Uma das necessidades fundamentais de todo o ser humano é sentir-se pertencente. Somos bichos sociais. Quando somos aceitos em um grupo nos sentimos mais seguros e nossa auto-estima se desenvolve nesse contexto social.Esse processo social se dá ao longo a nossa vida; quando criança junto com a família e os colegas da escola e quando mais velhos, na faculdade, trabalho, onde moramos.Quando mudamos de país é necessário compreender a vivência que estamos experimentando e construir sentido e...

In times of trouble we must find ways to cope with reality in life manage our feelings and emotions.To be able to sustain confidence when our life is a mess is quite challenging. Hope can be a kind companion in the process of strengthening healthy coping mechanisms.People we mention in this episode:Erich FrommCharles SnyderViktor FranklInsta:@vitalkompassTwitter: @vitalkompasswww.vitalkompass.comMusic and edition: Alê Prade

Em tempos difíceis, nós precisamos encontrar meios de lidar com a realidade do momento e também lidar com nossas emoções e sentimentos.Poder sustentar a nossa confiança quando a vida está bagunçada é um grande desafio. A esperança pode ser uma companheira gentil no processo de fortalecer recursos de enfrentamento saudáveis.Pessoas mencionadas nesse episódio:Erich FrommCharles SnyederViktor FranklNo site da Casa do Cuidar você encontra mais informações sobre a campanha Atenção: Contém esperanç...

There are many considerations when moving to another country. Firstly, the reason for the move, then the country of origin and country of destination, the socio-economic background as well as the political moment, besides the financial conditions involved in the process of moving and if it is permanent or temporary.In this episode I share a bit of my story, so we can start to explore the theme of immigration. It is such a complex theme that demands various reflections, therefore there will be...

Mudar de país é um processo que pode acontecer de muitas formas diferentes, dependendo da razão para mudança, país de origem e país de destino, contexto sócio-econômico e político do momento, a condição financeira para a realização da transição, e se é algo permanente ou temporário.Nesse episódio, eu compartilho um pouco da minha história para começarmos a conversa sobre o tema da imigração; um tema muito complexo que pede várias reflexões.Esse tema vai aparecer no Vital Kompass em diferentes...

When we go through a life changing experience, often we get bruises, either in the body or in the soul. To tend to these marks so they can heal properly and allow us to live a more meaningful life can be a long and delicate process.Kintsuge is a Japanese technique of mending broken pots using lacquer and gold dust. To put together the pieces of a vase with such expertise makes a broken pot so much more important and valued.Insta: @vitalkompassTwitter: @viltakompasswww.vitalkompass.comMusic an...

Quando passamos por experiências transformadoras, em geral ganhamos algumas marcas, no corpo ou na alma. Cuidar desses machucados para que eles cicatrizem de forma a nos permitir viver com mais sentido pode ser um processo longo e delicado. Kintusgi é uma técnica japonesa de remendar vasos de cerâmica com laca e ouro em pó. Juntar os cacos de um pote quebrado com essa maestria faz com que o vaso quebrado ganhe mais valor e importância. Insta: @vitalkompassTwitter: @vitalkompasswww.vitalk...

Que experiência é essa que estamos vivendo coletivamente em 2020?Nesse episódio, eu converso com a Fernanda Pimentel, analista junguiana, membro da SBPA e da IAAP sobre o que esse momento representa em termos simbólicos (na visão junguiana). A conversa explorou como podemos melhor nos ajustar a esse tempo pandêmico, compreendendo que esse ciclo faz parte da experiência do coletivo e do individual simultaneamente e traz grande potencial de profundas transformações para todos nós.A Fernanda tam...

This episode has the participation of Roberto Miguel, chaplain at Moffitt Cancer Center in Florida, USA. Roberto shared his own personal experience of loss and search for meaning and how this put him in the path of chaplaincy.Insta: @vitalkompass.comTwitter: @vitalkompasswww.vitalkompass.comMusic and edition: Alê Prade

A vivência da nossa espiritualidade está intimamente ligada ao nosso sentido de vida.Situações de grande sofrimento costumam nos trazer questionamentos relacionados a espiritualidade e religião. Uma conversa, daquelas das boas, com Roberto Miguel, capelão do Moffit Cancer Center, na Flórida, Estados Unidos. Insta:@vitalkompasswww.vitalkompass.comMúsica e edição: Alê Prade