今週の今週は『精神科医が教える３秒で部下に好かれる方法』をテーマにお送りしていきます。

新社会人や転職、転勤など、新天地で働き始める方が多い時期、そろそろ心に疲れが出てくるということも、あるかもしれません。残念ながら、日本における２０代、３０代の死因の１位は自殺、心の疲れが極限に達してしまったことが原因になっています。

精神科医の伊藤直（ただし）さんは、企業の顧問医として、働く人のストレスを軽くして、前向きになれる環境づくりに取り組んでいます。

未来授業１時間目のテーマは　『まずは部下に好かれよう！』

この時期にみられやすい、心の疲れをチェック、アナタは該当すること、ありませんか？　

伊藤 直(いとう・ただし)

1974年生まれ。東京大学大学院医学系研究科TOMHプログラム修了。日本精神神経学会認定・精神科専門医、精神保健指定医、日本医師会認定産業医。医療法人社団 平成医会「平成かぐらクリニック」院長。「一般社団法人健康職場推進機構」理事長。働く人のストレスを減らし、前向きに生きる人を増やすことを自らのミッションとし、300社以上の企業の顧問医を務める。

伊藤さんの著書、『精神科医が教える３秒で部下に好かれる方法（文藝春秋）』を５名の方にプレゼントします。

未来授業の番組ホームページにあるメッセージフォームから「本希望」と書いてご応募ください。なお、プレゼントの当選発表は、プレゼントの発送をもって代えさせていただきます。

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