人子說，「我稱你們為朋友，

因為凡由我父聽來的一切，我都顯示給你們了。」

現在，我們一起默想友誼中的聆聽。

我是一個願意聆聽的人嗎？我渴望被別人聆聽嗎？

瑪爾大有一個妹妹，名叫瑪利亞，坐在主的腳前聽他講話。

瑪爾大為伺候主，忙碌不已，便上前來說：

「主！我的妹妹丟下我一個人伺候，你不介意嗎？請叫她來幫助我罷！」

主回答她說：「瑪爾大，瑪爾大！你為了許多事操心忙碌，

其實需要的惟有一件。瑪利亞選擇了更好的一分，是不能從她奪去的。」

人子沒有責備安靜聆聽的瑪利亞，

反而說：瑪利亞選擇了更好的一分，是不能從她奪去的。

我細細體味、感受這份聆聽的關係。

作為人子的朋友，我願意聆聽人子嗎？願意聆聽別人嗎？

運用我的想像力，

我把一位或幾位認識的人帶到我和人子面前，

我聆聽他們，如同人子聆聽我們一樣。

我留意自己在神聖友誼、創造、拯救，

和永恆生命的偉大故事中所扮演的角色。

我想像我聆聽的行動如何在我的生命中產生巨大的影響。

我留意到它引發了一系列關係和事件，一直延伸到未來。

我想像它在至高者不斷創造的神秘中，會為更大的利益而泛起漣漪。

這就是在行動中與人子的友誼。

如同與朋友交談一樣，我與人子分享我的想法和感受。

邀請你，把默想中的果實，帶到接下來的生活中，

在自己的思、言、行為中，慢慢扎根。

尤其是當再次遇到挑戰時，

特別提醒自己：當下這份經驗，我可以選擇回到友誼之愛中。

祝你平安。

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