با توجه به شرایط خاص پیش آمده از همه گیری ویروس کووید 19، در همکاری با دکتر علی امیری، متخصص اعصاب و روان، تصمیم گرفتیم برنامه های کوتاهی را با عنوان "آرامش در دوران کرونا" تهیه کنیم .

هر یک از این برنامه ها ، به یکی از موضوعات مهم بهداشت روان در این دوران خاص اختصاص خواهد داشت، مسائلی از قبیل افسردگی، اضطراب و شرایط قرنطینه.

این برنامه های کوتاه جزو اپیزودهای اصلی پادکست نیستند، ولی امیدواریم انتشارشان به شما عزیزان کمک کند، تا سختی های این دوران را راحت تر پشت سر بگذارید.

اولین برنامه از این مجموعه، به افسردگی در دوران کرونا اختصاص دارد.