Toxische Beziehungen sind tückisch. Sie sind zermürbend, können krank machen und am Ende erkennt man sich selbst nicht mehr. Das Schwierigste ist, dass Menschen, die sich in einer toxischen Beziehung befinden, meistens um ihr Schicksal wissen und doch nichts daran ändern können. Warum das so ist und wie es möglich wird, sich aus dieser emotionalen Gefangenschaft zu befreien, erzählt Janine Isabel Chemnitz im Gespräch mit Linda Leinweber. Janine hat ihre toxischen Beziehungen als Sprungbrett zu mehr Selbstliebe und Selbstbewusstsein genutzt - und das spürt man!