Als Gaslighting wird in der Psychologie eine Form von psychischer Gewalt beziehungsweise Missbrauch bezeichnet, mit der Opfer gezielt desorientiert, manipuliert und zutiefst verunsichert werden und ihr Realitäts- und Selbstbewusstsein allmählich deformiert bzw. zerstört wird.

Im Alltag begegnen wir Gaslighting häufig. Es ist ein gesellschaftliches Phänomen: Fake News gehören ebenso dazu, wie der Politiker der nach den Wahlen nichts mehr von seinen Versprechen wissen will. Gaslighting gibt es auch auch in Zwischenmenschlichen Beziehung.

Gaslighting wird von Narzissten sehr gerne und oft verwendet. Es ist ihr perfektes Manipulationstool. In dieser Folge reden wir über die verschiedenen Formen von Gaslighting, ob man sich davor schützen kann und wie du Gaslighting erkennen kannst.

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