聽友們看了皮克斯動畫《腦筋急轉彎》了沒？烏烏竟然現在才欣賞到這部當年堪稱神劇的動畫。烏烏宜蘭覺得主控自己腦中情緒的是誰？第一集我們不約而同都在哪裡崩潰大哭？本集中段開始暴雷，請還沒看的聽友趕快去電影院啦！

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孕力系列講座：孕期運動及伴侶溝通
由烏烏醫師帶領的孕力團隊將由心理師、孕力教練群一齊挺孕婦、撐孕力！
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本集邀請到作家吳曉樂，來跟烏烏宜蘭聊聊她的戀愛觀與生命歷程。原來決定不婚不生的她，在與男友認真討論後，終於步入婚姻，關鍵是在於「有意義的戀愛」，這是什麼？可以吃嗎？首次主持廣播節目，就裸奔給聽眾，到底與靜儀聊了什麼？是什麼讓她願意把內心不斷掏挖出來？

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人氣作家吳曉樂的第一個 Podcast《30/50 交換日記》 
每週三一起加入他們的私密對話現場 
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有時嫌她話多、冷血；有時又欽佩她的一針見血，遇到人生難解的關係問題，不妨來聽聽多管閒事、站著說話不腰疼的上野千鶴子老師的觀點吧！烏烏宜蘭邊看這本書雖然翻白眼，還是非常敬佩這位女性對生命的超高熱情。舉凡親子問題、外遇、職場的種種議題，來看看上野怎麼說！


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基於歐巴桑心態，網飛快下架2014上映的老片《那時候，我只剩下勇敢》，烏烏趕緊開來看，結果不得了，劇情離婚又喪母的女主角，讓烏烏不自覺將自己代入其中，逼迫宜蘭也要一起看，但宜蘭卻很無感。一向感情豐沛的宜蘭，發生什麼事？？女性勵志電影為什麼這樣拍？熱愛閱讀的烏烏找了原著自傳散文來看時，發現內容竟不太一樣！


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烏烏出國玩一定正常發揮，無法做個無腦觀光客，這次到印尼玩，除了想起台灣人常虐待印尼漁工，還見識到了多元宗教在印尼的狀況。一路從後殖民、宗教戰爭、轉型正義聊到蔣萬安？？？魏德聖？？？陪你聊的政治黑粉這集先不要聽。

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遙想過去身為哈日族（？）的宜蘭、失去對日劇信心的烏烏，兩人（除了是枝裕和和動漫）已經很久不看日劇了，但面對這次懷舊點滿滿的《哥吉拉-1.0》，我們願意！烏烏還是很在意日本人對戰爭的反省低落，宜蘭應該是因為愛被蒙蔽雙眼了吧XD



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是的，烏烏宜蘭終於也要來聊聊情趣用品了，而且以烏烏的好勝心，絕對帶給聽友之前沒聽過的感受！這集主打有溫度客服的情趣電商【紅犀牛】，派出他們經驗戰力滿點的Jessie一起來分享她在客服過程聽到的私密又溫馨的故事，也分享了高齡客戶私密處乾癢，用了保濕潤滑液後不同以往的舒適體驗，此次讓宜蘭知識滿滿！烏烏醫師也帶來她如何看待情趣用品心得。

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五月烏烏又做了什麼事？到各地演講被問到「有男醫師請病患練習塞要進陰道被告」有什麼解決辦法？婦產科醫學會不用做點事嗎？五月看完《三體 》、《猩球崛起》和《逃出絕命鎮 》的烏，有什麼對自然與人性的反性與觀察呢？

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物理治療師陳宗霖多年前開始在Youtube頻道上示範各年齡、各行業、各環境都可循序適用的肌力訓練教學，起心動念只為了一個初衷：陪媽媽復健。多年前小中風的母親，開始畏懼生活行動，他以自己的職業與專長想要幫助媽媽，索性連爸爸也一起拉來重訓。年長者重訓需要注意什麼？他如何劃設不同狀態人的運動階段目標？
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網路平平對全世代人類都有影響，為何對青少年造成更重如泰山的壓力？無所不在人際壓力，青少年對自我和友群的期待，導致更重的網路傷害在青少年世代蔓延，身為家長的我們能如何應對？

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