聞くだけで心が晴れる🌱仏教入門ラジオ

一生懸命頑張っても思ったような結果が出ない。

周りの人を見るとあんなに成功しているのに、

どうして私だけうまくいかないんだろうと落ちこんだりします。

そんな時に「諦めてはいけない。 頑張ればきっといい結果が出るよ」と

励ましてくれる人もありますが、

自分なりに努力しているのに成果がでないので余計に落ち込みます。

「自己肯定感」を得るための第一歩は、

自分のことを正しく見つめ、認めることです。

お釈迦様は「できることはできる、できないことはできない」と

「諦観」といって、物事を正しく見つめることを教えられています。

【お知らせ】

東京での講座日程や、オンラインでの個別相談については、以下のホームページからご確認いただけます。

⁠⁠ブッダの智慧に生きる意味を学ぶ⁠⁠

⁠⁠https://buddha-wisdom.localinfo.jp/⁠⁠

他人の評価に振り回されないための最も大事な心がけは

なんでしょうか？

常に人の評価を気にしているから、

なかなか自信を持つこともできないし

楽しんで仕事をすることができずに悩んでいる、

そんな時の心がけを考えさせられる話があります。

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「百里を行く者は九十里を半ばとす」という言葉があります。

何事も 初めの時には、 勢いよく 出発していくんですが

次第にその勢いは衰えて、初めの気持ちを忘れてしまい、

あと少しというところで気を緩めてしまう。

だから「百里を行く者は九十里を半ばとす」

９０％まで来て、やっと半分まで来たのだと心得なさいと言われ、

最後まで気を緩めてはならないという戒めの言葉です。

日本の三大古典のひとつ、兼好法師とも言われる、

徒然草の中にも同じことを言った話があります。

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仏教説かれたお釈迦様は自分もまわりの人も

幸せになるためには、幸せのタネをまきましょうと

教えられています。

中でも お金や物を持たなくても誰にでもできる。

親切として、「和顔愛語」を教えられています。

「和顔」とは和やかな顔、笑顔をしましょうということです。

「愛語」というのは優しい言葉。

つまり相手の喜ぶ言葉をプレゼントしましょう、と

いうことです。

笑顔も優しい言葉も、心がけがあれば、

誰にでもできる親切です。

みんな自分のことを認めてもらいたい、

褒めてもらいたいという気持ちいっぱいです。

できるだけ他人の長所を発見してほめるようにすることが、

相手を幸せにし、自分も幸せになれる幸せの種まきです。

中でもやる気を高める褒め方は、

どんな褒め方だと思われるでしょうか。

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私の何気なくしている言動が

実は大きな影響を与えているかもしれません。

私達は、親や先生、先輩や友達、あらゆる人の

言動から大きな影響を受けています。

立派な立ち居振る舞いをしている人をみると

誰に影響を受けたのかなと聞きたくなることがあります。

お釈迦様のお弟子の舎利弗という人が

どうやってお釈迦様と出会われたのか、

こんな話があります。

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他人から指摘されると、受け入れることができずに、腹を立てることはないでしょうか。言ってくれた言葉に、つい感情的になって「お前はどうなんだ」と つい言い返したくなってしまいますお釈迦さまは、自分を指摘する人を否定せずに素直に聞くことができるお弟子を大変、褒められたことがあります。

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やれば良い事だとわかっていても

なかなか行動に移せない

「私がやらなくても誰かやってくれるだろう。」

「後輩に任せておこう」

「部下にやらせておこう」

また、周りの目を気にして

「突然、掃除なんか始めたら周りからどう思われるかな」

といって、

やったら良い事ということはわかっていても、

なかなか行動に移すことが出来ないと

いうことはないでしょうか。

仏教を説かれたお釈迦様は

良いことだとわかっていても

それを実行することは難しいと思っている

お弟子たちに

自ら進んで実践し、教えて行かれました。

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お釈迦様が、このことひとつ気をつければ人間関係につまずかず、人生が大きく変わるポイントがあると教えられています。実践は難しいことですが、どんな心がけが大事なのかを知ることがはじめの一歩です。

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どんな人も仕事に喜びを感じたり、やりがいをもって頑張りたいと思っています。自分の才能を発揮して、人に役立つことをしたい。事業を成功させて、名前を残したい。ところがなかなか思い通りにならない、うまくいかないなと悩むこともあると思います。そんな人に聞いてほしい内容です。

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一度きりの人生、本当にやりたいことに時間を使わなければ、もったいないことになります。どうすれば人生をかけてやりたいことを見つけられるのか？仏教でどのように教えられているのか、話しています。　

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