anette Skarpaas Ramm, vitenskapelig ernæringsinformasjon på en enkel, &nbsp;praktisk og lettfordøyelig måte. Sammen skal vi forstå hva det innebærer å ha et sunt kosthold! For annonsering ta kontakt: stian@badeog.no.

Health & Fitness

Nutrition

Hva vet du egentlig om maten du spiser? Hver uke serverer to klinisk ernæringsfysiologer, Mari Eskerud og Anette Skarpaas Ramm, vitenskapelig ernæringsinformasjon på en enkel,  praktisk og lettfordøyelig måte. Sammen skal vi forstå hva det innebærer å ha et sunt kosthold! For annonsering ta kontakt: stian@badeog.no.

Share Vektreduksjon: Hvorfor er det vanskelig?

Sign up to save your podcasts

Vektreduksjon: Hvorfor er det vanskelig?

Vektreduksjon: Hvorfor er det vanskelig?

More shows like Matmyter

Krimpodden

Synnøve og Vanessa

Relasjonspodden

Spis deg fri

Trening og livsstilspodcasten

Leger om livet

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

Lev, spis, nyt

Hanna & de heldige