文/羊城晚报全媒体记者 陈诗洁

一边是即将横扫我国的今冬以来最强寒潮，一边是如火如荼正在进行的世界杯赛事。身处北半球的我们，终于收获了一波别样的冬季看球体验。

从阿根廷1比2输给沙特，到德国1比2输给日本，不少网友吐槽两场“爆冷”的球赛仿佛拿了相同的“剧本”，有媒体分析本次世界杯传统强队频频“爆冷”输球，是与当地天气有关。

输球“赖”天气，这有道理吗？

事实上，天气的确能够一定程度上影响比赛。本次世界杯举办国卡塔尔，夏季最高温可达45℃以上，到了11月至次年2月的冬季才会略显凉爽。这也是为什么卡塔尔选择冬季举办世界杯的原因。虽说是冬季，但属于热带沙漠气候的卡塔尔每天中午前后的气温仍然较高，基本能够达到30℃以上，并且光照强烈。曾有报道称，阿根廷队员普遍感觉比赛时天气太热。

与卡塔尔的燥热相对，广东最近的天气可谓湿冷。11月26日起，今冬以来最强寒潮将陆续席卷我国大部地区。受即将到来的寒潮影响，降温+雨水套餐已经送达广东，这几天的湿冷如同看了“爆冷”的球赛，着实有些“透心凉”。降温期间，小伙伴们需要注意保暖。另外，雨雾天气能见度不佳，出行注意交通安全。

广东天气预报：26日，中北部市县阴天，有中雨，局部大雨或暴雨；其余市县阴天，有小雨，局部中雨。最低气温：粤北、粤东和珠三角中北部市县15℃～19℃，其余大部分市县20℃～23℃。

广东省24小时累计降雨量预报，图源：广东天气微博

广州方面，26日阴雨天气持续，最高温在22℃左右。具体预报如下：

广州天气预报，图源：中央气象台网站

世界杯期间，有些熬夜看球的小伙伴患上了“世界杯综合征”，出现胸闷气短、肠胃不适、睡眠障碍等一系列问题。如果周末选择熬夜看球，收下这份健康小贴士，能够帮你减轻不适 ↓↓↓

1.睡眠

可以在熬夜前睡1-2小时，或者闭目养神。熬夜过后可以在白天补觉，但不宜过度，可采用“熬夜两小时，白天午睡半小时”的比例进行补觉。

2.饮食

熬夜需注意补充水分、多摄入富含维生素B的食物，如鱼类、蛋类、动物肝脏等。由于熬夜会对眼睛有一定损伤，柠檬、圣女果以及猕猴桃，这三种水果不妨一试。

3.运动

看球时避免久坐，建议每半小时就要站起来活动一下身体，伸伸懒腰。但熬夜时血管比较脆弱，不可进行剧烈运动。

4.情绪

看球时勿大喜大悲，一方面不利于健康，另一方面容易影响他人正常休息。比赛结束后如果兴奋失眠，可以利用洗热水澡、听轻音乐等方式帮助入眠。

在此，倡导球迷伙伴们理性观赛，尽量减少熬夜，毕竟“一时熬夜一时爽，一直熬夜一身伤”。

来源 | 羊城晚报•羊城派综合@中国天气、@广东天气、@广州天气、中国气象局、中央气象台、中国天气网、新华社、中国新闻网、北京青年报等
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