¿Sientes que desde que emigraste vives siempre en alerta? Como si nunca pudieras relajarte del todo. La psicóloga Marytere González Osorio y el pedagogo Diego Serratos hablan sobre esa ansiedad silenciosa que muchas personas migrantes experimentan sin darse cuenta... y comparten herramientas y consejos para aprender a gestionarla.