Gode råd.. Det kan man altid bruge og vi har mange gode råd omkring vedligehold af cyklen gennem vinteren, både for træning inde og ude.

Kasper Sømod, fra Bings Bikestore er trukket med i studiet og vi pumper ham for alle de gode råd, der får din cykel godt gennem vinteren.

Sved og smørrelse af lejer på din hjemmetræner-cykel.. måske du kan undgå at skifte dem til foråret. Bremser, kæde, styrbånd og meget mere..

Vi har i den grad lært noget gennem denne podcast, håber den har samme effekt for dig.

God "hørning" ;)