文/羊城晚报全媒体记者 谢哲

今天（12月29日），年底最后一股弱冷空气上线，使广东全省云量增加，气温略有下降，其中粤北市县最低气温低迷，高海拔山区将跌至冰点以下，局地可能出现雨夹雪和道路结冰，早起上班的小伙伴注意穿好外套。

但本次冷空气的影响也真的是短，30日就又会变成白天暖洋洋、昼夜温差大的天气。

小伙伴们可能会纳闷了，这春天都快来了，怎么气温还在20℃左右徘徊？

近日，中国天气网联合国家气候中心发布数据可视化短视频《中国气温变化事实》，通过气象大数据直观地展示了71年来中国气温变化历程。

我们可以通过数据看出，1951-2021年，中国气候总体呈现显著变暖趋势。相对而言，北方地区增温速率明显大于南方地区、西部地区大于东部地区。

而根据气候变化预估，至少到本世纪中期，全球地表温度都将继续上升。

29日，受到冷空气微弱影响，各地日平均气温将下降1～3℃，短暂时间内将会是阴冷天气。明天起又转为晴燥天气，早晚寒冷。

具体预报：

29日，粤北、珠江三角洲和粤西阴天间多云，有零星小雨，其余市县多云到阴天。

30日，广东省大部市县多云到晴，白天气温小幅回升。

31日，全省晴间多云。

广州方面，继续白天暖烘烘，晚上冷飕飕的天气……

具体预报：

29日，阴天到多云，有零星小雨，9℃到17℃；

30日，多云间阴天，8℃到18℃；

31日，晴到多云，9℃到20℃。

寒冬持续咽痒咳嗽？专家推荐两个咳嗽食疗方

这个冬天，不少人咳嗽声不断。如何寒冬润肺止咳？广东省中医院呼吸与危重症医学科大科主任、学科带头人林琳教授推荐两个简单好吃的日常食疗方。

咳嗽食疗方

苏子杏仁粥

材料：苏子10克、杏仁6克、陈皮6克，大米100克。

做法：三种材料加水煎汁备用，大米洗干净，加上汁及适量水煮成粥即可食用。对频繁咳嗽具有辅助作用。

百合沙参银耳羹

材料：北沙参10-15克、百合10克、银耳25克，红糖适量。

做法：先将沙参煎汁备用，百合泡发再与银耳加水同煮羹，待银耳酥烂加入沙参汁搅匀，加适量红糖即成。能起到润肺止咳的作用。

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责编 | 吴瑕 王倩