Die Bad Habits der Selbstverteidigung sind Angewohnheiten aus Training, Fernsehen oder Philosophie, die dir das Leben in der Lage so richtig schwer machen können. Heute nenne ich dir meine Top 10 aus über zehn Jahren der Lehre. Natürlich liefere ich dir auch gleich Empfehlungen, wie du diese Gewohnheiten ablegen kannst. Geht ja um Mehrwert hier.

In dieser Episode erwähne ich recht viele Mitbewerber. Mir ist ganz wichtig, dass es hier nicht um die Bewertung der Kollegen im Hinblick auf ihre Fähigkeiten als Trainer geht. Meine persönliche Meinung zu einzelnen Aussagen stellt auch in keiner Weise einen Anspruch auf Autorität.

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Musik im Intro:

Home Base Groove von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".

https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100563

Künstler: ⁠http://incompetech.com/⁠

Musik im Outro:

Eyes Gone Wrong von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons Lizenz "Namensnennung 4.0".

https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Quelle:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100362

Künstler: