文/羊城晚报全媒体记者 谢哲

近日，辽宁沈阳下了2022年入冬第一场雪，给沈阳故宫博物院换上了一身“冬装”。

红的墙，绿的瓦，衬上薄薄一层白雪，美如画作，让我们欣赏一下北方的初雪——

美轮美奂的景色赏完了，回头看看我们的大广东，和它身边的“兄弟姐妹”，真的是热成了另一个季节！

昨日，福建、广东和云南刷屏全国气温排行榜，最高气温30℃+。

还好，北方的冷空气长途跋涉南下来“救场”，一路上给多地带来明显降温。可惜到了广东就变成了“弱冷空气”，力有所逮，只能小小降温2-3℃，对于还处于副热带高压系统关照下的广东来说，聊胜于无了。

另外，热爱晾晒的小伙伴们注意了，明天起云系增多，阳光可不是想见就见得了了。

14日起，受弱冷空气影响，广东大部云量增多，局部有短时小雨，平均气温下降2℃～4℃。

具体预报：

14日，大部分市县多云到阴天，其中雷州半岛有短时小雨；大部分市县气温小幅下降。

15日，粤北的北部市县阴天间多云有分散小雨，其余市县多云到阴天，中西部市县有轻雾或雾。

16日，韶关、清远北部市县小到中雨局部大雨，其余市县多云到阴天，有分散小雨。

广州方面，短袖继续“挑大梁”，周四后有点小雨，要洗要晒的抓紧了。

具体预报：

14日，多云到晴，19℃到28℃；

15日，多云间阴天，19℃到27℃；

16日，多云到阴天，19℃到27℃。

天气多变咽喉不适？来碗润肺汤

最近总感觉喉咙干痒不舒服、有痰咳不出？广州中医药大学第一附属医院药学部副主任中药师梁文能推荐大家一款润肺汤，可以改善慢性咽炎，还能生津养胃、改善胃阴不足。

雪梨炖猪展汤

材料：雪梨2个，猪展肉250克，姜3片。

做法：猪展肉洗净切块，梨去皮去核切块。锅内清水烧开，放入猪展肉焯水备用。在汤锅内加入烫好的猪展肉和姜片，放入适量清水煲半个小时，再加入雪梨再煲半小时至一小时。食用前加盐调味即可。

功效：清热止咳、滋阴润肺。

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